التفكير السلبي
مقالات حول التفكير السلبي
فيديوهات حول التفكير السلبي
كيف تسيطر على القلق وتحد من والتفكير السلبي 'تهدئة العقل' مع الدكتور ماهر سلامة
فيديوهات تطوير الذات query_builder 15-08-2018
التصنع وفن احتواء الآخرين والتصنع الإيجابي مع رامي أحمد بن ذياب
فيديوهات قضايا نفسية query_builder 03-05-2018
تحقيق السلام الداخلي والتخلص من السلبية مع شادن والعنود
فيديوهات تطوير الذات query_builder 01-05-2018
التخلص من الأفكار السلبية بالتواصل مع العقل الباطن | د.حنان سليم
فيديوهات تطوير الذات query_builder 01-05-2018
مواجهة المرض من خلال التحكم بالأفكار السلبية مع د.حنان سليم
فيديوهات تطوير الذات query_builder 01-05-2018
المشاكل العائلية والعلاقات الاجتماعية في رمضان 'حوار مع شاب يائس' د.محمد بشناق
فيديوهات قضايا نفسية query_builder 24-04-2018
toll كلمات مفتاحية ذات العلاقة
اسئلة حول التفكير السلبي
كيف أساعد زوجي السلبي ليصبح شخص إيجابي
اعاني مع زوجي وابغى اساعده ولا اعرف كيف هو مريض وياخذ ادوية علاج نفسي وعنده رهاب وحياته كلها عايشها بطريقه السلبيه انهاء كل شي بحجة انه مريض نفسي ودايم يكررها حاولت معه انه يكون... اذهب إلى السؤال
أعاني من مشكلة التعطيل في كل شيء
انا عندي مشكله التعطيل ، اكون في انتظار بشي معين وحين ياتي دوري اما ان يحذف او ينتهي مثلا درست سنين وعندما جمعت كافه الشهادات ووصل معدلي للتعيين تم ايقاف التوظيف في ذلك المجال لم... اذهب إلى السؤال
مشاكلي مع زوجي بسبب تفكيره الزائد والغير مبرر بأهله جميعاً
السلام عليكم اتمنى ان اذكر مشكلتي وتكون افكاري مرتبة انا متزوجة من ١٤ سنة وعندي اطفال ومغتربة مشكلتي ان اشعر بالاحباط والحزن ولست سعيدة بحياتي مهما حدث والسبب زوجي ومشاكلنا التي... اذهب إلى السؤال
أعاني من تعسير في حياتي وحياة أهلي بعد وفاة أخي
اعاني من تعسير بحياتي وحياة اهل مو طبيعي كل شي سيء وفاة اخوي مرض امي النفسي بعد وفاة اخوي الله يرحمه عدم زواج اختي ولا توظفها بوظيفة ثابتة بتقولون الزواج مو مهم لكن اختي تبي طفل... اذهب إلى السؤال
أعاني بشكل مفرط في التفكير بقتل الناس بطرق شنيعة
اتمنى ان تنزل المشكله بأسرع وقت ، مشكلتي غريبه نوعا ما لقد بحثتَ ولم اجد الحل المناسب لمشكلتيَ اعاني من تفكير مُفرط بالقتل ، مثال بإن اتخيل بإنني اقتل فُلان وبدون اسباب منطقيه وا... اذهب إلى السؤال
هل أستحق السعادة التي أعيشها وما الفرق بيني وبين التعساء
أنا مراهقة أعيش حياة جميلة جدا و لدي عائلة لطيفة و يقومون بدعم موهبتي التي هي رسم و كان كل شيء بسيطا و انا في قمة رضا حتى دخلت إحدى مواقع تواصل إجتماعي و كونت صداقات و دخلت لمجم... اذهب إلى السؤال
خطيبي متشدد ومتسلط ونظرته غريبة تجاه النساء
خطيبي متشدد و عندما أقول متشدد فلا أعني متدين و ملتزم بل هذا ما اريده بل أعني أنه يحب التسلط و لديه فكرة أن المرأة خلقت لأجل الرجل و أن يحبها و تنال قبوله هو أعظم منالها لأنها مخ... اذهب إلى السؤال
