أعاني من وسواس الموت وأحلم بالموت والأموات

قضايا نفسية
animate

اعاني من وسواس الموت والأحلام سلام عليكم انا أمرأه ابلغ من العمر٣١عاما متزوجه منذ سنتين وليس لدي اطفال انا اعاني منذ سنوات من وسواس الموت والخوف من الموت والأحلام والمرض اصبحت حياتي كئيبه جدا وليس لدي الرغبه في فعل اي شي فانا طول الوقت ابحث عن الاعراض التي اشكو منها وابحث عن أشخاص مثلي ولكن احيانا اشعر انني وحدي من يعاني من الاحلام المرعبه والتي تدل علي الموت او الحلم باشخاص ميتين من اهلي او احلم بمرض اهلي وكل يوم انا احلم اكثر من حلم وصرت ارهق نفسي ولا انام واقاوم النوم حتي اتعب وانا ساعات قليله واصحي مفزوعه بسبب الحلم وافسرن واجده الموت لي او لاهلي والسبب الذي جعلني اخاف اكثر قبل شهر حلمت بعمتي توفت وكانت مريضه وتحقق الحلم وصرت احلم بها كثير وبكل الاشخاص الميتين منذ زمن ،،انا اعاني من الاحلام منذ سنين ولكن زادت جدا هذه الفتره وصرت اكره لنوم وطول اليوم افكر في اني ماذا سوف احلم واتمني ان لااحلم باحد ميت والله كرهت حياتي وصرت مرهقه ومتعبه جدا ،،احسد كل احد ينام بدون تعب وتفكير انا في كل لحظه افكر في الموت واتخيل كل شي وعندما اسمع خبر موت تاتيني النوبات واعيش فتره مرعوبه ولا استطيع الاهتمام بنفسي او زوجي او بيتي ليس لدي الرغبه في فعل اي شي اخاف في كل لحظه متوتره قلقه أترقب نفسي وجسدي اكره التحدث مع احد حتي لايخبرني انه حلم بي او اسمع خبر سي ،، انت اعيش بغربه في كل مره يتصل بها اهلي بي اخاف واقول اكيد حصل شي وبطني تالمني جدا وافضل كل يوم قلقه انا منهاره جدا ومنهكه ولااعرف ماذا افعل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام انت تعانين اساسا من اضطراب القلق العام وهذا يولد الارق والكوابيس والخوف والوسواس بانواعه ولذلك يجب معالجة نفسة بتغيير نظام حياتك والانشغال بالعمل والرياضة ومطالعة الكتب،، حتى التطوع للاعمال التطوعية. وكذلك العلاج مع الطبيب النفسي بالدواء تجنب المنبهات كالقهوة والشاي واخذ الاعشاب الملطفة والمهدئة ،، والتركيز على الطعام الصحي الخفيف 
  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول

    اختي العزيزه انا اصبت بوسواس الموت بتاريخ١/٦/٢٠٢٢  وقبل اسبوعين اكتشفت انه عندي ثلاث اعمال سحر الي وابني عمره اربع سنوات وصار عندي بسببها رهاب الموت حالات هلع خوف وقلق نفس الاعراض اللي عندك حياتي كرهتها لدرجة اني حلمت حلم فسرته انه اقتراب اجل لكن انا مقتنع انه من الشيطان واحات لربي بقراءة سورة البشره وسورة ق والربيع الشرعيه واحات لشيخ فم السحر ولله الحمد حالتي تحسنت بنسبة ٩٠بالميه ولازلت اتابع العلاج مع الشيخ فلا تخافي ودائما اكثري من الاستغفار لانه يضعف الوسواس 

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    انا زيك كل اللى قولتيه عايشاه بالمللى بقالى اكتر من ١٠ سنين وكل ما اهدأ وابتدى اعيش حياتى احلم بالاموات وتفسير الاحلام موت وارجع لحالة الوسواس تانى وافضل عايشة مرعوبة واعيط وادخل ف اكتئاب مش عارفة اعيش حياتى ولا عارفة اهتم ببيتى ولا اولادى 

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنا عندى نفس المشكله بنفس التفاصيل ونفسى حد يطمنى 

