اسئلة حول السيطره على العصبية
كيف أساعد أخي ضعيف الشخصية أن يصبح أقوى وأتخلص من عصبيتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سوف ابدا بطرح مشكلتي انا فتاة سريعة الغضب والانفعال لا يمكنني السيطره على نفسي أتحدث وانا أتألم لما سببته لمن حولي بجروح عميقة لا يُنسى ولا يمكنني... اذهب إلى السؤال
اشتياقي لأهلي بسبب الغربة أثر على علاقتي بزوجي
السلام عليكم اخوتي رمضان كريم عليكم انا لدي مشكلة أنا متزوجة والحمدلله زوجي حنون وأخلاقه حلوة لكن المشكلة انا نفسيتي جدا صعبة انا في غربة ولديي طفلين مشكلتي انني عصبية كثير ونفسي... اذهب إلى السؤال
أولادي يعانون من ضعف الشخصية بسبب عصيبيتي وضربي لهم
السلام عليكم اخواتي انا امرأه عمري 24 سنه متزوجه ولدي 3 اطفال اكبرهم بنت 5 سنوات وبالوسط ولد 3 سنين وبنت عمرها سنه وشهرين مشكلتي اني امراه عصبيه جدا جدا وتاتيني نوبات غضب واقوم ب... اذهب إلى السؤال
أعاني كثيراً بسبب أني مندفعة في ردودي ولا أمسك أعصابي
اعاني كثيرا بسبب اني مندفعه في ردودي ولا امسك اعصابي فعندما اغضب اقول كلمات لست اعيها واندم جدا وتؤذي احبائي علما ومزاجي متعكر دائما وافكاري السلبيه جدا مرتفعه علما بأنني لم اكن... اذهب إلى السؤال
كيف أسيطر على عصبيتي وانفعالي أمام زوجي حتى لا أضربه
مرحبا انا امرأة عمري ٣١ سنة اولا رح احكي عن حالي شوي ليس من أجل تفاخر او تكبر انا عصبية و احب فنون قتالية من صغري و كنت اتدرب من و انا صغيرة (تكوندو و قتال الشوارع) ذهبت مع ابي إ... اذهب إلى السؤال
ابنتي مترددة وضعيفة وغير واثقة بنفسها وسريعة الانفعال
ابنتي بعمر ال١٢ وبدأت شخصيتها تتضح لي فهي متردده ضعيفة غير واثقة من نفسها سريعة التأثر من من حولها حين تتحدث تتأتا بكثرة اعلم جيداً انني قد اكون السبب في ذلك لاني عصبية وحازمة في... اذهب إلى السؤال
أعاني من عصبيتي وحساسيتي الشديدة مع زوجي
اعاني من عصبيتي و حساسيتي الشديدة خصوصا مع زوجي ، وهذا الشي بدأ يفقد حياتنا الزوجية نكهتها و صرت مثل القنبلة اي حركة بسيطة تفجرني و يعلى صوتي و ازعل ولا ارضى بسهولة برغم محاولات... اذهب إلى السؤال
زوجي حنون ومرح لكنه عصبي على الخطأ كيف أخفف من غضبه
سلام عليكم انا امرأة متزوجة من رجل حنون و جدا مرح المشكلة عندما يغضب هو لم يضربني او يأذيني ابدا و هو يحبني و يعتبرني طفلته الصغيرة ولكن جدا عصبي على الخطأ يعني عندما يشعر ان يوج... اذهب إلى السؤال
مشكلتي الانفعال السريع على أي كلمة تقال ولا أعرف كيف أتخطاه
مشكلتي الانفعال السريع لا اعرف كيف اتخطاه انا متزوجة ليس لدي ابناء و الان حامل زوجي يعمل في منطقة أخرى يأتي يومين او ثلاثة كل اسبوع ومن حملت و انا الاحظ على نفسي اصبحت كثيرا اتوت... اذهب إلى السؤال
تعبت من نفسي وغير قادرة على تغيير اسلوبي وعصبيتي مع اطفالي
عصبيه جدا مع ابني عمر ال5سنوات وبنتي عمرال1ونص يا جماااعه انا تعبت من نفسي كتير مو قادره اغير من شخصيتي واسلوبي مع عيالي انا عصبيه لدرجه نفسي ما تتحمل هالعصبيه ابني لو فعل خطأ من... اذهب إلى السؤال
أريد طريقة للحد من عصبيتي مع طفلي
انا ام لطفل يبلغ سنة وأربع أشهر وهو حركي ييحب بعثرة الأشياء وبعثرة طعامه فوق المائدة واللعب به ووهذا يجعلني اتعصب عليه واصرخ في وجهه وسرعان ما أشعر بالندم وابكي لأنني وبخته وهو ص... اذهب إلى السؤال
