السيطره على العصبية
مقالات حول السيطره على العصبية
toll كلمات مفتاحية ذات العلاقة
اسئلة حول السيطره على العصبية
زوجتي عصبية تحب القيل والقال وأفكر في طلاقها
أنا شاب أبلغ من العمر ٣١ سنة متزوج من ٧ سنوات تزوجت بنت عمرها ١٦ سنة والآن عمرها ٢٤ سنة ولا تغير طبعها عصبيه جداً وتحب القيل والقال وكثرة الكلام وتحاول تفرق بيني وبين أهلي وبين ا... اذهب إلى السؤال
كيف أنفصل عاطفياً عن أمي ولا أكرر أخطائها معنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشكركم على هذا الموقع الجميل اريد نصائح من الخبيرة النفسية لتقوية النفس حيث اني اشعر بضعف بالشخصية والثقة بالنفس والافكار السلبية تراودني دائما تر... اذهب إلى السؤال
بعد طلاقي أشعر بالغيرة من كل شخص سعيد في زواجه
اعاني من مشكله غير طبيعية وهي الغيره الشديده من الاخرين وذلك بسبب شعوري الشديد بالنقص انا تزوجت لمده اسبوع وثم تطلقت وذلك بسبب انه كان مرتبطا باخرى وقال لي لااريدك فنفصلت وانكسر... اذهب إلى السؤال
زوجي يبالغ في حب ابنائنا ويتهمني بنقص الأمومة
مشكلتي تشعبت جدا، لذا لجأت للمختصين متزوجة ولدي 3 أولاد، بنتين وولد، للأمانة، زوجي رجل يحسدني عليه الجميع، والحمد لله، طيب وكريم واجتماعي، أعماله ناجحة، ويحب العائلة بشكل كبير،،،... اذهب إلى السؤال
أريد تنظيم وقتي وتطوير نفسي لكن الكسل يمنعني
السلام عليكم لدي عدة مشاكل وأريد حلها والتخلص منها إلى الأبد ارجوا من القارئين أن يعطوني بعض الحلول المشكلة الأولى : لا أعرف تنظيم وقتي لدى عدة أهداف مثل تعلم بعض المهارات والاسي... اذهب إلى السؤال
كيف أكتم غيضي ولا أتعامل بعصبية مع أمي
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ، أود طرح مشكلة كيف أكتم غيظي لأني لم أعد أستطيع كتمه و لا حتى تمالك نفسي و السبب مشاكلي مع أمي أعلم أنكم ستنتقدوني و لا ألومكم أمي من النوع الع... اذهب إلى السؤال
مشكلتي أني أنفجر مثل القنبلة عندما أغضب
شخصية غريبة ساحاول انا اشرح مشكلتي بشكل مختصر، انا شاب من سوريا عمري 32 مغترب وانا عصبي جدا مثل القنبلة انفجر عندما اغضب ولااريد ذلك لكن كل من كانوا حولي اشتمهن عندما اغضب ويكون... اذهب إلى السؤال
كيف أتجنب التصرف مع ابني مثل أمي وأتخلص من عصبيتي
انا مشكلتي كانت مع امي كانت دائما تقارن بيني وبين اختي الاكبر وتمدحها امام الاقارب والضيوف وتذمني وعندما كنت ابكي كانت تهملني ولكي اكف عن البكاء كانت تضعني تحت دوش بارد كنت طفله... اذهب إلى السؤال
خطيبتي عصبية وأنا من يعتذر في كل مرة
السلام عليكم ورحمه الله انا شاب في علاقة مع فتاة من اسرتي مع منذ 3 سنوات وتكللت العلاقة بالخاطبة الرسمية منذ سنة ونحن بنحب بعض لدرجة كبيرة ولقد تفاهمنا علي الخطوط الرئيسة في حيات... اذهب إلى السؤال
متقلبة المزاج لا أفهم نفسي وعصبية جداً
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهم صلي وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد عليه افضل الصلاة والتسليم اما بعد سوف اطرح لكم مشكلتي واتمنى من المختصين مساعدتي انا عمري ٢٣ سنه لدي مشاكل ك... اذهب إلى السؤال
بسبب عصبيتي وانفعالي أتطاول على الآخرين لفظياً وجسدياً
انا عمري 17 اعاني من اهلي اولا انا عصبيبه واتنرفز بسرعه أتطاول على الآخرين وأخذت من الابتدائي إلى الثانوي تعهدات واخر مره أخذت فصل تأديبي بسبب مشاجراتي مع طالبة لفضياً وجسديا و... اذهب إلى السؤال
هل اخطأت بتصرفاتي مع خطيبي وأستحق ان يتركني
يعطيكم العافية خطبت بعد حب ٣سنين وانا وياه حبينا بعض لدرجة كبيرة أثناء الخطوبة صرنا انا وياه عصبيين بشكل كبير لكن عالرغم من هالشي كان حبنا واضح لبعض مرت الايام وزادت المشاكل انا... اذهب إلى السؤال
