تطوير الذات
تطوير الذات وبناء الشخصية دائما ما يسعى الإنسان إليهما ، يطرح موقع حلوها تجارب شيقة لأناس اتخذوا قرار الثقة بالنفس وتطوير الذات ، انضم إلينا في موقع حلوها لتتعلم خطوات تطوير الذات .
مقالات حول تطوير الذات
فيديوهات حول تطوير الذات
'شعيب الطفل' قصة تحفيزية عن التحدي وقيمة الرضا مع سارة قصير
فيديوهات قصص النجاح query_builder 15-02-2023
برومو 'مغامرات الروح' رحلة علاج التهاب المفاصل الروماتويدي طبيعياً
فيديوهات نصائح طبية query_builder 23-12-2019
ما هي المرحلة الملكية بصوت طارق حامد من كتاب شغب الخواطر
فيديوهات تطوير الذات query_builder 23-12-2019
هل يجب أن تعتمد المرأة على زوجها فقط؟ 'أعمدة كثيرة' بصوت طارق حامد
فيديوهات تطوير الذات query_builder 15-12-2019
كيف أحب نفسي وأجعل الآخرين يحترمونني؟ إليك هذه النصائح
فيديوهات تطوير الذات query_builder 15-12-2019
toll كلمات مفتاحية ذات العلاقة
اسئلة حول تطوير الذات
أفكر بفسخ خطوبتي بسبب خجلي من خطيبي
السلام عليكم سأعرض عليكم مشكلتي التي تقف عائقا أمام حياتي بكل إيضاح و سأستفيض بالطرح حتى تكون إجابتكم على بينة راجية منكم أن تخففوا عني بنصائحكم الطيبة و أعتذر على الإطالة مسبقا... اذهب إلى السؤال
أعاني من الرهاب الاجتماعي وأمي لا تصدقني
أنا بنت عمري مراهقة، ( أنا مشكلتي أني اعاني من الرهاب الاجتماعي والخجل وضعف الشخصية وثقتي بنفسي معدومة ) بداية حياتي كانت جدًا عادية ولكن في الابتدائي واجهت الكثير من التنمر من ع... اذهب إلى السؤال
تصرفاتي كتصرفات طفل ومتعبة من نيتي الصافية
والله انا وحده تعبت من نييتي الصافيه انا وحده طيبه واقول كلام على نييتي ويطلع تفكيرهم منحرف والله ما اقدر الكل يقول تصرفاتك كأنها بزر وانتي كبيره واسلوبك كأنك بزر ما تعرفي تتصرفي... اذهب إلى السؤال
كيف أتوقف عن محاولة جذب انتباه البنات وأركز على دراستي
السلام عليكم ورحمه الله انا مشكلتي انه كل ما اجوف بنات جديدات علي استوي مينونه اضحك وادوس على نفسي بس عشان اضحكهم وهذي العاده ابغي اغيرها كيف اغير العاده كيف اخلي عندي حدود كيف... اذهب إلى السؤال
كيف من الممكن تجنب حزننا وتحويله لطاقة تدفعنا للأمام
السلام عليكم ،،اتمنى نشر رسالتي لبث الامل في نفوس البعض ممن يحتاجه رسالتي تحديدا للدكتوره (( سناء )) قرات في احد ردودها على فتاه توفت امها انها حينما مرت في مثل هذي المرحله حولت... اذهب إلى السؤال
من سيقبل بالزواج من فتاة قبيحة وفاشلة في كل شيء
السلام عليكم انا بنت عمري 24سنة مش عارفه من وين ابدا اولا انا اعاني من القمل في شعري وشعري خفيف جدا ويتساقط وقصير وقريبا راح انصلع قصيره طولي 1.54 وزني 44 نحيفه جدا يقولون نحفك غ... اذهب إلى السؤال
أكره نفسي لأني لم استطع اتخاذ القرار وترك زوجتي اثناء الخطوبة
