الصحة العامة مقالات الصحة العامة

مقالات الصحة العامة

أسباب العقم عند النساء وطرق تشخيص وعلاج العقم

معظم حالات العقم وتأخر الإنجاب يكون سببها الرجال، وفي الكثير من حالات تأخر الإنجاب غير المبرر يستطيع الزوجان تحقيق الحمل بعد عامين أو أكثر بمساعدة طبية لتحسين الخصوبة أو بدون، لكن...

فريق حلوها . منذ سنة

نصائح طبية

الفحص الذاتي للثدي للكشف المبكر عن السرطان

سرطان الثدي هو من الأورام التي يمكن علاجها إذا تم اكتشافها بمراحلها المبكرة، وذلك من خلال الفحص الدوري بصورة الماموجرام خصوصاً بعد سن الأربعين، بالإضافة للفحص الذاتي للثدي الذي يسا...

فريق حلوها . منذ سنة

قضايا نفسية

أسباب الخوف من التجارب والأماكن الجديدة النيوفوبيا

يبدأ الطفل الرضيع بالخوف من الغرباء والأشياء الجديدة مع نهاية الشهر السابع من عمره، وحتى أخر لحظة في حياة الإنسان سيبقى الخوف من التجارب والأماكن الجديدة والأشياء غير المألوفة والخ...

عامر العبود . منذ سنة

قضايا نفسية

أسباب انخفاض احترام الذات وطرق تعزيز تقدير الذات

انتبه علماء النفس والفلاسفة القدماء قبلهم إلى أهمية الصورة الذاتية، لكن مع اتساع العوامل المؤثرة على نظرتنا لذواتنا في العصر الحديث كنتيجة طبيعية لاختلاف وسائل التواصل ومعايير القي...

عامر العبود . منذ سنة

نصائح طبية

طرق مجربة للنوم بسرعة وأفضل عادت ما قبل النوم

اليوم الجيد يبدأ بعادات صباحية جيدة، وهذا ما يفعله غالباً الأشخاص الناجحون، فتكون البداية باكرة، بعقل متحمس وجسد نشيط، ما ينعكس مباشرة على نهاية اليوم ووقت النوم، وهناك الكثير من ا...

فريق حلوها . منذ سنة

نصائح طبية

اختبار عمى الألوان بالصور وطرق تشخيص العمى اللوني

يعاني ما يقاربُ 8% من الرّجال و0.5% من النّساء من عمى الألوان (Color Blindness) -بنمطه للونين الأخضر والأحمر- أو ما يعرف باضطراب رؤية الألوان (Color Vision Deficiency)، ا...

فريق حلوها . منذ سنة

نصائح طبية

أعراض الدورة الشهرية وعلامات قرب نزول الدورة

تنتظم الدورة الشهرية عند معظم النساء كل 28 يوماً تقريباً، وتقدر مدة الحيض بين 3 إلى 7 أيام وقد تطول أو تقصر حسب طبيعة الجسم أو المشاكل الصحية التي تعاني منها السيدة أو الفتاة، وتكو...

فريق حلوها . منذ سنة

قضايا نفسية

صفات الشخصية الكتومة والتعامل مع الشخص الصامت

الشخص الكتوم أو الشخص الصامت، شخصية غير مريحة نفسياً ومتعبة في العلاقات حيث يصعب فهم مشاعرها أو التعامل معها، لأنها لا تتفاهم بسهولة، ولا تندمج مع الآخرين بسهولة، لكن مع ذلك هناك ا...

عامر العبود . منذ سنة