زوجتي تشك بي وبابنتي وقررت أن أطلقها
طلقت زوجتي مره وباقي لها طلقتين وقلت لها اذا لم تتعدل سوف اطلقها نهائيا والسبب انه تفكيرها لايعجبني عندما اغير لابنتي او احممها في بعض الاحيان تقول لي شئ غريب وانا اتعصب منه وصبر... اذهب إلى السؤال
أعاني من التفكير الكثير لدرجة لا استطيع مذاكرة دروسي
اعاني من التفكير الكثير لدرجه لا استطيع مذاكره دروسي انا في ٢٣من عمري اعاني من تدني درجاتي بسبب كثر التفكير رغم انني غير مرتبطه يعني افكر باشياء وهميه لما كنت صغيره كانت امي تخاف... اذهب إلى السؤال
بدأت أشعر بالاكتئاب بسبب تفكيري الشديد بزميلتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في البداية انا شاب في الصف الثالث الثانوى و من أوائل محافظتي في الاعدادية ولله الحمد كنت ارتكب ذنبا دمر حياتي لكن بعون الله تبت منه مع دخول المرحل... اذهب إلى السؤال
أعاني من التكرار في الأفكار والأغاني بعد تناولي دواء ريمرون
اعاني من تكرار الاغاني بعد اخدي لدواء ريمرون القصة بدأت بسب ضغط العمل وتبديل الشفتات اصبت بقلق النوم ذهبت الا دكتور نفسي قام في اعطائي دواء ريمرون بعد اول يوم من اخده قد نمت لكن... اذهب إلى السؤال
أشعر أني تائه ودائما أتصنع مشاعري
احس اني تايه، دايم ما احس اني اتصنع عواطفي ومشاعري واحس اني انضج عقلياً من اللي بعمري في اغلب الامور مع العلم اني اكملت ٢٠ عام، علاقاتي جيده مع اصحابي لكنها من جهتي جداً بارده ف... اذهب إلى السؤال
هل أعرض نفسي للمس عندما أمارس الرياضة أمام المرآة
سلام عليكم ابغا اسأل بخصوص اني اعمل رياضه امام المرايا بسبب اني اشوف بعمل الحركه صح ؟ ولا لا واحيانا اعجب بالحركه اللي اعملها واقول اني قد التحدي بس الشيء اللي خايفه منه ان بعض ا... اذهب إلى السؤال
كيف أخرج من دوامة التفكير بقريبتي بعد أن اكتشفت خبثها
تعبت نفسيتي كثيرا و اتمنى منكم انقاذي من دوامة التفكير التي اعيشها بعدما اكتشفت ان احدى المقربات مني شخصيتها نرجسية ومارسة معي وسائل خبيثه لأبعد حدود و للتو اكتشفت خبثها طوال تلك... اذهب إلى السؤال
الحجر الصحي أثر على شخصيتي أتمنى أعود نفسي القديمة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير للجميع انا السنة ذي واللي قبلها أمر بوقت جداا صعب مني عارفه كيف اشرح واعتقد كثير زيي مع الحجر الصحي وكذا بس انا بدال ما قعد تتطور شخصيت... اذهب إلى السؤال
أفكر كثيراً لأن زوجتي تأخرت في الإنجاب
انا شاب عمري ٢٩ وزوجتي عمرها ٢٧ تزوجت منذ ٦ سنوات ورزقت ب بنت بعد ٩ شهور من زواجنا قررت انا وزوجتي نوقف الانجاب لاسباب مواصلة دراستي طوال الفترة الماضية زوجتي لم تستخدم موانع حمل... اذهب إلى السؤال
محطمة لدرجة أني لا أرى أي شيء جميل
سلام عليكم انا احس تعب نفسي كبير لا اتوقف عن التفكير احس أنني محبطه و فاشله و كل الأبواب مغلقة أمامي لا احس ان هناك حل لحزني و لا عاد لي رغبة في الحياه و لا اي شيء جدا مرهقة من ا... اذهب إلى السؤال