اخواتي كانو اقناعي بزوجه لا ارغب بها بسبب شكلها وحاولو كثيرا معي علي الرغم اني قد صرحتهم بسبب اعتراضي ومع ذالك اصرو عليها فوافقت واثناء الخطوبه كنت افكر فيها وفي شكلها اقتنع مره... اذهب إلى السؤال
أشعر أني عديمة الفائدة ويجب أن أجد هواية تشغل فراغي
انا فتاه مراهقه بدأت اجازتي الصيفيه مؤخرا وكنت انوي فعل الكثير بها ألا وهو الخروج من المنزل مع اصدقائي ولكن غير ذلك لا يوجد شئ وعند جلوسي في المنزل لا افعل شئ فقط على الهاتف او ا... اذهب إلى السؤال
أحلم بأن يكون لي كتبي الخاصة وأنا من يؤلفها
اعانى من الانطوائية بعض الشئ ، مع العلم إنى انسانة محبوبة بعض الشئ تزوجت منذ خمس سنوات ولدى ابن وحامل فى شهرى السادس ، سؤالى هو اريد ان يكون لي هدف فى الحياة اشعر بملل في حياتى و... اذهب إلى السؤال
ما هي الدورات التي من الممكن أن أستفيد منها لمجالات متعددة
السلام عليكم انا مغتربه و بدي انزل ع بلدي فتره ٣ شهور ، وحابه خلال هاد الفتره اطور نفسي فيها وما اضيع وقتي ابدا عمري ٣٣ وعندي شهاده من ١٤ سنه دبلوم غير مهمه وغير مطلوبه ، وحابه... اذهب إلى السؤال
أرى الناس يحققون أحلامهم إلا أنا لا أستطيع ذلك
انا فتاه عمري 15 سنه لا اتق بنفسي ابدا لا انجح في ابسط الاشياء انا فاشله جدا كل مره احاول ان ابني نفسي واقوي ثقتي بنفسي ويروني اخواني ويضحكون ويقولون انتي لا تستطيعين فعل اي شي ف... اذهب إلى السؤال
أجهل أشياء تعتبر من البديهيات لدى الآخرين
المشكلة باختصار : أشعر بأني أجهل أشياء تعتبر بديهية لدى الآخرين مثل : صيانة أساسيات السيارة، الذهاب للمستشفى، مثال حدث لي سابقاً من أمثلة عديدة . فصل المشكلة : أجهل كيف اتعلم صيا... اذهب إلى السؤال
كيف أعرف ميولي المهنية وأجد مكاني المناسب
كيف اعرف ميولي مهني؟ يمكن سئلت هذا سئال نفسي متأخر جدا لاني بلفعل سنه ثالثه في جامعه، هل هناك طريقه لأعرف ميولي عندما كنت صغيره جد في ابتداء حتي تخرجت في مدرسه ثانويه كنت انا وصد... اذهب إلى السؤال
اشعر برغبة شديدة في الانفتاح على المجتمع
انا فتاة ابلغ 18 من العمر طيلة فترة حياتي وانا في لا اخرج من المنزل الا للمدرسة وزيارات بعض الاقارب مع اهلي ،لم يحدث من قبل وان خرجت من المنزل بمفردي، فأهلي دائما يمنعونني من ذلك... اذهب إلى السؤال
أقابل مجتمع جديد وكل شيء في حياتي تغير ومُرهقة من الدراسة
السلام عليكم أنا اسمي دلال عمري ١٩ سنه ذهبت أنا وعائلتي للعيش في هولندا لان سوريا لاتصلح للعيش وأنتم تعلمون ذالك مشكلتي انني الان قابلت مجتمع جديد وكل شي في حياتي جديد وانا أرهق... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع أن أوصل للشخص الذي أحاوره الفكرة أو ما أريد
انا عندي مشكلة في اني أضيع آخر حلقة في كل شيء في حياتي لا أعرف ان كانت مشكلة أم ماذا انا انسانة طبيعية متزوجة لم يلاحظ أحد عليي هذا الشيء ولكن انا لاحظت ذلك على نفسي بعد اختبار ا... اذهب إلى السؤال
أريد أن أغير اسمي ما هي نصائحكم