  • علم United States
    علم United States
    من مجهول

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهاختي هذه أعراض وسواس وقلق انا مثلك تأتيني لكن لله الحمد اشغل وقتي واحاول تجاهلها بكل م اقدرحاولي اولا تنظمي وقت فراغك وتمليه كونك سيدة منزل أوقات الصلاة وجلسة الأذكار ما بعدها تريحك نفسيا" أذكار الصباح والمساء قراءة القرآن وحفظه حاولي تقرى كتب كثيرة ويا حبذا لو ورق مش pdf ويكون معك قلم ونوتة تسجلي فيها اللي عجبك من الكتاب حاولي تدخلي قنوات طبخ في اليوتيوب وتطبقي الوصفات حاولي تطلعين ع الجيران والاهل وحاولي بقدر ما تقدري تتجاهليه هو حياخد وقت بس اصبريكان قرأت قبل كدة لدكتور إسمه هاني تقريباً والله اعلم بيقول إنه أفضل طريقة للتخلص من وسواس الموت هو تقبل فكرة الموت فلو وصلتي للتقبل انتي كدة اتعالجتيربنا يشفيك يا غالية ويرزقك الذرية الصالحة اللي تملي عليك وقتك

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    اسئل الله ان يشفي كل مريض بالوسواس. التوكل على الله باذن الله هو العلاج ل هذي الاشياء. ربي يعطينا الصحة والعافية وطول العمر نحن وجميع المسلمين يارب 

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    جتني الحاله قبل اربع سنوات ماتت امي وجتني صدمه وجلست سنتين ونا اعاني نفس حالتك ماابغى اكلم ولا اجلس مع احد بس الحمد لله تجاوزت المرحله هاذي كنت اصلي الليل وادعي الله يشافيني والحمد لله  لاتسلمين نفسك للوسواس اطلعي روحي واشغلي نفسك وادعي الله وماتشوفين ان شاء الله الا العافيه ولا تخافين ابد والله نفس الحاله حقتك جتني كنك تتكلمين عني بس ربي رحيم ..

  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول

    السلام عليكم تقريبا حالتي مثل حالتك انا حاليا عندي 21سنة اعاني من الفزع اثناء النوم وتخيلات حين اغمض عيناي تأتيني افكار ان روحي  سوف تخرج من جسمي وسوف اموت لذا جرى بي الحال لعدم النوم في الليل وايضا انقطاع النفس والرجفة عند اسفل الجسم وهذا بسبب موت جدي كان صدمة لي وسماع حديثه قبل موته مزال في اذني ارجو المساعدة فأنا اكاد افقد ايماني رغم اني اسمع سورة البقرة واصلي وأقرء الدعاء احيانا

  • علم Oman
    علم Oman
    من مجهول

    اقرائي سورة البقرة تاخذ من سنه الى سنتين ويروح

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    فيه شخص له شهرين اعرفه عنده الاحساس بالموت  راح المستشفى قلبه تعبان تعالج بس حاليا مازال الاحساس موجود وله اسبوع يحلممم وكل احلامه تدل ع وفاته وااحين تعبان والاغلب كورونا ويقول انا حاااس ممكن انه صحيح !؟

  • علم Morocco
    علم Morocco
    من مجهول

    السلام عليكم اختي . انا مثل حالتك تماااما كنت اعاني مثلك هذه تقريبا مدة ٤ شهور بعد صدمة موت احد الاقارب. لكني اصبحت افضل بعد متابعتي الدعاء بإلحاح و خاصة بعد استيقاظي في منتصف الليل او قبل صلاة الفجر اضافة الى قراءة الفاتحة و اية الكرسي و الاخلاص و المعوذتين على ماء الشرب وانا على وضوء فاشربه ،و قراءة اواخر سورة البقرة  سورة السجدة و القمر و الجن و اذكار الصباح والمساء. كل يوم و ستحسين بالفرق ان شاء الله. وحبذا لو امكنكي تغيير المكان و ملأ اوقات الفراغ وحسن الظن بالله هو الاساس.أسأل الله لك ولي و جميع المسلمين الشفاء و العافية  

  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول

    أختي العزيزة الله يشفيك ويشفي كل مريض بالوسواس داومي على قراءت سورة الانسان قبل النوم وسوف تتخلصين من الاحلام المزعجة باذن الله 