زوجي سريع الانفعال والغضب وألفاظه بذيئة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف أتعامل مع زوجي العصبي وسريع الانفعال والفاظه بذيئه لا يمر يومان دون سب وخصام واستهزا يطلب مني اشياء لا الدين والمنطق والعقل يقبلها يقلل من شان... اذهب إلى السؤال
كيف اسيطر على عصبيتي مع اطفالي
اصبحت عصبية جدا عصبتي تتحول الى عنف قاسي ضد اولادي كيف اسيطر على عصبيتي مع اطفالي ابنتي المراهقة احسها بدات تكرهني بسبب عصبتي التي تصل الى ان اضربها واشتمها بالفاظ قاسية بعد ان ا... اذهب إلى السؤال
كيف اتخلص من عصبيتي مع طفلي
عندي ابني عمره سنتين طفلي الوحيد فقدت اخويه سابقا واحاول انجاب تخ له لكني امرض كثيرا في حملي مما اجبرني على التصرف معه ليس كما كنت احب فقد اصبحتة عصبية واضربه كثيرا بسبب فرط حركت... اذهب إلى السؤال
كيف اتمالك نفسي عند الغضب
أنا شخصية بالمجمل هادية جداااا بس في مواقف تخرج الشخص عن شعوره فلا يستطيع يسيطر على نفسه سؤال هو كيف اتمالك نفسي عند الغضب واختار الكلمات الصحيحة وقت الغضب حتى لاتصلح الأمور اكثر... اذهب إلى السؤال
كيف أتعامل مع عصبية ابنتي وصراخها
السلام عليكم بنتي عمرها سنتين لكن من وهي عمرها بالشهور وهي عصبيه جدااااا ماتحب احد يمسكها ولايبوسها ولايحضنها وتقعد تصررررخ وتشد على اعصابها وغير اجتماعيه ابدااا وماترد علي لما ا... اذهب إلى السؤال
عصبية زوجي تهدد رخاء منزلي
السلام عليكم ، زوجي من مواليد برج العقرب ! عصبي اذا كان بلعب بلايستيشن وجيت كلمته وخسر يعصب علي وحساس لابعد حد اقل كلمه تخليه بينفعل ويعصب ويزعل والمشكله زعله صامت مابيتكلم وعنيد... اذهب إلى السؤال
كيف أتحكم في أعصابي مع أطفالي
اليوم . الصبح بجلس ولدي المدرسه تعبني وأنا اجلسه حملته وغسلت وجهه وهو يصارخ وأنا أحمل وهو ينزل روحه غسلت وجهه بالغصب حاولت أدخله الحمام واغير ملابسه معند والوقت يمشي ظليت اترجى ف... اذهب إلى السؤال
ابنتي الصغيرة ضحية عصبيتي
اعاني من عصبيه على بنتي السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اعني من عصبيه على بنتي عمرها ٤ سنوات ولكن دايم اهاوشها واعصب عليها هي اكبر اطفالي بعدها ولد عمره سنه لكن بنتي هي دايم الضح... اذهب إلى السؤال
طفلتي أصبحت المرآة التي تعكس تعاملي معها
اعاني من العصبيه مع طفلتي عمرها ٣ سنوات اصرخ عليها لما توسخ ملابسها ولما تزعلني اهددها اني اطلعها برا البيت مع العلم اني ولا مره طلعتها بس كلام تهديد صارت تخاف لما تسوي غلط ع طول... اذهب إلى السؤال
عانيت في حياتي حتى تعبت نفسيتي
السلام عليكم .. مشكلتي هي انو عانيت كتير بحياتي وواجهت كتير صدمات بس يعني تجاوزتها بطريقة او بأخرى بس ثقتي انفقدت بكل الناس وصرت اخاف احكي مع حدا او احكي له همومي خوفآ من انو يخذ... اذهب إلى السؤال
أتمنى الزواج لكي أتخلص من عقد أمي النفسية
أعاني من عصيية امي الزائدة و خوفها الزائد وعقدها و اتمني اتزوج و ابتعد عنها او السفر او اي شي يبعدني عنها برغم ان انا و هي اصدقاء كثير و ماقدر اعيش بدونه بس هي عندها معتقدات ان ا... اذهب إلى السؤال
كيف أتوقف عن حبوب التجريتول بالتدريج؟