السلام عليكم لدي مشكلة و هي اني اكره أسمي و انا لا احبه ومتألمة منه و منذ كنت صغيرة كنت اريد تغييره لكن اهلي حاولوا اقناعي به فاقتنعت به فترة ثم عدت لكرهه اردت نصيحتكم انا اجد را... اذهب إلى السؤال
هل أعود إلى عملي السابق أم أن هذا سيقلل من شأني
اعاني من عدم توافر شغل في هذه الفتره ومتاح و افكر في ان ارجع الي مكان عملي السابق ولكني لا اعلم هل هذا يقلل من شاني ام لا انا تركت العمل منذ سنتين و اشتغلت بمكان اخر سنه و نصف ول... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من عادة المماطلة التي تمنعني من الدراسة
باقي على امتحاناتي 15 يوم بس وماني عارفة كيف ادرس انا مستواي الدراسي متاخر قليلا عن زميلاتي انا بي عادة المماطلة الغير طبيعية التي تستمر لسنين وهي امر وراثي يعني والدي هكذا واجدا... اذهب إلى السؤال
أحب زوجي لكنني لا أعرف كيف أتحدث معه
زوجي انسان طيب ومحترم وشخصيته شخصية قوية يحب الكلام وغيره، لكني عكسه تماماً فأنا انسانه كتومة بعض الشيء صامته أغلب الوقت ،، أحتاج دائماً الى مواضيع للتحدث فيها ، أحيانا أشتر بأنه... اذهب إلى السؤال
صديقاتي توظفن وتزوجن وأنا مازلت عند نقطة البداية انتظر
أنا مؤمنة بأن الله ياخذ ويعطي، هذه الفكرة هي اللي تجعلني أصحى كل يوم بأمل بأن الله سيعوضني. مرت ست سنوات على مشكلتي ألا وهي "العطالة" كل صديقاتي توظفوا وتزوجوا وانجبوا وأنا ما زل... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع الدراسة أو العمل بسبب إلتهاب الأعصاب في يدي
عمري ١٩ و للأن لم استطع دخول الجامعه بسبب معدلي الدراسي وانا مغتربة مع اهلي و لا استطيع الذهاب الى سوريا للدراسه بسبب الاوضاع الحالية و اعاني من التهاب اعصاب في يدي و اقامتي منته... اذهب إلى السؤال
كيف أطور مهاراتي الإجتماعية وأصبح محبوبة
مرحبا انا عندي مشكله بعلاقاتي الاجتماعيه الصفر ، ما بعرف اتعامل مع حدا ودايما الناس بتعملي بلوك قبل لا تعرفني، ودائما بنصدم وبفوت بحاله اكتئاب وبطلع منها بفوت بموقف برجع ب حاله ا... اذهب إلى السؤال
كيف أنسى الماضي والفرص التي ضاعت مني بسبب تسرعي وجهلي
كيف انسى ماعشته في الماضي و القرارات الصحيحه والفرص التي ضاعت مني بسبب تسرعي وجهلي , انا نادمة جدا اريد الانعزال عن الاشخاص بسبب مافعلته ببعض القرارت , لا اشعر بالرضى عن نفسي , ك... اذهب إلى السؤال
لأني مقبلة على الزواج أشعر أني فرد زائد في العائلة
السلام عليكم ورحمة الله انا فتاة بعمر 19 سنة في السنة الثانية في الجامعة مخطوبة منذ 6 شهور وعلى وشك الزواج بعد 3 شهور , واجهت صعوبة مع خطيبي وكنت اخلق مشاكل من لا شيء بحجة انه زو... اذهب إلى السؤال
بعد خيانة صديقتي اجتنب الناس والحديث معهم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أريد أن أطرح مشكلتي وهي إني أشعر بالملل عند خوض أي حديث مع الناس، وأميل لمجاملتهم لأختم حديثي معهم، على الرغم من أنني كنت سابقاً متحدثة جيدة وكنت... اذهب إلى السؤال
مشكلتي ضعف الفهم والتركيز فكيف أتغلب على ذلك
