اسئلة حول مشكلة الخوف
أشعر بالخوف والهلع عندما يذكر أمامي موضوع الزواج
أعاني من نوبات الهلع والاكتئاب واتناول ادوية ، مشكلتي هي انني اشعر بالخوف والضيق الشديد عندما يطرح احدهم لي فكرة الزواج او الارتباط رغم انه لدي رغبة في الارتباط بشخص يحبني واحبه... اذهب إلى السؤال
ابنتي تكره والدها وترفض زيارته كيف أحسن علاقتها به
انا سيدة مطلقة وعمري في الاربعينات وعندي طفلين وتطلقان بسبب سوء التفاهم بيننا واخذ طليقي ولدي عنده يعيش بينما عندي تعيش ابنتي وكانت الامور طبيعية وتمر السنيين ويكبر ولدي ويتزوج و... اذهب إلى السؤال
أعاني من توتر بسبب عودتي للعمل بعد انقطاع سنتين
السلام عليكم اعاني من توتر بعد تركي للعمل منذ سنتين سوف اعود الى عمل ولكن في مجال اخر خلال السنتين ابتعدت فيها عن جو العمل و طريقة العمل و الآن اصبحت اقلق من الحديث مع الناس خصوص... اذهب إلى السؤال
أنا رجل لدي مشاعر أنثوية لا أعرف كيف أسيطر عليها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته موفقين على هذا التطبيق جميل انا شاب أبلغ من العمر 34 عاما صلاة وصيام الحمد لله كلو بوقتو ملتزم وليس متشدد عندي مشكله منذ صغر كنت ارتدي ملابس نسائي... اذهب إلى السؤال
بدأت أشعر بالخوف والرهبة بعد موت والدي
السلام عليكم انا منفصلة منذ اكثر من ٣سنوات ولدي ولد يعني معي كان العائل الأول لي ولولدي هو والدي رحمه الله وفعلا كان الأب لولدي وأكثر حتى طليقي هذا حكمه لوالدي دوما كان حديثي عن... اذهب إلى السؤال
أصبحت أخاف من دخول المنزل نهاراً ويزول الخوف ليلاً
من فضلكم اخوتي منذ تلات شهور اخاف من دخول المنزل فالنهار وتنتهي الحالة بقدوم الليل مع الوقت اصبحت بحالة نفسية هي وانني يجب عليا الخروج صباحا والعودة ليلا الى منزل والا لن اكون بخ... اذهب إلى السؤال
لا أجيد الحديث امام مجموعة أكثر من ثلاثة أشخاص
اريد الحديث الى اشخاص انا انسانة خجولة ولم احظر مناسبات اجتماعية منذ فترة ولدي مناسبة اجتماعية ما في الأمر انني لا استطيع التحدث مع جموعة اذا كانت اكثر من ثلاثة اشخاص اشعر ان الج... اذهب إلى السؤال
أعاني من خوف شديد وقلق في كل الأوقات
تعرضت لتخويف وذعر شديد من شخص كنت اعيش معه وهو مريض عقلي عدواني وعشت معه سنين وكنت اتأذى منه ويصدر اصوات مخيفة مثل التكسير والضرب الان اعاني من خوف شديد وقلق وتوتر في جميع الاوقا... اذهب إلى السؤال
خائفة أن لا أنام في الليل إلا بالمهدئات
ابني عمره ٣ سنين و نص بدأ يداوم في الروضه من ٤ ايام نمط نومه و نومي اتغيروا خالص كنا بنام نص الليل و نصحى الضهر هو بدأت انيمه من ١٠ أو ١١ مساءا و اصحيه ٧ صباحا و انا مش بعرف انام... اذهب إلى السؤال
أعيش في صراع داخلي يجعلني أخاف من كل شيء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، انا مشكلتي هي دائما اعيش في صراع داخلي و خوف شديد من كل شي، مثلا اخاف اطلع لحالي، اخاف اروح موعد عياده لحالي، اخاف اتزوج، اخاف اتوظف، اخاف اروح ا... اذهب إلى السؤال
كيف أتعالج من فرط الحماية وتعلقي بأولادي وخوفي عليهم
كيف اتعالج من افراط حماية و تعلق باولادي لا استطيع حتى تخيل ذهابهم الى الروضة بسبب الخوف من العدوى و الامراض قلقي اصبح لا يطاق خاصة بعد الكورونا و اعيش انهيار عصبي اطفالي يكبرون... اذهب إلى السؤال
موهوبة في الإلقاء ولكن تأتيني رجفة عندما أواجه الجمهور
