نفسيتي محطمة بسبب شكل جسمي، فما الحل؟

جمال المرأة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا بنت عمرى ١٨ سنه مشكلتى الكبرى ان انا مش تخينه خالص بالعكس انا رفيعه بس عندى زيادة رهيبه فى الجزء السفلى من اول العظمة اللى فى الخسر لغاية الركبة جسمى مش متناسق نهائى انا رفيعه جدا فى باقى جسمى روحت لدكتور مشانى على رجيم وكنت بمارس رياضه فى البيت جسمى خس كله وبالتالى فضلت المشكله دى موجود ومراحتش خالص وبقى جسمى شكله مش حلو لان زى ما قلت ان رفيعه ولما خيت كنت عبارة عن عضم كل اللى حوليا بينتقدونى واللى بيتريقوا وفيه بنات عندها سمنه يفضلوا يشبهونى بيهم ان انا زيهم نفسيتى مدمرة خالص انا عندى ارادة ان اعمل اى حاجة عشان الجزء داه يخس لانه مسببلى مشاكل كبيرة حتى فى وانا راحه الجامعه لازم اختار هدوم مقاس كبير عشان ادارى المنطقه دى بالاضافه ان عندى سيلوليت كمان ولما واحده من صحابى تيجى ليا الببت واكون قاعده ببجامه وشورت قصير يفضلوا يقولوا سبحان الله وزنك اى بنت تتمناه بس المنطقه دى بوظت جمالك وجاذبيتك

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة غادة الجيوسي انت بحاجة الى حمية غذائية منظمة ومحضرة من قبل مختصين يعني كل ساعتين يكون لك وجبة و اكثري من البروتينات مثل اللحوم و الاسماك و الدجاج و الألبان و الأجبان قليلة الدسم طبعا و في فترة الظهر تناولي قليل من النشويات و قطعتين من الفاكهة و عليكي الالتزام بتمارين رياضية لتنحيف الجسم عامة وا لاردف خاصة
  • علم Sudan
    علم Sudan
    من مجهول

    هذه إفراز عالي في هرمون الأنوثة، هرمون الإستروجين.. هذا دليل على الانوثة العالية، انتي جميلة ومميزة لا تقلقي

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    اعتقد أنتي تذهبي إلى طبيب من تخصص مختلف عنما تحتاجين له يجب أن تستشيري طبيب يفهم في هذه الحالات فأنتي لست بحاجة إلى نظام غذائي
  • علم
    علم
    من مجهول
    انتي في حاجة إلى استشارة خبير تجميل ربما يكون لديكي عيب خلقي عليكي علاجه من خلال عملية أو ربما عليكي القيام بنظام تغذية يجعل جسمك كله مناسب لحجم هذه المنطقة أنا أعرف واحدة زميلتي في الجامعة كان لديها نفس المشكلة حتى أن هذا العيب كان يظهرها بشكل اقصر ولكن بعد العلاج تغيرت تماما واصبحت غير
  • علم
    علم
    من مجهول
    من الخطا ان تجربي اي شيء لوحدك عليك ان تذهبي لجيم رياضي والمتابعة مع المختصيبن افضل لك لعلهم يجدو لك حل
  • علم
    علم
    من مجهول
    مشكلتك تكمن فى طريقتك بالاكل يجب ان يكون نظامك اسلوب حياة وما تخلى فترة الريجيم فقط اللى بتمتنعى عن الحلويات والسكريات حافظى على صحتك وقللى من اكلك وابتعدى عن النشويات والدهون لانها الدهون تتمركز عندك في القسم السفلي لذلك ابتعدي قدر الامكان عن هذه الامور
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما تكونى سلبية وتستسلمى للامر الواقع انوى على تحسين هيئتك وشكلك وابدئى نظام ريجيم متكامل بالاضافة الى ممارسة الرياضة جديا لهذه المنطقة وسوف تلاحظي الفرق فانا كنا عريضة من القسم العلوي والان وبعد الاالتزام بالرياضة اصبحت اجمل بكثير
  • علم
    علم
    من مجهول
    يجب ان تذهبي الى مختصين رياضيين بالنادي الرياضيين وهم سوف ينسقون لكي جسمك بكل تاكيد
  • علم
    علم
    من مجهول
    طبيعى اللى بصير معك فالعقل السليم فى الجسم السليم وزيادة وزنك بتؤثر على نفسيتك وبتدمرها الحقى نفسك وما تتمادى فى الاكل قللى سعراتك الحرارية ونظمى اكلك وادخلي نادي رياضي هذا افضل شيء

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