السلام عليكم ياشباب انا ابلغ من العمر 25 سنة مشكلتي هي ضعف الفهم والتركيز يعني ما افهم الكلام والله العظيم ان هذه المشكلة جعلتني اكره الحياة ولا انام من كثرة التفكير لانها تضعني... اذهب إلى السؤال
الناس لا تحترمني بسبب وجهي الطفولي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، انا فتاة مراهقة سنة وعندي شخصية قوية وواثقة بنفسي الحمد لله، لكن المشكلة ان لي وجه طفولي جدا ودائما يقول الناس انهم ظنوا عمري ٨ سنين ومن هذا الكل... اذهب إلى السؤال
أمي لم تهتم بتعليمنا أمور الحياة والنتيجة كانت مأساوية
السلام عليكم يسرني اني اكتب إليكم ف انا ارى فيكم ملاذي الأخير بعد الله ل اشرح مشكلتي و أجد حل بإذن الله انا امرأة متزوجة وعندي طفلين ، عمري 24 سنة مشكلتي أشعر أني مريضة نفسيا و م... اذهب إلى السؤال
هل هناك جامعات توفر الدراسة عن بعد في الوقت الحالي
السلام عليكم حصلت على شهادة البكالوريس منذ سنتين و كنت افكر كثيرا بإكمال دراستي و لكن انتظر توفر المال لاني اريد الدراسه في الاردن ان شاء الله و لكن مع الاوضاع الحاليه بدأت افكر... اذهب إلى السؤال
لا أعرف أن أكوّن صداقات ولست اجتماعية ومن يعرفني يتركني
السلام عليكم، بدي اطرح عليكم مشكلة وبتمنى ما تفهوني غلط انا فتاة عشرينية مررت بطفولة صعبة وكبرت وصرت اوعى وافضل بس عندي مشكلة من انا وطفلة ما بعرف اعمل صداقات واغلب وقتي لوحدي بد... اذهب إلى السؤال
أعاني دائماً من سوء الفهم ماذا أفعل
اعاني دائماً من سوء الفهم القصة انني لدي قضية طلاق متداولة واقوم بسؤال المحامي كثيراً لأنني أخاف من ارتكاب الخطأ وضياع القضايا ،واقوم بإبلاغ والدي أولاً بأول بكل ما يجري ،الا انن... اذهب إلى السؤال
أريد أن أصبح قوية ولدي صديقات واجتماعية
انا ابلغ من العمر ٣٠ سنه مطلقه لدي طفلانً المهم ماادري من وين ابدا عمري ٣٠ بس طبعا ما اعتبرنفسي كبيره بالعكس عندي اهتمامات اممم مثل اهتمامات المراهقات مدري ليه يعني اعجب بالفناني... اذهب إلى السؤال
أرغب بإعادة امتحان الثانوية العامة ولكن العمر عقبة في طريقي
اريد ان اخذ رايكم انا عمري ٢٥ سنة وانا الان اشعر بالحيرة بين امرين ارغب في اعادة امتحان الثانوية العامة (التوجيهي) لكن لو نجحت ودخلت الجامعه ساتخرج وانا عمري ٣٠ عاما تقريبا وربما... اذهب إلى السؤال
أتمنى أن أكون مثل جارتي الفقيرة وأتمتع بحيويتها وقناعتها
السلام عليكم انا عندي مشكله عندي جاره ساكنه جنبي وحالتها الماديه هي وزوجها عدم يعني اكتر من مره رحت وزرتها ولقيت الكنب مو نضيف ومكسر والارض تراب وعندها تلفزيون قدديييم وكل اشي في... اذهب إلى السؤال
كيف أكون امرأة رزينة وهادئة ومحبوبة
السلام عليكم حابه اعرف في نوعيه نساء بس تفوت ع اي مكان بتكون تقيله وهيبه ومواضيعها حلوه او هادفه د، واذا ما حكت شي بيكون الناس حواليها بعرفهم عنها وبيبسطو فيها ، يعني شو بتعمل مش... اذهب إلى السؤال