اندفاعية وغير قادرة على السيطرة على نفسي
السلام عليكم انا بنت عمري١٧ وعندي ضغوطات في حياتي مع علاقتي و منها شخص كان عزيز علي اهانني كثير وتزعزعت ثقتي بنفسي بعدها استجمعت نفسي ولله الحمد وقررت اركز اكثر على مستقبلي وانا... اذهب إلى السؤال
أنا عصبية على ابني لأنه كثير التعلق بي وأجد صعوبة في فطامه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي انني عصبية جدا مع ابني اصرخ عليه وهو كثير التعلق بي لاقيت صعوبة كبيره في فطامه خاصه انه يشاهد اخته الصغيرة ترضع حيث اني حملت بابنتي وعمره س... اذهب إلى السؤال
ابني يشرب الماء بشراهة وإن منعته يضربني ولا أسيطر على نفسي
السلام عليكم أود استشارة على أمر بات يؤرقني لدي ابن مريض ويشرب بشراهة لدرجه انتفاخ بطنه وبعد كل الفحوصات توصلنا لدواء لكن بعض الأحيان يكون بخير والبعض الاخر يضل يشرب حتى إذا منعت... اذهب إلى السؤال
أعاني من ضغط رعاية الأطفال وقيامي بجميع مهام المنزل
انا امراة عمري ٢٦ سنة متزوجة ولدي طفلان الاول عمره ٣ سنوات وطفلة عمرها سنة، معاناتي من ضغط رعاية الاطفال وقيامي بجميع مهام المنزل وحدي اضافة الى الملل والكآبة بسبب الوحدة يجعلني... اذهب إلى السؤال
أحاول التأقلم مع عائلتي وتقبلهم ولكنهم يشعروني بالغربة
مشكلتي مع البشر اني اعاملهم بهدوء فيعاملون بانفعال احاول الهروب من الانشطه الاجتماعيه بسبب انزعاجي الشديد منهم لانني اكرههم بحق اشعر ان من حولي اشخاص عصبيين ولا استطيع تقبلهم اسأ... اذهب إلى السؤال
زوجي يجبرني أن أزور أهله بالأشهر دون نقاش
السلام عليكم ورحمة الله انا متزوجه وعندي طفلتين زوجي طبيعته عصبي لا يقبل النقاش ابدا ويجبرني ازور اهله بالاشهر بدون ان يستمع لرغبتي في اي شي بحجة انه احضر بيت ملك احتاج مشاعر ،ام... اذهب إلى السؤال
أعاني من تأنيب الضمير بسبب عصبيتي على أمي المريضة
امي عمرها ٦٣ سنه شخصت في رمضان هذا العام بمرض اضطراب ثنائي القطب وتأتيها فترات ذهان المرض جا فجأه بدون اي بوادر مسبقه وكان صدمه للكل والجميع نحن ٥ بنات وولدين نصفهم متزوجين انا ا... اذهب إلى السؤال
أمي عصبية وكثيراً ما تدعي على الناس
لا اعرف كيف اتعامل مع امي هي انسانة قريبة من دينها وصلاتها ومتدينة بشكل عام لكن كثيرة الدعاء بالشر لا يمر اليوم الا وتدعي على شخص او على شيء عندنا احاول ان انصحها تقول بأنها لا ت... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع أن أسيطر على نفسي عند شجاري مع زوجي
مرحبا مشكلتي اني لااستطيع ان اسيطر على نفسي عند شجاري مع زوجي فاصبح اقول كلام غير جيد له واجرحه وصدقا بعد ان اهدأ الوم نفسي على كل كلمة قلتها واستحقر نفسي لاني جرحته كنت حامل واج... اذهب إلى السؤال
لا أتحمل النقد من أي شخص فأفقد أعصابي ولا أستطيع السيطرة
مساء الخير انا مشكلتي اني بتاثر ب جمل الاخرين حسب مزاجي بحاول اسيطر ع مشاعري و كلماتي بس مش قادره ، ولقيت الحل اني ابعد عن اي شخص سلبي ،والحمدلله بعدت وعشت بروتين يومي وما بكون ع... اذهب إلى السؤال
أعاني من العصبية الزائدة ولا أعرف كيف أسيطر عليها
أعاني من العصبية الزايدة و بسرعة اعصب و على اي شي و المشكله عصبيتي ما تروح بسرعه حتى و انا قاعدة اكتب مشكلتي معصبه يعني احس ما في شي قاعد يرضيني احيانا و خاطري اطلع و ارفه عن نفس... اذهب إلى السؤال
أشعر بالعجز مع ابني فكل نقاش بيننا ينتهي بالصراخ والعصبية
السلام عليكم اشكر هذا الموقع الجميل الذي يساعد الناس على ايجاد حلول لمشاكلها انا امراة متزوجه مشكلتي مع ابني البكر اشعر ان التيار لا يمر بيننا رغم انني متعلمة و لكن مع ابني اشعر... اذهب إلى السؤال