السلام عليكم تأتيني خوفه ورجفه ولا أعلم السبب انا فتاه اتمتع بصوت جميل خصوصا عند قراءة الأشعار والقصائد لطالما اثنت على مدرستي ودعتني أشارك بالكثير من المسابقات بصوتي وكنا يثني و... اذهب إلى السؤال
أمي إنطوائية وتمنعني حتى عن مقابلة صديقاتي
السلام عليكم ورحمة الله َوالدتي ذاقت الكثير من الناس واصبحت مليئه بالعقد وهي تعلم بذلك ايضا ولم تعد تحب التعارف على الناس هي تتعامل معهم لكن لا تحب تكوين صداقات حتى انها لاتعطي ع... اذهب إلى السؤال
أعاني من الخوف من قراءة القرآن ولا أعرف السبب
أعاني من الخوف عند قراءة القرآن أنا امرأة في الثلاثينات متزوجة ولدي اطفال ديانتي غير الاسلام لكن احب قراءة القرآن اشعر بالخوف الشديد عند قراءتي واتخيل امور واشكال غريبة تفزعني وك... اذهب إلى السؤال
زوجتي ضعيفة شخصية وتخاف مني كثيراً بسبب عنف أهلها
السلام عليكم انا شاب عمري ٣٣ سنة تزوجت زواجا تقليديا قبل عامين من فتاة اصغر مني ب ١٠ سنوات، زوجتي سيدة خجولة و عندما تتحدث معي لا تنظر الي ابدا، و تخاف مني جامد، في الأول كانت تر... اذهب إلى السؤال
أعاني من التوتر والقلق والاكتئاب بسبب محاولة قتل تعرضت لها
عندما كنت مراهقا تعرضت لمحاولة قتل من قبل ابن شخص كان مديونا لوالدي بمبلغ من المال وعندما طالبه والدي بالسداد رفض فقام والدي برفع قضيه عليه لكي يسترد حقه منه وتم ادخال الرجل السج... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع نسيان خيانة أمي لأبي وأريدها أن تتوب
اشعر ب تعب نفسيً كبير ، لم استطع ان اتجاوز ما عشته ب طفولتي ، اشعر بالخوف وانا اكتب ، لكن اريد حلا تعبت اقسم بالله ، كل ذكريات الطفوله بشعه لا استطيع ان انسى امي وهي مع رجل اخر غ... اذهب إلى السؤال
أعيش حالة رعب بسبب ما رأيته في صغري
اعاني من شي شفته وانا صغيره ،، سلام عليكم انا اكتب قصتي واقسم بمن احل القسم ع صدق سالفتي انا حاليا مريضه مس وعين وحياتي متدهوره لا صحه ولا حظ كل مشاكل الحمدلله ع كل حال اللي شفته... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من خوفي على جسدي من الترهل
السلام عليكم انا عمري 29 سنه ومنذ كنت في العشرين من عمري كنت ارفض الارتباط والزواج واخاف من المسؤوليه ولا ارغب ان اتقيد في حريتي من قبل زوج يتحكم بكامل افعالي وتصرفاتي واخاف من ا... اذهب إلى السؤال
خوف أمي الزائد جعلني لا أستطيع الإعتماد على نفسي
انا شابة أبلغ من العمر ٢٢ سنة متزوجة مشكلتي أن امي كانت حريصة جدا وكانت دائمة الخوف حتى لا اصاب بمكروه مثلا عندما نخرج دائما تمسك يدي بقوة حتى لا اضيع او اختطف ودائما تحمّل اخوتي... اذهب إلى السؤال
أخي أصبح عنده خوف مرضي بشكل لا يطاق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي مع اخي هو الابن الوحيد وعادة مايكون والدي مسافر وهو اتربى بيننا انا وامي وماكان عنده اصحاب كثير وماكان مع اولاد اقاربي وامي بفترات سفر والد... اذهب إلى السؤال
صديقتي المقربة اختفت من كل مكان كيف أطمئن عليها
اختفاء صديقتي المقربة بغرابة السلام عليكم كانت لدي صديقة مقربة اعرفها اكثر من نفسي واحبها حبا اعجز عن وصفه ودائما ما كنا نتعاون ونساعد بعضنا. والان مر اسبوعان والفتاة لم تاتي الى... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع التكلم مع الآخرين بسبب القلق والخوف