السلام عليكم اكل علاج حبوب تجريتول يوميا بجرعة ١٠٠ مغ بدون استشارة طبيب كيف اتوقف عنه مافين اي مشكلة غير عصبي ورحت دكتور المخ والاعصاب وقال ماتحتاج علاج بس انسى الموضوع عندي موضو... اذهب إلى السؤال
لم يعد لي سيطرة على نفسي وأشعر أني أصبت بالجنون
انا عصبيه جدا بطريقه مفرطه ممكن تكون وراثه لانى ابى عصبيى جدا ولأنى أيضا حساسه جدا من اى نظره او كلمه او حتى حركه ويمكن ايضا لانى اعيش حياه اسريه مفككه مبنيه على عدم التفاهم فأبى... اذهب إلى السؤال
أشعر إن كظمت غيضي أنني سأنفجر
اعاني من العصبية الشديدة وطبعا هذه العصبية لها اسبابها ولكني اعلم ان العصبية لن تحل المشكلة واحتاج لاسيطر عليها حتى استطيع التحدث والتفكير جيدا مع العلم ان لدي عائلة مدمره ومليئة... اذهب إلى السؤال
العصبية هي أساس المشاكل التي تدور بيني وبين زوجي
مرحبا انا امراه بعمر ال 33 متزوجه وعندي طفلين زوجي طيب القلب كل حياته وشغله للبيت بشتغل شغلين ليل مع نهار وانا ست بيت هو عصبي وانا عصبيه بس انا بكتم عصبيتي اكثر المرات بس مرات ما... اذهب إلى السؤال
زوجي عصبي وألفاظه سيئة، كيف أتفاهم معه؟
زوجي عصبي جدا وعند كل خلاف بينا يتلفظ بألفاظ سيءة وانا ازعل جدا منو ولما يهدا يرجع يتاسف ويصالحني ويقول ان كان معصب ويحلف ان معاد يهيني .. بس لما يتعصب تاني يرجع لنفس الطبع .. في... اذهب إلى السؤال
لم أترك أسلوب إلا واتبعته مع طفلي العصبي
ابني عمره ٤ سنوات لكنه عصبي وعنيد جدآ وعندما تحصل مشكلة مع أي شخص يبدأ يسب ويحكي كلام بذيء حتى معي ومع والده.. عاقبته كثيراً وضربته ولم أترك أسلوب جيد وسيء إلا واتبعته معه لكنه ي... اذهب إلى السؤال
لم أكن أعلم أن سطحيتي هي نجاتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،اريد أن ارجع كما كنت أيام دراستي لأني لا أعرف هل تغيرت للاسوأ والا كان واجب عليا التغيير؟ كنت هادئه جداً وصبوره واتعامل مع الناس بالحسني فقط ولا ا... اذهب إلى السؤال
كيف أتحكم في أعصابي وعصبيتي التي لا تطاق؟
مساء الخير انا عندي مشكلة او اكتر مابعرف بس الموضوع انه انا صايرة عصبية بشكل مو طبيعي كل اشي بنرفزني وبخليني متوترة صرت ارمي اللوم ع اي حدن بيعمل شي مو على مزاجي صايرة اطلب من ال... اذهب إلى السؤال
طفلي يتعامل مع ألعابه بطريقة غريبة..
عندي مشكلة وبدي أعرف إذا كان في امهات عندهم نفش الشي، ولدي خلص سنتين وداءما بيتعصب على العابه وما عند صبر، يبدأ اللعب ويندمج فى اللعبة ويحاول ينهي المكعبات لكن إذا ما عرف يتعامل... اذهب إلى السؤال
أختي المراهقة عقلها أصغر من الأطفال والتعامل معها شبه مستحيل
عندي اخت عمرها 13 سنه لكن تصرفاتها تصرف طفلة بعر 5 سنوات، عندما تكون خارج المنزل عند الاقارب تكون لطيفة وغير عدوانية ولكن عند تواجدها في المنزل لديها عصبية مفرطة لدرجة ضرب الام و... اذهب إلى السؤال
أستشيط غضباً ولا أتمالك أعصابي عندما أسمع صراخ طفلتي
انا ام جديد... عندي طفلة 6 شهور تقريبا مشكلتي انني عصبية ولا اتحمل الضغط الكبير والصراخ الطفل وخاصة ان تواجت بمكان عام وابدا الناس يتضايقوم اقوم بالصراخ عليها واعلم انها طفل لا ح... اذهب إلى السؤال
أختي الصغيرة تثير عصبيتي وتجعلني أشمئز من نفسي
