لا أسيطر على نفسي وأضحك بدون سبب

Question

مشكلتي اني ابتسم و اضحك في أوقات غير مناسبة و هذا جعل الناس يظنون اني لست جدية فهذا يفقدني شخصيتي و هيبتي أمام الناس جربت حلول كثيره مثل عض اللسان أو التفكير بشئ محزن أو موقف لكن دون جدوى ارجوكم ساعدوني

الدكتورة سناء مصطفى عبده · Accepted Answer

اهلا بك يا سيدي ويبدو ان موضوع الضحك عندك ليس ذلك الضحك الطبيعي في مواقف طبيعية مما يجعل ننتقل الى ملاحظة هامة وهي الضحك غير الطبيعي والتي تحتاج الى أمر اكثر من ان تعض على لسانك او ما شابه لأن هذا مرتبط بالدماغ وقد شخص العلماء هذا الموضوع لأسباب عديدة منها النفسية ولهذا يكون مناسبا مراجعة مستشار نفسي لمعرفة العلة او اسباب لها علاقة بانسجة المخ وهنا لا بد من مراجعة طبيب اعصاب لأن قد تكون مرتبطة بأمر مثل انسجة المخ، او بعض حالات الحَول، او البؤرة الصرعية وهنا تحتاج لعمل تخطيط للمخ لمعرفة مستوى النشاط الكهربائي، ويا سيدي كما اقول دوما ان لكل سبب مسبب، وان عرف السبب بطل العجب، ولولا ان الامر مزعج بالنسبة لك ولا تقدر لاسيطرة عليه لما تواصلت بنا، وانا اعطيك نصيحة بان لا تسكت عن الامر ولا تقلق ولكن الفحوصات واجبة، وربي يسعدك ويفرح ايامك

من مجهول · Answer

وانا نفس المشكله اقراي سورة البقره  في قيام الليل

من مجهول · Answer

لازم تمسكي نفسك ما ينفع تعملي هيك بدك تحترمي الاخرين الي قبالك وقت الحديث لانه ممكن حد يحرجك في كلمة او يجرح مشاعرك لا توصلي لهيك شي خليكي جدية في كل شي

من مجهول · Answer

حتى لا تتعرضي للإحراج عندما يتحدث احد معك في موضوع ما استعمي جيداً له وركزي معاه في كل شيئ وقتها راح تندمجي في الحديث ومرة على مرة راح تتغلبي على هذا الشيئ السلبي

من مجهول · Answer

انصحك بالذهاب الى الطبيب النفسي لكي يساعدك على ان تتخلث من هذه الحالة النفسيه التي قد تأتيكك

من مجهول · Answer

انك قادر يا اخي العزيز على ان تتحكم بمشاعر الضحك التي تاتيك وهو ان تضبطها وتحاول قدر الامكان ان تضظبها شيء بعد شيء

من مجهول · Answer

بدك تكوني مسيطرة وضابطة على نفسك اكتر من الازم حتى ما تقللي قيمتك

من مجهول · Answer

اختي حاولي جيداً السيطرة على نفسك اعطي كل وقته حقه حتى ما تحطي نفسك بموقف محرج قدام الناس وتكوني محل انتقاد

من مجهول · Answer

بداية انتي بدك تقرري انك تعالجي نفسك وتحددي تعاملك مع الناس ابدي مع الناس المقربة منك وبعدها وسعي تعاملك مع الناس البعيدة

من مجهول · Answer

تستطيع ان تتحكم بنفسك وتكبت ضحكاتك الغير مبررة المهم انت انوي وجاهد نفسك

لا أسيطر على نفسي وأضحك بدون سبب

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

الحمل بعد الاجهاض مباشرة وكيف أحمي نفسي من الإجهاض؟

هل كره الأم مرض نفسي وهل يمكن كره الأم بدون سبب!

أعراض وسواس الموت بالتفصيل وسبب وسواس الموت

الوعد والعهد في المنام وتفسير رؤية الوعد في الحلم بالتفصيل

هل الخيانة الزوجية مرض نفسي؟

تفسير حلم الحمل للعزباء ورؤية الحمل بدون زواج

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية الحساسة: هل أنت شخص حساس؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات تطوير الذات

احدث اسئلة تطوير الذات

اسئلة من بلدك

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب الزوج: هل أحب زوجي فعلاً!

اختبار تجاوز صدمة الخيانة الزوجية للزوجة