مرحبا ارغب ببعض المساعدة اذا سمحتم لدي مشكلة قلق اجتماعي تتمثل في اني اخاف التكلم مع الآخرين أو بالأصح لا استطيع فانا خلف الشاشة شخص ثرثار واجتماعي جدا بنما انا في الواقع لا استط... اذهب إلى السؤال
أشعر بالخوف ليلاً ولا يمكنني دخول الحمام وحدي
كيفكم الله يعطيكم العافيه جميعا وهذا موقع رائع بارك الاه فيكم عندي مشكله اني بكون خايفه بالليل انا متزوجه من 4 سنين وعندي بنتين لكن لما ثاتي اللي بكون خائفه لدرجه الله يكرمك اذا... اذهب إلى السؤال
أخاف من أهلي دون وجود سبب واضح
انا يادكتوره ما اخاف اقابل او اجاسل احد مثل ما اخاف من اهلي معنهم ما سوو شي لي ولا ضروني لاكن ما اقدر اجلس معاهم وعندي مرض اختلال الآنية ومرا جا خالي لمجلسنا وجتني حاله كنت خلفه... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من مشكلة الخوف وأعيش حياة طبيعية
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا رجل ابلغ من العمر ٢٦ عاماً لدي مشكلة وهي الخوف والقلق وعدم الاحساس بالامان الا بالمنزل، اخاف اتضارب مع ناس اخاف اختصم مع ناس اخاف اسوق السياره ب... اذهب إلى السؤال
أعيش في قلق وخوف مستمر وأخاف من المستقبل
مرحبا جميعا اطرح بين يديكم حالتي لترشدوني اين اجد علاجي ، بدايةً مشاعر الخوف و التردد والارق كانت تسيطر علي منذ الطفولة ولكن كل ما كبرت كل ما كبرت معي حتى أصبح الوضع خارجا عن الس... اذهب إلى السؤال
خائف من زوجتي وتصرفاتها المريبة والمجنونة
تزوجت قبل ست سنوات من إمرأة أقل ما يقال عنها مجنونة و غريبة ، أنا و هي كلانا من عائلات مرموقة و ثرية و خطبتها لي أمي بحجة أنها الأنسب في المكانة الإجتماعية و رأيتها و كانت على قد... اذهب إلى السؤال
أخاف من أقول كلام جميل لزوجتي حتى لا تنهرني
السلام عليكم انا لما كنت صغير عندي اخي الكبير من ابي وعيال عمي كل ما اقول كلمة ينهروني ويزجروني اذا لم تعجبهم والله أعلم عن القصد والنية كان عمري ١٠ إلى ١٥ مجتمعنا سأم جدا جدا وا... اذهب إلى السؤال
أعاني من مشاكل نفسية بسبب رؤيتي لوالداي أثناء العلاقة الجنسية
السلام عليكم وجزاكم الله خير الجزاء انا فتاه مررت ب صعوبات في طفولتي بدايتاً بمشاهدة والداي في غرفتهما الخاصه و ادماني للعاده السريه نهايتاً بالتحرش الذي حصل معي ، خيل لي انني بخ... اذهب إلى السؤال
تبت عن أفعالي المخزية على الإنترنت ولكني أخاف الفضيحة
انا شاب عمري 17 فعلت امر مخزي في احد مواقع التواصل عند احد الأشخاص اللتي معرفتي بهم الكترونية، هو لايملك لديه شيئ سوا المحادثات لاصور لامقاطع فقط المحادثات وشتمني واستهزء بي ولكن... اذهب إلى السؤال
فشلت في دراستي رغم جهودي وخائفة من هاجس العمر
السلام عليكم أنا فتاة عمري 21 سنة ادرس في الجامعة طموحة جداً اسعى إلى تأمين مُستقبلي بشتى الطرق ولدي حلم كبير أكبر من ظروفي المادية وأنا الآن أسعى لتحقيقهُ رغماً عن ظروفي المادية... اذهب إلى السؤال
خائفة من الجرعة الثانية للقاح كورونا بعد الأعراض التي أصابتني
سؤال يحيرني منذ أن أخذت الجرعة الأولى من لقاح فايزر المضاد للكورونا أي بعد حوالي 5 أيام تقريبا شعرت بألم في الصدر لجهة اليسرى فقط ووخز أيضا بسيط وصعوبة في التنفس حين بذل أي جهد و... اذهب إلى السؤال
أخاف من مادة اللغة الإنجليزية ومن خجلي من زميلاتي لي