  • علم Iraq
    علم Iraq
    من مجهول

    عزيزتي انا مثل حالك تمامًا ولم اجد علاجي عند اي احد وعرفت العلاج بإستعانتي بالله سبحانه وتعالى إذ بدأت بقراءة سورة البقرة كل يوم والاستغفار والتسبيح وقول لا اله الإ الله ولا نعبد الا اياه وأقرأ قران كثيرا والتزمت بصلاة الضحى وصلاة النوافل وبدأت بقراءة تفسير القران وبتقبل فكرة الموت وكلنا سوف نموت وماناخذ معانا غير اعمالنا وتجيني احلام مزعجة اول مااصحى اتعوذ من الشيطان ولما افكر باقأربي المتوفين بسرعة اقرالهم سورة الفاتحة وكل جمعة اطلع صدقة واقول نيابة عن نفسي وبيتي وزوجي واطفالي والحمد لله بدأت بالتغلب عليها بفضل الله واي استفسار او حابة تحكي انا موجودة وان شاء الله مااقصر معك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    اتذكر وانا في بداية العشرينات من عمري اني كنت أخاف من الموت بسبب موت عدد من المقربين لي واصبح الامر اشبه بالوسواس ، وكنت عندما انام احلم بالموت ولكن منذ اليوم الذي عرفت ان خوفي من الوهم من الاساس مجرد وهم، صرت لا أحلم تلك الاحلام المزعجة

  • علم
    علم
    من مجهول

    ربما لأنك تفكرين في الموت كثيرا وصل بك الأمر الى أن تحلمي به ، ما هي الاحلام ، يقول فرويد انها نتاج ما نفكر فيه طوال اليوم او في يوم سابق ، هي لعبة عقل باطن يا اختي العزيزة ، كلما خفت من شيء وأخفيته صنع منه عقلك قصة واظهرها في نومك من جديد

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تنامي يا حبيبتي الا وانت على وضوء ، ويفضل ان تقرأي قبل النوم آية الكرسي والمعوذتين ، وان شاء الله تعالى يبعد عنك كل هذه الاوهام والافكار السيئة والاحلام المخيفة يا عزيزتي ، انا كان تأتيني الكثير من الكوابيس لكن الحمد لله انام على وضوء وانقطعت

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليك والرقية الشرعية ولكن فقط اختاري الراقي ومن ثم اتركيه يرقيك لا يوجد علاج لمثل تلك المشاكل النفسية افضل من علاج الله سبحانه وتعالى بالقرآن وصدقيني هو علاج مجرب عبر ألف سنة ولكن الناس تنسى وتهمله ، توكلي على الله الرقية هي الحل 

  • علم
    علم
    من مجهول

    في مرحلة ما عانى كل شخص من وسواس الموت هذا يااختي الكريمة ، ولكن صدقيني هو ليس الوقت فقط ما سوف يقضي عليه ، فقط اقتربي من الله سبحانه وتعالى ، وسوف تتخلصين من كل الخوف الذي تعيشين فيه هذا يا اختي الكريمة 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا عزيزتي كثرة التفكير في الشيء هي الي بتخليكي توصلي لهذه الحالة يعني انت نسقي وقتك كلنا جبنا اولاد و كلنا بنصلي و عندنا وقت زائد في حياتنا للعبادة يعني الشغلة بحاجة الى تنسيق

  • علم
    علم
    من مجهول

    ابدئي بكتابة الأشياء التي تنعمين منها وفكري كم انت محظوظة لأنك تملكينها. بعد ذلك اكتبي كل الأمور التي تضايقك واعملي على حلها واحدة تلو الأخرى. اهتمي بنفسك، طعامك، مظهرك، دللي نفسك، اخرجي وتنزهي مع زوجك وعائلتك ولاقي اصدقائك وغيري روتينك، مارسي الرياضة او هواية. هذه التغيرات ستكسر الملل والرتابة وتضيف البهجة الى حياتك. اختاري شخصا تثقين به وفضفضي له، واذا استمر الحزن والقلق برغم محاولاتك بعد فترة، استشيري طبيب العائلة فقد يكون هناك سبب عضوي ان انك تحتاجين الى معالجة نفسية.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