مقالات الصحة العامة

نصائح طبية فوائد المساج للنساء

فوائد المساج للنساء

يعتبر المساج والتدليك من أشكال العلاج الطبي الطبيعي للعديد من المشاكل التي تعاني منها المرأة، بالإضافة إلى فوائده في الحفاظ على صحة الجسم والبشرة، والفوائد النفسية الكبيرة للمساج ف...

سامي بلال . منذ سنة
قضايا نفسية الكمالية في علم النفس أسبابها وأنواعها

الكمالية في علم النفس أسبابها وأنواعها

يسعى العديد من الأشخاص لتحقيق الكمالية (Perfectionism) في العديد من جوانب حياتهم، فنجدهم لا يقبلون الخطأ أو الضعف في أي جانب يخصهم. لذا، إليكم مقال عن الكمالية، مفهومها وأبعادها، أ...

فريق حلوها . منذ سنة
نصائح طبية فوائد المساج وأنواعه

فوائد المساج وأنواعه

عرف المساج منذ القديم كوسيلة علاجية للعديد من المشاكل والأمراض بالإضافة إلى أنه نوع من الرفاهية الجسدية والنفسية، فلا يقتصر المساج على نوع واحد وإنما له الكثير من الأنواع التي تختل...

سامي بلال . منذ سنة
نصائح طبية فوائد خميرة البيرة وطريقة استخدامها

فوائد خميرة البيرة وطريقة استخدامها

تم اكتشاف الفوائد الهائلة التي تتمتع بها خميرة البيرة لصحة الإنسان منذ القدم وكذلك تم استخدامها لأغراض تجميلية، فما هي خميرة البيرة وما فوائدها الصحية والتجميلية، وكيف يتم استعمال...

سامي بلال . منذ سنة
جمال المرأة الوقاية من ترهلات الجلد خلال الرجيم وإنقاص الوزن

الوقاية من ترهلات الجلد خلال الرجيم وإنقاص الوزن

يفقد الجلد مرونته خلال الرجيم القاسي بسبب نقص العناصر الغذائية، كما يسبب فقدان الوقت السريع ترهلات الجلد لأنه يكون أسرع من الفترة التي يحتاج الجلد لها للتأقلم مع حجم الجسد الجديد،...

سامي بلال . منذ سنة
نصائح طبية أعراض برد المعدة وطرق علاجه

أعراض برد المعدة وطرق علاجه

يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض هضمية مزعجة خاصة في فصل الشتاء، وتنتج معظم هذه الحالات عن التهاب في المعدة والأمعاء عند التعرض لإصابة جرثومية أو فيروسية، وتعتبر حالة برد المعدة حا...

سامي بلال . منذ سنة
جمال المرأة فوائد حقن البلازما للوجه والشعر وإجراءات الحقن

فوائد حقن البلازما للوجه والشعر وإجراءات الحقن

بلازما الدم تشكّل حوالي 55% من حجم الدم الكلي، وتحتوي على الماء بنسبة كبيرة إضافة إلى 8% من الأجسام المضادة والبروتينات، وتعتبر البلازما من أهم التطبيقات العلاجية في مجال التجميل و...

سامي بلال . منذ سنة
جمال المرأة أسباب تشقق الشفاه وطرق علاج تشققات الشفايف

أسباب تشقق الشفاه وطرق علاج تشققات الشفايف

هناك الكثير من العوامل والأسباب التي قد تكون وراء تشقق الشفتين، بعضها يكون ظاهراً ويمكن التعامل معه بسهولة، لكن هناك أسباب أخرى لتشقق الشفاء قد تتعلق بتوازن فيتامينات معينة في الجس...

سامي بلال . منذ سنة
حلوها