غير متقبلة زوجي الجديد والبعد عن ابنتي الصغيرة
أعاني )من تفكير ارهقني نفسياً ولااستطيع البوح به لاأحد الا لربي اللي يعلم سري انا كنت مطلقه ولدي إبنه وكان والدها ابن خالتي شاء القدر وتقدم لي بعد 3 سنوات إبن خالتي الاخر وقد سبق... اذهب إلى السؤال
كثرة الانتقاد جعلت تفكيري كله سلبي
مشكلتي هي في شخصيتي و عندما اصبحت اسعى لتغييرها واجهت بعض العقبات انا شخصيتي كانت شخصية استرخائية ، لست منظمة للوقت . اضيع وقتي كثيرا اما في الجلوس او في الامساك بهاتفي والدخول ل... اذهب إلى السؤال
بدأت أفقد تركيزي بسبب التفكير الشديد بمواقف شبيهة حدثت معي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أود أن أحل مشكلتي باقصى سرعه ممكنه حتى لا ابقى في هذا الضيق وحتى أعيش حياتي بشكل طبيعي بدايتا أنا اعاني من حالة غريبة وهي اذا نظرت إلى مكان ما أج... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع أن أنسى حادثة التحرش وأصبحت أعاني التفكير القهري
انا كنت طفل في ال13 من عمري كنت متحرش بصديق اخي كان في سن 4 او 5 العمر، وكذالك لن يسلم اخي الصغير اللذي كان في نفس السن، وقد شاهدني والدي وعاقبني عقاباً شديداً ومن بعدها توبت تما... اذهب إلى السؤال
كيف نقنع أخي بالزواج ونختار له فتاة تناسبه
مرحبا ، انا عندي اخوو وحابين انا وامي انه يتزووج ولكنه معارض وبشدة والسبب ان الطلاق بالفترة الاخييرة كثرانة وزواج كله مشاكل ومبدآ زواج رافضضه بشكل كامل بسبب ان البنات بهذا الوقت... اذهب إلى السؤال
أشعر بالضياع من كثرة التفكير بأنني على الطريق الصحيح أم لا
انا شاب عمري ٢٩ سنة عندي مشكلة في انني هل انا على الطريق الصحيح وناجح ام لم اقدم شي يستحق في حياتي ؟ ١-ساعدت والدي في بناء منزله بما يقارب ٤٠٠ الف وتحملت ديون كثيرة الى ان انتهى... اذهب إلى السؤال
أعاني من الشك في الأخرين وفي نواياهم
أعاني من الشك في الاخرين ونواياهم في كل مناحي الحياة واحيانا احس بان الاخرين يظنون في ظن سيئ ويعتقدون بانني سبب كوارثهم وأخاف من كل شي واعتقد بان بعض الاشخاص يراغبونني اتوقع حدوث... اذهب إلى السؤال
يصفوني الناس بالطيبة والمتواضعة لكني أشمئز من الناس البسيطة
انا دائماً يصفونني الناس بالانسانه الطيبه والمتواضعه وصحيح انا انسانه صاحبة قلب ابيض وطيبه من خلقتي وهذا من فضل ربي علي لكن صفة التواضع فهو الظاهر فقط فانا من داخلي اعيش حرباً نف... اذهب إلى السؤال
ابنتي الصغيرة تعاني من الأفكار السيئة
بنتي تعاني من الأفكار السيئة بمعنى تأتي فجأة وتقول مخي بيقولي اشتم امي او ابي شتائم قذرة او أرى امي وابوي عرايا وأحيانا تقول مخي يقول لي اسب الذات الإلهية وتجلس احيانا بجانب امها... اذهب إلى السؤال
اعاني من الخوف والتفكير في العلاقات ومن مشاكل في خيالي