مرحبا فتاة عادية اكبر اخوتي وبارة بوالدي الحمد لله وعطوفة على اخوتي ولست من النوع الذي يغضب كثيرا ولكن لدي اخت تصغرني بسنتين تجعلني اخرج طوري وافقد اعصابي بسبب حركاتها ولا تحترمن... اذهب إلى السؤال
زوجتي عصبية وتختلق المشاكل لأتفه الأسباب
السلام عليكم ، انا رجل متزوج منذ 5 سنوات تقريبا ، وعندي 3 بنات ، وتزوجت من امرأة متدينة وتصلي لكن عقلها صغير وتقف على الصغيرة والكبيرة ، وتختلق مشاكل على أتفه الأسباب ، وعصبية لأ... اذهب إلى السؤال
عصبيتي ستكون السبب في خراب بيتي
ماذا افعل لعصبيتي الزائدة التي ستخرب بيتي كلما اتشاجر مع زوجي اتعصب ويصل الامر لحد ان يضربني فمشكلتي لا استطيع مسك لساني فاحس انه ان لم اتكلم واصرخ انفجر وهو يعاندي في الكلام فنص... اذهب إلى السؤال
زوجي متسلط ومغرور ولا يهمه سوى نفسه
انا متعبة واشعر بالانهيار ولا طاقة لي للتحمل ، عمري ٢٩ ومتزوجة من عمر ١٧ لشخص يكبرني ١٨ سنة ، حدثت مشاكل كثيرة بينا لاختلافنا بالفكر لكني دائما اقدم التنازل لاجل اطفالي ولااستطيع... اذهب إلى السؤال
كيف أتعامل مع زوجي الذي يفتعل المشاكل بدون أسباب
رمضان كريم عالجميع..انا مشكلتي بزوجي لا يمر اسبوع الا ويعمل مشكله شو ما اداري شو ما اعمل الا كل ويعمل مشكله..كأن هذا الشيئ يمشي في دمه..مثلا نكون انا وياه جالسين وما في اي شيئ نه... اذهب إلى السؤال
أختي عصبية جداً وكثيرة الصراخ علي
ما اعرف اقرأ بسبب اختي كتير عصبية وهي اكبر مني اي مكان ذاكرت فيه تقولي البيت شو عملتي فيه كان نضيف كتبك في كل مكان وتهددني بكنسهم ولما اقرأ في الغرفه تقولي بدي انام اخرجي او صاله... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من عصبيتي التي تؤثر علي وعلى من حولي؟
انا عصبية بتعصب من اقل حاجة واصبحت ما اتحكمش فنفسي ابدا وبخسر ناس كتير فلحظة غضبي ومااتحملش فكرة كون راجل يزعلني ماذا افعل لو سمحت ولما حد يزعلني ويخليني طول لليل ابكي ماارجعش اح... اذهب إلى السؤال
أعاني من العصبية الزائدة على أتفه الأسباب، ما الحل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعانى من كثره العصبيه فى العمل والبيت لاتفه الأسباب أعصب حتى فى البيت وكثره التفكير حاولت اعدل لم أستطع شخصيه متقلبه ارجو توجهى ماذا أفعل هذا الشى... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من عصبيتي وقسوتي على بناتي؟
افقد أعصابي واقسو على بناتي فيالجون إلى امي وتزداد عصبيتي سلام عليكم انا عصبيه جدا لدرجه لما اتعصب احس راسي راح ينفجر وجهي بيصير احمر وكل اوردتي تبان في وجهي وبصرخ واعظ يدي اتمنى... اذهب إلى السؤال
كيف أسيطر على نفسي وعلى عصبيتي؟
انا عمري ٢١ بسبب المشاكل العائلية وصلت لمرحلة بمجرد مايتشجران اخوتي الصغار لا أستطيع تمالك أعصابي اغضب منهم واصرخ وابكي وأكسر كل شي امامي حتى امي تحاول ان تهدأني اصرخ في وجهها اش... اذهب إلى السؤال
انعزلت عن الجميع لأن وجدت في العزلة الراحة
السلام عليكم ...... انا عندما كنت طفلة ومراهقة كنت عصبية جدا وعنيده واتجاوز على غيري لكن الان تغيرت حتى اني انعزلت عنهم لكن لا احد من اهلي واقاربي يستوعب ذلك الجمع يذكروني بما كن... اذهب إلى السؤال
زوجتي تحاول أن تقلل من شأني ولا تحترمني
تزوجت بفتاه وانجبت منها طفلين واكتشفت انها عصبيه وتتخانق معى على اتفه الاسباب وعند اول خلاف تمتنع عن اعداد الاكل وتطلب الطلاق غير الاهانات والشتائم مش عارف اتصرف معاها ازاى انا خ... اذهب إلى السؤال