أتعصب على أخواتي وأضربهم بشدة فكيف أسيطر على نفسي
السلام عليكم أنا بنت وأنا الكبيرة أنا عندي مشكلة انو أي شيء غلط صغير او كبير انقهر واضربهم يعني كل ما أحاول ما أضرب بس ماقدرت يدي تحكني واضربهم من كان عمري 5 وكنت أضرب اختي واعضه... اذهب إلى السؤال
أصبحت أخاف لو تكلم معي أحد حتى لا يقول كلمة تجرحني
عمري ١٦ سنة ومشكلتي اني حساسه رغم اني طيبه مره والكل يحبني و يعرف شخصيتي المشرقه والمتفائلة لكن اخر فتره صرت اخاف اذا احد تكلم معاي او باختصار اخاف اذا احد يريد يسولف معاي او يسأ... اذهب إلى السؤال
أتحمل عصبية أمي وعقدها النفسية بسبب مشاكلها مع والدي
"فتاة ال١٩ ربيعا ولا زلت أعاني من والدتي" والدي ووالدتي تجمعهم علاقة غير صحية، فأبي غير قادر على تغطية مصاريف عائلتنا المكونة من ثماني أفراد لذا فإن أمي هي من تتكفل بمعظم المصاري... اذهب إلى السؤال
أعاني من نوبة عصبية شديدة عندما أغضب من زوجي
أعاني من العصبية على زوجي أنا عمري 23 سنة ومتزوجة منذ سنة وحامل في الشهر الثالث وانا احب زوجي كثيراً وهو أيضاً ولكن عندما يحدث خلاف بيننا احيانا اصاب بنوبة عصبية شديدة مع اني بطب... اذهب إلى السؤال
لا استطيع الدراسة بسبب الغيرة وتفكيري في ايذاء من حولي
أنا لا استطيع الدراسة بسبب الغيرة والعصبية تفكيري مستمر في ايذاء من حولي حاولت عدة اشياء لم استطع ما زالت لا استطيع التركيز في دراستي لا تتعدى دؤاستي في اليوم الواحد مدة عشر دقاي... اذهب إلى السؤال
أعاني من عصبيتي على زوجي لأنه لا ينفذ طلباتي
اعاني من عصبيتي التي بعض الأوقات لا مبرر لها اشعر دائما بالظلم وانني الأولى مع زوجي بكل شي اغار بشده واتضايق عند رفضه طلباتي هو لا يقصر بالأكل والشرب ولكن لا يجلب كل مااريد بحكم... اذهب إلى السؤال
عصبية جداً منذ الصغر ولا أتحكم بغضبي أبداً
السلام عليكم مشكلتي هي انني عصبيه جدا منذ صغري ولكن غضبي يزداد كلما كبرت الان ابلغ من عمري اثنان وعشرون عاما انا اغضب بسرعه كبيره ويسُهل استفزازي دائما كلما تشاجرت مع اخوتي ف انا... اذهب إلى السؤال
غير قادرة على تمالك أعصابي بسبب أطفالي الصغار
انا متزوجه وعندي ولد وبنت الولد عمره ٣ سنين ونص والبنت سنتين وراء بعض جبتهم بعمليه قيصريه وعانيت فيهم كتير وبنتي عمرها هلا سنتين بس جننتني بتضل تصوت وتبكي وتزن بصوت عالي لهلا ما... اذهب إلى السؤال
كيف أجعل خطيبتي تسامحني بعد أن تغيرت بسبب أفعالي
خطبت فتاه لمده ثلاث سنوات خطوبه مع العلم اني اعرفها من عام قبل الخطوبه كنت عصبي معها لاني مغترب وكنت أمر بمشاكل جعلتني في صراع داخلي مميت مع نفسي وكنت ااذيها دون قصد أو حتى شعور... اذهب إلى السؤال
زوجي يريدني بلا أخطاء وأنا أحاول جاهدة لكن لا أسيطر على نفسي
ضميري يعذبني كثيرا السلام عليكم انا فتاة عمري 28 سنة متزوجة من ثمانية أشهر من إنسان خلوق طيب حنون ملتزم دينيا يحبني واحبه جدااا، ولكن كثيرا متحدث بيننا مشكلات تاافهة جدا لكنها تص... اذهب إلى السؤال
زوجي انسان عصبي ولا يحتمل طفله أبداً
زوجي شخص عصبي جدا طول اليوم يعصب على اتفه الأسباب ماعنده قدرة لتحمل طفله ولدي ما كمل سنتين مثله مثل اي طفل ثاني يلعب يبغه ابوه يلعب معاه يجري يضم ابوه بس ايوه يخاصمه مايبغاه يمسك... اذهب إلى السؤال
أعاني من العصبية وأشعر أني تحت الضغط بسبب الفراغ
السلام عَلِيكم ،،،انا فتاه و قريبا سوف اتم عامي ال ٢٤ أتممت دراستي الجامعيه منذ عام و لم اتوظف بعد و بسبب الفراغ بدأت أعاني كثيرا من العصبيه و اشعر دائما انني تحت ضغططط كبير و وق... اذهب إلى السؤال