السلام عليكم، انا فتاة معروف عني بالمدرسة من الابتدائية اني شاطرة جدا جدا في حصة الانجليزي، ولكن خلال هذه السنتين بالثانوي تدنى مستواي جدا وانا الآن اعاني من خوف من المادة الانجل... اذهب إلى السؤال
كيف أتغلب على خوفي من الإغماء في وسط الإزدحام
بدت مع حاله لا اعرف ماهي ولا زلت اعاني منها ،، السلام عليكم بدت سالفتي في يوم من الايام حصل لي موقف وحدث لي اغماء وقتها بالموقف هذا الموقف جعل حياتي تتغير للاسوء بعد الموقف بدت ت... اذهب إلى السؤال
أشعر بعدم الإرتياح عندما أرى رجلاً وأخاف من الزواج
السلام عليكم ورحمة الله السؤال عندما أسير في الطريق و أري رجل أجنبي أتوتر كثيراً و خصوصا إذا كان عدد الرجال كبير فأجد صعوبة في السير و أشعر أنني سأسقط مع ضيق في التنفس قليلاً، و... اذهب إلى السؤال
عنف أبي وعزله لنا عن العالم جعلني انطوائية ولا أشعر بالأمان
انا انطوائية للغايه لم اكن اعلم بحجم انطوائيتي الا قريبا ليس لدي اصدقاء لا في الواقع او حتى الكترونيا واجد صعوبه في تكوين الصداقه وعندما اتعرف على اشخاص لا اشعر بالتفاهم او الاند... اذهب إلى السؤال
في يوم دراسي عادي أغمي علي وأصبحت أخاف من كل شيء
السلام عليكم ، انا بدت قصتي قبل 3 سنوات وكان يوم دراسي جديد وسنه جديده ذهبت للمدرسه وكان كل شي على مايرام بعدها في اليوم الثاني اصبحت استفرغ في الصباح كل يوم هكذا طبعًا الاستفراغ... اذهب إلى السؤال
أشعر بالخوف في كل المواقف التي يفترض أن أتصرف فيها بحزم
السلام عليكم، اعاني من مشاعر الخوف ولا اعرف اذا هذا الشعور طبيعي او غير طبيعي او ماذا يصنف، في المواقف التي يجب ان اتصرف بشكل حازم مع الناس اشعر بان نبضات قلبي تكون سريعه جدا و ج... اذهب إلى السؤال
أصبحت أخاف من الرجال ومن الزواج ومن لقاء العائلة
السلام عليكم انا بنت عمري ٢٥ سنه مريت بظروف كثيره اتعبتني نفسيا ولا اعرف هل هي سبب ما اعانيه الحين ف شخصيتي؟ انا كان عمري ٣ سنوات تعرضت لضربه بالعين بالغلط وفقدت بصري بالعين اليس... اذهب إلى السؤال
أخاف أن يتم توبيخي من قبل الأساتذة باستمرار
انا بنت عمري 20 سنة ادرس في كلية الهندسة مشكلتي اخاف وارتعب كثيرا من فكرة ان يتم توبيخي من قبل الاساتذة امام زملائي بحيث صرت مملة اذا احد من صاحبتي سالني في وقت المحاضرة ع شيئ ان... اذهب إلى السؤال
كيف أساعد ابني ليتحرر من ظلم والده وقسوته عليه
السلام عليكم انا عندي ابني الكبير عمره ٢٢ من طلقي الاول ومن تطلقنا وعمر ابني ٣ سنوات لم اراه كانت الحضانه عند والده ومنع ان اراه المهم ابني لم اصبح عمر عشرين اصبح يتوصل معي ولكن... اذهب إلى السؤال
أخاف من الكلام مع زوجي وأكره العلاقة معه لدرجة البكاء
أنا إمرأه متزوجه من ٤سنوات أبلغ الان ٣٠ سنه ولدي طفلان زوجي رجل يخاف الله كثيرا وحنون وطيب جدا أكبر مني ب٣سنوات فقط المشكله اني اخاف جدا من الكلام مع زوجي سواءا كان عادي أو عاطفي... اذهب إلى السؤال
بعد وفاة والدي وفسخ خطبتي لم أعد ذلك الشخص السابق
سلام عليكم لا اعرف من أين ابدأ انا شاب عمري ٢٥ عاما كنتُ شخصاً مرحاً جداً وكان الأمل يملئ حياتي ولم اكن اخاف شيئاً اطلاقاً ولكن بعد وفاة والدي وبعد فسخ خطوبتي لم اعد ذلك الشخص ال... اذهب إلى السؤال
ابنتي تخاف من النوم لوحدها في غرفتها لأنها تتخيل وحوش
بنتي عمرها سبع سنوات ونصف من عمر سنتين تقريبًا ونصف تنام وحدها بغرفتها لاكن الان تخاف وتقول انها تتحلم بوحوش واشباح وتبغى تنام عندي وبقربي وترفض حتى لو تكون بعيده تبكي وتنهار لها... اذهب إلى السؤال
