وسواس الموت والفقد يخيفني

أرجو أن تغيري نفسك فكريا، ونسأل الله تعالى أن يحفظك، وأنا في ذات الوقت وللجانب الوسواسي في حالتك أود أن أقترح عليك أن تذهبي للطبيب النفسي إذا كان هذا ممكنا، وإذا لم يكن ممكنا فمن الأفضل لك أن تتناولي أحد الأدوية المضادة لقلق المخاوف الوسواسية، وعقار استالوبرام هو الذي يعرف تجاريا بـ سبرالكس (Cipralex) وسوف يكون مثاليا في حالتك.
 

أولا وأخيرا الأعمار بيد الله يا بنتي ثانيا ما في علاج يبدأ مفعوله بشكل فوري لازم ياخد وقته ، فما تقلقي وخلي إيمانك بالله قوي ، ولازم تصبري

كل نفس ذائقة الموت " لا ترهق نفسك بالتفير فكلنا ميتون ..عيش وانبسط وخلي ايمانك عميق بالله

انا مررت بنفس معاناتك ولكن بالرياضة وملأ وقت الفراع والتفكير الايجابي تحسنت كتير، واتناول دواء زانكس او بروزاك

الوسواس مرض خطير وتطوراته اخطر يجب أن تتحدثي مع طبيب معروف يكتب لكي علاج مضمون، إلى جانب ذلك تأكدي أن هذا ليس اكتئاب الولادة 

مارسي الرياضة ، إن ممارسة الرياضة ليست شيء صعباً ، وفي نفس الوقت سوف تغير من نفسيتك وسوف تجعلك انسانة ايجابية وهو ما سوف ينهي اوهامك ووساوسك بشكل نهائي، هذه نصيحة مجربة 

قومي بإلهاء نفسك عن هذه الأفكار بأشياء مفيدة ، بطفلتك الصغيرة التي تحتاجك وزوجك ، أنت سلمية ، ولن تموتي بهذه السهولة ، كل هذه الافكار في رأسك فقط بسب حادث ما اثر عليك وليس أكثر 

الوسواس لا يحتاج الى دواء ، يحتاج الى تفهم الانسان لحالته ، انا اعاني من وسواس الخوف من الموت ، وقد أصابني مثلك بنوبة هلع ، ولكنني على مر سنوات استطعت ان استوعب انه لا يوجد خوف منه وانني يجب أن اتعامل معه على انه وهم وليس حقيقية وفي كل مرة يأتيني الخوف يمر بسلام واتركه

أخي الكريم ، هذا ليس جنون ولكنه مجرد وسواس ، لقد عانيت منه كثيرا بل ما زلت اعاني منه ، ولكن الاهم ان لا تترك نفسك له وتبدأ في التغيير وتجاهله بشكل اساسي وتتعامل مع من حولك بطبيعية 

أغلب الإحتمالات أن هذا بسبب الحمل يا سيدتي وليس شيء آخر ، فبالطبع إختلاف الهرمونات في الحمل قد يكون له تأثير على عقلك وحالتك النفسية ، وتقولين ان هذا تكرر معك في الحمل السابق 

حبيبتي إقتربي من الله تعالي ، وصلي وإدعيه في الصلاة أن يذهب هذا الهم والحزن ، وسوف يستجيب لك إن شاء الله ، فالصلاة والدعاء هما مفرجان كل كرب وكل هم ، لا تقلقي 

أنا لدي وسواس الموت ، وهو ياتيني على فترات مختلفة ومتفاوته من حيث الشدة والضعف ، واقول لك الحل ليس عند الطبيب ولا في الصلاة ولكن في الايمان بأنه وهم عقلي من داخل عقلك في الأساس ، وانه ليس فيه شيء من الحقيقة في الأساس 

عليك ان تذهبي لطبيب نفسي يا حبيتي كي يحدد لك المشكلة اين ولا تقلقي فإن وسواس الموت والمرض وغيرها من تلك الانواع من الوساوس هي وساوس شائعة ويجب أن تتعاملي معها وتهدئي من روعك ومن نفسك لتتجاوزي هذه الأزمة 

هذا ليس من الشيطان ولا من الحمل هذا من عقلك ، ولإرتباط الامر شرطياً بالحمل ، بمعنى ان هذا وسواس صعنه عقلك عندما كنت حامل اول مرة ، ولذلك عندما حملت ثانية ربطه عقلك بالوسواس مرة اخرى ، فإحذري ألاعيب العقل