تغلبت على وسواس الموت واستعدت طعم حياتي

وسواس اني سأموت دمر حياتي اصبت بالوسواس منذ 29عاما كل انواع الوسواس ومن ضمنها وسواس الموت. كل ما يمكن ان يأتي في بالك من قصص عن الوسواس بمختلف اشكاله قد اصابتني بداية من الاحلام وحتى الكلام والشعور والخوف من الخروج.. الخ. كنت اتخيل ان كلمة الموت تلاحقني اينما وجدت وفي اي شئ افعله حتى على سريري اجدها وأشم رائحتها واكثر من ذلك بكثير، اذا خرجت اقول لن ارجع واذا مرضت اقول هذا مرض موتي وإذا فرحت اقول ان هذا اخر أفراحي. كنت أفسر كل شئ يحيط بي انه الموت قادم لا محالة، اعلم انه الامر الحقيقي في حياتنا ولكن هناك فارق كبير بين التسليم للموت وانتظارة فالامر مرهق جدا للغاية وقد اموت مرارا وتكرارا من هذا الشعور. حتى نظرات الناس لي افسرها بانهم يخططون لموتي، ظل هذا الشعور يراودني حتى بدأت اشعر أحيانا بعلامات الموت وسكرات الموت، اعيش هذا الاحساس حقا لاجد في النهاية الامر انني مازلت حية. وبالرغم من ذلك كنت احاول ان اقاوم واخرج واحاول ان امارس حياتي بصورة طبيعيه بالرغم من شعور الخوف والضيق ولكني كنت متيقنه انني لدي مشكلة مرضية حتما ولكن كنت اقول انني لم ولن استسلم لها. كنت اتذبذب مابين الشفاء والمرض كانت مشكلتي مع الاحلام المتكررة المتنوعه وكلها عن الموت والموتى او هكذا انا افسرها ولسؤ حظي انه لدي موهبة في تفسير الاحلام حتى انه صديقاتي يحدثوني باحلامهم وافسرها وبعضها يقع. المهم كل احلامي كانت مرتبطه بالموت ويلاحقني الموتى ويقولون لي سوف تموتين ويحددون اوقات لموتي . الأدهي من ذلك ان الوسواس كان يحدد لي زمنا معينا للموت هو انني سأموت خلال شهرين او شهر، ويحدث ويمر الوقت ولا يحدث شئ، وتبدأ المعاناة من جديد وهو انني أخطأت في حساب المدة المحددة وهكذا سلسلة لا تنتهي من المعاناة والتوتر والقلق والخوف. ما جعلني اهدأ بعض ما ويحول تفكيري ويخففه هو انني حلمت وسيطرت علي فكرة ان احدي اقاربنا سوف تموت بعد 3 أيام! تعبت جدا ونفسيتي تعبت، لم اكن علي صلة بيها منذ فترة وهو ما زاد توتري لماذا تأتي على بالي اليوم وظل الامر عالقاً في رأسي، حتي انني طالبت من اخوتي ان لايخبروني اذا ماتت وكنت انوي التخلص من حياتي إذا حدث . لكن المفاجآة ان قريبتي هذه قد توفيت منذ ما يقرب من 6 أشهر. وقتها فقط ادركت ان كل هذا التوتر والوسواس ليه لها محل من الإعراب وانها خاطئة. وقتها فقط قررت ان اذهب للعلاج النفسي، فأنا أعاني من مشكلة حقيقية وكان اول خطوات العلاج انني اقضي على وقت الفراغ الذي يجعل كل هذه الوساوس تسيطر علي وبالفعل شغلت نفسي بالعمل، وقمت بالاستثمار في تجارة صغيرة تلهيني طوال اليوم وتخلصت من جزء من القلق والمخاوف والتوتر. بالإضافة لبعض الأدوية التي كتبها لي الطبيب بجرعات بدأ في تقليلها فيما بعد، وبعد حوالي 6 أشهر شعرت انني تعافيت من كذبة كبيرة عشتها بكل مرارة افقدتني طعم الحياة وصرت نهائيا لا اخاف من الموت واخرج الحمدالله وانا مطمئنه انه الموت يمكن يجيني ببيتي وليس بالضرورة بحادث او خلافه.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
أنا الي صار معي كم مره وانا بصلي أحس بشعور إني اخاف أموت بعدها مره وانا اصلي خفت وصابتني رعشه في جسمي ومن بعدها وانا لليوم كل يوم خايفه من الموت واموت في أي لحظه بطلت أشعر في لذة الحياة ولا حابه اعمل إشي الخوف والتوتر والقلق والنبض قوي وجع راسي مش طبيعي من شهر هاد الحكي من اي وجع بخاف من النوم بخاف كمان بضل أفكر بالموت وبس بحسن من حالتي النفسية برجع بفكر بهاد الشي انا عشت بنفس الفتره فقدت سيدي وزعلت وبعدها بكم يوم واجهتني هاي الأعراض مش عايشه زي حياتي الطبيعه نفسي ارجع زي ما كنت بس الخوف سيطر علي وجسمي تعب ومش قادره اعمل اشي بحياتي من الي بمر في شو الحل في حدا مرق بهيك اشي