ابني يخاف من أي شيء ويخيف إخوته
ابني عمره 12 سنه ويخاف لدرجة انه لاينام الا بجانبه احد سواء انا او اخته الاصغر وكذلك لايستطيع الذهاب لغرفة او قسم ف البيت بعيد قليلا من جلوسنا الا ويكون أحد من اخوته معه مع العلم... اذهب إلى السؤال
خائفة وغير قادرة على التصرف بحياتي بعد وفاة زوجي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا محتاجه حد ينصحنى انا حياتى معقده من وانا صغيره اتربيت مفارقة الام والاب وعشت فى بيت جدى وتوافهم الله وانا صغيره وعماتى هم الذى تولوا ربايتى مع... اذهب إلى السؤال
خائفة من العودة إلى الحياة الطبيعية بعد أخذ لقاح كورونا
سلام،انا بنت عمري 25متخرجة من الجامعة حاليا لا اعمل اسكن انا وامي لوحدنا كانت حياتنا الحمدلله هادئة وجميلة ،لكن بعد تخرجي بوقت قليل بدأت جائحة كورونا ،ومن خوفي على امي الغيت الخر... اذهب إلى السؤال
هل ما زلت أمتلك غشاء بكارة سليم بعد ممارستي للعادة السرية
غشاء البكارة السلام عليكم اسفة ع الموضوع الحساس وكلي خجل لكن الله وحدة يعلم مدى معاناتي انا فتاة عمري ٢٥ غير متزوجة متدينه و ذات خلق في سن المراهقة تعلمت لعادة لسرية باستخدام شطا... اذهب إلى السؤال
هل أمي تعاني من مراهقة متأخرة أم أنها بالفعل متزوجة بالسر
السلام عليكم مو عارفه كيف احكي مشكلتي إلا مو قادره أكلم أحد فيها ليا فتره من بعد زواجي ورجعت لبيت أهلي اشوف امي متغيره احولها طلعات مالها داعي في أوقات غريبه تتعطر وتهتم بمظهرها... اذهب إلى السؤال
هل اوافق على الزواج به رغم أفكاره المتشددة
السلام عليكم انا تقدم لي رجل دين، والظاهر لنا انه خلوق أيضا، والجيران يمدحونه، تناقشت معه بالنظرة الشرعية عن الوظيفة، فرفض وقال (وقرن في بيوتكن)، ماتوقعت يرد كذا، الدنيا الحين صا... اذهب إلى السؤال
ابني أصبح يخاف فجأة من السباحة حتى لا يغرق
ابني عمره ٨ سنوات كان جدا متشجع للسباحه سجلته في النادي لمده شهر ونص بعد اسبوع انقطاع عدنا لبسباحه ولكن فجأه بحكيلي انا خايف أغرق انا ما بدي اسبح ودخل الخوف الشديد والتوتر بخكيلي... اذهب إلى السؤال
خوفي من الإبر سيتسبب في دمار مستقبلي
السلام عليكم قصتي بدت قبل ثلاث سنوات صار لي قبل ثلاث سنوات موقف في المدرسه كنت استمع الى شرح المعلم وفجأه المعلم شرح وقال مثال عن الابر وانا اخاف من الابر طبعاً لما قال مثال عن... اذهب إلى السؤال
لدي بعض التردد والخوف من الفشل عند أي تغيير في حياتي
السلام عليكم اسعدالله اوقاتكم بكل خير ومودة انا شاب بالثلاثين من عمري عندي بعض التردد والخوف من جديد في حياتي لم اعتد عليه كالعمل مثلاً اذا نقلة من ادارة الى ادارة يصيبني هذا الخ... اذهب إلى السؤال
أسمع دائماً أصوات بسقف الحمام ترعبني وتخيفني
أسمع دائما أصوات بسقف الحمام ترعبني وتخيفني وخاصة في المساء الحمام في بيتنا سقفه متحرك تستطيع إزالته وإعادته ويوجد فيه خزان الماء ولكن ومن فترة وأنا أسمع أصوات تشبه مشي حيوان صغي... اذهب إلى السؤال
على وجه الزواج والخوف يتملكني بسبب الماضي
السلام عليكم اتمنى تحلو مشكلتي وتطمنوني لأني تعبت انا على وجه زواج من شخص لا اريد خسارته يتملكني بسبب الماضي خائفة كثير لان عندي ماضي سئ تعرفت ع شخص بهدف الزواج ولكن لم يفي وكان... اذهب إلى السؤال