اعاني من الخوف والتفكير في العلاقات حولي دايم افكر في مشكله واتخيل سيناريوات خياليه واجلس شايله هم ومضايقه واحس اكتافي مضغوطه من الهم وكله شي خيالي طبعاً انا مريت ف علاقة صداقات... اذهب إلى السؤال
أعاني من التفكير الزائد في كل شيء
اعاني من التفكير الزايد افكر في كل شئ في الماضي في الحاضر و المستقبل لم اكن هكذا كنت طالبة نشيطة تخرجت من الجامعة و تفوق و درست فوراً دبلوم عالي و بدأ كورونا وثم بعدها بدأت مشكلت... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع النوم ليلاً بسبب الخوف والقلق من مسؤوليات الزواج
متزوجة حديثا لاتستطيع النوم ليلا وأشعر بالخوف والقلق والاكتئاب من الزواج مع أنني كنت اتمنى ان اتزوج ولكن اجد انني بعد الزواج لااستطيع إدارة وقتي كما كان وذلك لتلبية حاجات زوجي وم... اذهب إلى السؤال
أحاول دائماً أن أتفادى مواجهة نفسي بأخطائي وأشغل نفسي بأي شيء
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اما بعد فجئتكم و قد تعبت من كثرة التفكير و اعتصر قلبي من كل هذه المشاعر الغريبة علي ،انا فتاة ف 16 من العمر ،عادية جدا مجتهدة في دراستي ،و على ع... اذهب إلى السؤال
خائفة أن يتزوج زوجي علي لأنني ولدت بعملية قيصرية
السلام عليكم اني تعبانة نفسين من كثرت التفكير اني ولدنة عملية قصرية من ٢٠ يوم و لاني قادرة انسى يوم ولدتي وكل ما اتذكر اصيح لانه فجأة قرور لي عملية و ماكنت اعرف ان هذا الألم اللي... اذهب إلى السؤال
أرى أن الزواج فيه استبداد للمرأة وإهانة لها وتدمير لحياتها
لدي الكثير من الأفكار حول الزواج أريد أن أعلم إن كانت صحيحة أرى أن في الزواج إهانة للمرأة و إستصغار لها و سجنا وتدخل في كل شؤونها مهما كان من تزوجته رجل صالحا فإنها ستتعرض لنوع م... اذهب إلى السؤال
أعاني من تأنيب الضمير بعد وفاة ابن أختي
اعانى من تأنيب الضمير بعد وفاة ابن اختى كان قبل سنه مريض كبد ولديه تليف في الكبد كان ياخذ العلاج باستمرار الي ان قررو الاطباء اخضاعه لعملية زرع كبد علي رغم انه كان وضعه الصحى جيد... اذهب إلى السؤال
لا يمكنني فهم الكلام ولا ترتيب أفكاري ولا أثق بأحد
لا اعرف كيف ابدأ انا اعاني من تشتت في افكاري واشعر انني لا استطيع التفكير وان عقلي فارغ ربما لا يمكنني ترتيبها ابداً ولا يمكنني التركيز ابداً على الأكثر يمكنني اقل من دقيقه وبدأ... اذهب إلى السؤال
مشكلتي التفكير الزائد بالأشخاص الذين أحبهم لدرجة البكاء
السلام عليكم و مساء الخير على الجميع ، أنا عندي مشكله و ما اعرف أذا كانت هذه المشكله صغيرة أم كبيرة ، مشكلتي هي التفكير الزائد يعني أحياناً أفكر في أمور غيري أكثر من ما أفكر بنفس... اذهب إلى السؤال
أعاني من قلقي من أن اكون أغضبت الناس
مشكلتي التفكير التفكير هو عدوي سبب لي القلق تجيني وساوس ان الناس زعلانين مني ان صديقتي اليوم لم تكلمني اكيد هي زعلانه مني اكيد عملت لها شي او جاها كلام عني وابدا اشغل سنيوريهات و... اذهب إلى السؤال