هل حالة ابني تستدعي لتدخل أخصائي سلوكي
السلام عليكم اود لااستشارة عن حالة ابني فهو عنيد جدا يضربني يصرخ في وجهي ولا يسمعني ابدا كلما نهيته عن شيء قام بفعله ضدا في رغم انني لا اطلب منه ان اي شيء بقسوة انا اعامله بدلع ت... اذهب إلى السؤال
متخوفة من الزواج لأجل صفات خطيبي المخيفة
السلام عليكم انا اصلي من بلد اعيش بدولة غربية احببت شخصا من بلدي الاصلي تعرفنا على فيسبوك احببته جدا و هو كذلك بعدها خطبني من اهلي و الحمد الله لنا سنة و نصف مخطوبين ، لكنني اوا... اذهب إلى السؤال
أخي الصغير يتطاول على الجميع ولا يحترم أحد
انا بنت من سوريا عايشة ببلد اجنبي مشكلتي انو عندي اخ اكبر مني عمره ١٧ سنة هوي كتير عاق لامي وما بيحترمنا وبضل معصب وبضل يقول كلام وسخ النا حتى وكان يضربنا، كان يضربني الي اكتر كا... اذهب إلى السؤال
لن تصدقوا ماذا افعل بأمي عندما اعصب...!
انا ولدت عصبيه جدا جدا وده كان باين عليا جدا وانا طفله ومع مرور الوقت العصبيه فضلت تزيد اوى انا طيبه جدا جدا واجتماعيه بس بسبب عصبيه ماكانش حد بيحب يتعامل معايا وده كان عيب الوحي... اذهب إلى السؤال
زوجتي تلومني على تصرفاتي ولا تعترف بأخطائها
السلام عليكم. امر بظروف نفسية ومادية واسرية وعائليه صعبه تزوجت من 6 سنوات مريت بفترات. عصيبه بداية او سنتانن من الزواج اختلاف فكري واختلاف في الطباع لكن تحسنا نوعا ما اريد استشار... اذهب إلى السؤال
عصبيتي تزداد يوماً بعد يوم وللأسف أضرب زوجتي، ساعدوني
لو سمحتوا نزلولي مشكلتي بلا إسم. انا شب كتير عصبي ودايما بضرب مرتي. يعني ازا كنا بالسيارة واعدة جمبي واخدت طريق خطأ وصارت تحكيلي ليش اخدت هاي الطريق بع... اذهب إلى السؤال
عصبية زوجتي لا تطاق، فما الحل؟
مشكلتي مع عصبية زوجتي سلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أنا متزوج من سبع سنوات ولدي ثلاث بنات اعمارهم (6، 5، 1) والحمد لله حياتنا شبه مثالية وعلاقتي بزوجتي رائعة لدرجة ما أذكر إنه... اذهب إلى السؤال
زوجي يغضب لأسباب تافهة وبطريقة غير طبيعية
السلام عليكم انا متزوجة منذ 3 سنوات ولا احب زوجي هو عصبي جدا على اتفه الامور و مستوانا الثقافي بعيد جدا رغم انني بذلت ما بوسعي لاحبه و كنت اعامله بما يرضي الله و لا اتركه يحس بمش... اذهب إلى السؤال
اصبحت اشعر بأني ضيفة ثقيلة على اهلي بسبب...!
مرحبا ممكن تساعدوني؟؟انا اهلي مش اجتماعين بالمره وفيهم تفكك اسري بشكل مخيف ولما كنت ساكنه عندهم كنت عشان اثبت راي اصرخ او اسب او اتفجر بشكل مخيف ؟طبعا اتزوجت واتغربت ومرت سنتين ح... اذهب إلى السؤال
كيف يمكنني إقناع أبي بهذا الشاب
السلام عليكم احب اشكر كل القائمين علي هذا الموقع الرائع بلجا ليكم كتير في اوقات بحتاج منكم النصيحه شكرا لكم اليوم سؤالي هو انا تعرفت علي شخص من مكان بعيد عننا بساعتين ونصف مسافه... اذهب إلى السؤال
حياتي انقلبت رأساً على عقب بعد وفاة أمي، فما السبب؟
عجزت انسى أمي الميته رحمها الله! أمي ماتت قبل 7 أو 8 شهور و للحين محزن عليها و لازم كل يوم أفكر فيها و أتمنى أنها موجودة لأن الأوضاع في البيت مره مره تعبانه و انا صراحة جاتني كآب... اذهب إلى السؤال