لاتخافو هذه الافكار هي وساوس فقط وعقلكم يصدقها يعني هي خيال استمع بالحاضر ولا تفكر في المستقبل و لا تحزن على الماضي وافعل الخير وواضب على الصلاة وقراءة القرآن والذكر ولاتهرب من الخوف دعه يأتي فهو مجرد فكره ستذهب بإذن الله تعالى ادعو الله وارجوه وقد يساعدك طبيب نفسي اكيد
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 08-10-2022
انا عمري 14 واعاني من وسواس الموت واخاف كثيرا هل هذا من الشيطان ام من العقل الباطن
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 02-09-2022
أعانى منه وبيشكل معايا انى هموت ومره زوجى ومره اولادى
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 25-07-2022
انا بالضبط نفس الشي لدرجه اشعر اجري تخدر وراسي وكل علامات الموت عافانا الله واياكم
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 22-02-2022
طيب انا احدد يوم واقول ذا اليوم لي بموت فيه استغفر الله انا ف عمر ١٤ من حوالي شهر وكم يوم بدأ ذا الشعور وربي مخنوقه كل شي بحياتي مايهمني ايش هاذا لي يعرف يفيدني؟ لربط كلشي على اني بموت وربي تعبت
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-08-2021
انا كمان عندي نفس الحاله وتعباني جدا لدرجة اني استغر الله حاسه ان الدنيا سوده وضيقه ومفيش حاجه بتفرحني ولكن اللي بيحزنني كتير
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 18-02-2021
انتي مستعجله ليه.الناس بتعيش العمر كله وهي تهرب من فكرة الموت.وانتي بتلحقي وراه ليه.عموما الموت حق على كل انسان . ويجب أن يكون هذا الوسواس محفز لك حتى تتقربي الى الله وتتعبدي قدر الإمكان حتى تقابلي الله باحسن حال ساعتها مش هتبقي خايفه من الموت ابدا
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-07-2020
الحمدلله يا اختي على زوال هذا الوساس منك ،وهو بمثابة حياااة جديييدة، وقد جربت هذا الشعووور المخيف المقلق بعد عملي خارج مدينتي وسكني بمنطقة نائية مخيفة وكئيبة وعشت فترة تقريبا سنة بمرض وسواس الموت والحمدلله زال مني بفضل الله ثم بفضل مقال وجدته بقوقل عن وسواس الموت ونفعني والحمدلله والحجامة برضو كان لها دور ،،الحمدلله على سلامتك اختي .
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-07-2020
ما حدث في الماضي قد حدث وانتهى الامر ولا معنى للتفكير به اكثر من اللازم فلا معنى لان تستمري في التفكير في الامر بدون اي داع على الاطلاق فلابد لكي يا ابنتي من ان تدركي ان لكي حياه وحياتك تحتاج منكي لان تهتمي بنفسك وان تبدئي في تطيرها وتتخلي عن هذا الخوف الغير مبرر
يا ابنتي الغاليه ان الامر يحتاج منكي للتفكير به ببساطه فلا يجب ان تستمري في التعامل مع الامر بهذا الشكل ابدا فلابد لكي من ان تحاولي انهاء التفكير بهذا الشكل الخاطئ فيجب ان تدركي ان كل تلك الاحلام بسبب تفكيرك في الامر فالوسواس هو ما يصور لكي تلك الاحبام وانتي تاخذيها على انها دليل قطعي وهذا خطا كلبير
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قصص النجاح
احدث اسئلة قصص النجاح
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين