كيف أتعامل مع من يوجه لي اساءات ويصورني بصورة لا تشبهني

تطوير الذات

السلام عليكم في ناس يوجهون لي اساءات ويشبهوني بصور ماتشبهني و هالشيء لاني انسانة متعاطفه وقلت لهم عن نقطة ضعفي و اني تعرضت للإساءة وانا طفلة صغيرة بسبب خطأ ارتكبته يعني خطأ ايام المدرسة وانا صغيرة صديقتي بالمدرسة كانت تكرهني لاني كنت بنت مدللة وأهلي مدلعيني وخاصة ابويا كان مدلعني بشكل كبير وصديقاتي بالمدرسة يعرفون وهذي البنت كانت تكرهني قالت لي البنات حتى لو مدلعات احيانا يمزحون ويدخلون بعضويات يسون اشياء غريبة كمزح وتمثيل مو جد قالت لي ادخل بعضوية باسم ولد كمزح وكان عندي عضوية ثانية اللي هي عضويتي الأساسية اللي هي مثل حياتي الواقعية انا بنت سليمة مو شاذه وماعندي اي ميول مثلية ولا احب اعمل نفسي كصبي بس اللع يسامحها زميلتي بالمدرسة كانت تكرهني وتريد الناس يلاحقوني ويفكروني احب اتصرف مثل الاولاد والصبيان مع انه كان مو حقيقي ومزح مو جد وعرفت اني أخطأت لاني صدقتها وعملت شيء عكس حياتي الواقعية وفطرتي وانا احب اني بنت وطبيعية وعايشة من يوم كنت صغيرة حياتي بس هالشيء اللي صار بدون قصد مع انه خطأ صغير وندمت وتبت منه وهو من عمري 15 سنة والناس صارت في نفس الموقع لحد عمري 31 سنة وهم يعايرني بشي صار بدون قصد ومو حقيقي كان تمثيل واعتذرت من كل الأشخاص اللي مثلت عليهم ومزحت عندهم او اذيتهم بدون قصد وبجهل مني ، وحتى مرضت نفسيا وأخذت الدواء فترة لان انصدمت بوحدة منهم كانت تمثل انها صديقتي وطلعت مو صديقتي واذتني وعايرتني بشي ما كان حقيقي ومو نفس حياتي الواقعية انا بنت احب انوثتي من يوم كنت صغيرة و هذا كان مو حقيقي وتمثيل ومو جد وما عندي اي ميول مثلية ولا انا منحرفة ابدا بسبب كره زميلتي لي بالمدرسة وخداعها لي وانا كنت صغيرة وساذجة اسوي اي شيء احد يقولي اياه من دون ما افكر بعواقبه ونتايجه حتى لو كان شيء عكس ما انا عليه او ضد رغبتي او على حساب نفسي وقريبها اجبرني اعترف بخطاي وافضح نفسي بهالخطا لما كنت طفلة أمام الناس كلهم بهالموقع يعني صار لي سمعة سيءة وانا كنت احب هالموقع ، تخيلوا سنين وانا كبيرة الحين وللحين ياذوني بالخطأ اللي مو حقيقي وبدون قصد ونسيته وصلحته وندمت عليه عيل لو حقيقي شو كانوا راح يعملون كل انسان معرض للخطأ سواء خطأ كبير أو صغير والتاب من الذنب كمن لا ذنب له وصلحته ونسيته ولا كانه كان سواء خطأ صغير أو كبير بس متأذيه كان لي زميلات وزملاء بالموقع بس ما اقدر ادخله لان اسمع كلام يأذيني ، فكيف أتجاوز هالشيء المؤلم اللي صار لي بطفولتي يا دكتورة .سناء جدا تعبانة من هذا الموضوع يلاحقني من كنت طفلة صغيرة وكيف ما اتأثر اذا شفت شخص يعايرني بخطأ قديم ، وخصوصا هالخطأ يا دكتورة سناء ارجو منك ارشادي الي الرد الصحيح يا دكتورة على من يسخر علي بالهالخطأ او اي خطأ آخر لان كل انسان يخطأ و لان في ديننا الإسلامي بعد التوبة من الخطأ لا يجوز ذكر الآخرين والمسلمين بما يكرهون او تذكيركم باخطاءهم بعد التوبة لان ذلك من الجفاء ولانه يؤذي وممكن يخلي الانسان استغفر الله ييأس حتى بعد التوبة و بعد ماربي غفر له لان الناس يذكرونه بالذنب اللي مايمثل حياته ، وحتى لو كان مو مزح مثلا حقيقي البنت الله خلقها بنت ومثلا ارتكبت خطأ بسبب رفقت السوء وعادت للاستقامة مثلا وحياتها الطبيعية وحقيقتها وكملت حياتها وفي حالتي ما كان حقيقي كان مزح ومكيدة من زميلتي اللي تكرهني بالصف والمدرسة وتغار مني اني بنت اهلي مدلعيني ، فقالت لي أن امزح بهذه الطريقة وجرتني للخطأ حتى لو كان مزح وفضحتني هي وقريبها عشان الناس يعتقدون اني حقيقي منحرفة ومثلية واني احب اتصرف كالصبي ومهما شرحت لهم تعرفون الناس تحب الإشاعات وتحب الاذية و الاساءة وسوت لي سمعة سيءة بهالموقع الله يسامحها وجدا مرضت بسبب اذى الناس انا ابتعدت عن الموقع بس بعد شو بعد ما تدمرت تماما يا دكتورة طول هالسنين اذى على خطأ بدون قصد سويته وانا طفلة بعمر 15 سنة فترة المراهقة بسبب زميلتي اللي تكرهني الحين ابتعد عن الموقع نهاءي وكرهت اللي خلفوه قلت الا موقع ليش ااذي نفسي وادخل مكان ناس تاذيني فيه بسبب شيء صلحته ، والخطأ اللي سويته سبحان الله احس ربي تقبل توبتي وقهرني من هالذنب لان رجع لي مثله وانا سعيدة من هالشيء لاني كنت احس بالذنب تجاه الناس اللي مثلت عليهم وانا صغيرة وفي بنت من بينهم تأثرت بالتمثيل لما كنت امثل اني كالصبي وقالت إنها تحبني لانها تعتقد اني شب وداخله من عضوية شب كمزح عضوية اخو زميلتي اللي تكرهني ، واعترفت بخطاءي واعتذرت منها والبنت انهارت وندمت وتبت وقطعت زميلتي اللي تكرهني وقريبها لأنهم اذوني وخلوني أاذي الناس معاي وليومنا هذا كنت احس بالذنب تجاه هالبنت لاني اعرف ألم هذا الشيء او ان احد ينخدع وانا صار لي نفس الشيء جا شاب وخدعني واوهمني انه يحبني وطلع ما يحبني تميت 6 شهور بكاء وحزن واكتآب والم وصار لي نفس ما عملت بالبنت مع اني تبت بس عالاقل الحين مرتاحه نفسيا ان صار لي نفس صارلها لاني ما كنت اقصد اااذيها وبدون قصد مني وبجهل بسبب زميلتي اللي تكرهني ، وطهرني ربي من هذا الذنب اللي صارله سنين وايد كنت احس بالذنب تجاه هالبنت لو اقدر اتواصل معاها واعوضها عن اللي سويته كيف اقدر يا دكتورة، انا اعرف انه مر سنين لكن شفت البنت للحين متذكره هالحدث اللي صار ، وأن شاء الله ربي يعوضني بشخص افضل من اللي حبيته وما حبني واذاني وكانت علاقة محرمة عالموقع يعني ما صار لقاء بس كتابي ، وتبت والحين تحسنت وشفيت وكملت حياتي ، والله يعوضها هي بشخص يسعدها واجمل الاشياء ويسامح زميلتي بالمدرسة اللي كانت سبب وجر لهالخطأ ومرضي النفسي ، ومع العلم اني جميلة يا دكتورة لكن هالشيء يقول اني بشعة ، وذهبت عند دكتوري النفسي قال لي ابتعدي عن هالنوع من الأشخاص يريدونك ان تكرهي نفسكي ، وانه هو شخص نرجسي والنرجسيين يستخدمون مثل هذه الألفاظ انتي بشعة وقبيلة وما شابه ويدققون في كل عيوبك ، ويعتقد اني لا اعرف ، وانا احب نفسي وواثقة من نفسي وجميلة جدا وملكة جمال جنب كثير بنات ، والكل تمدح فيني الا هالشخص يقول عني كلام الناس ما قالته لي ، عشان يشوه صورتي أمام نفسي واكره نفسي وقال وع انتي من بيتزوجك ، من حقه يقول انتي لا تعجبيني وماصار قبول ومو ذوقي وما احبك ، ويروح بشكل راقي لكنه يكرهني بنفسي ويقول عني اشياء مو حقيقية عشان يعطي لنفسه العذر ان كذب علي وما كان يحبني ويخدعني ما عليه انا مو زعلانه بس المشكلة الاشياء اللي مو حقيقية يقولها وكذب واساءة وكلام فيه تعنيف لو اشتكي عليه عند القانون يعتبر جريمة قذف واساءة لفظية ، و المشكلة اني سامحت وابتعدت بشكل عادي لكن مستمر بالاذى وكل هذا عشان يحس نفسه افضل عني او عن الآخرين انا تعبت والله احس هالانسان تطهير لي من ذاك الذنب وفي نفس الوقت عقاب اتمنى ينتهي ، مع العلم اني جميلة وشخصيتي جميلة ولطيفة وطيبة مع الكل والكل يحبني ويرتاح لي ومهتمة بنفسي ، بس لانه يكرهني ما ابتعد بشكل هاديء وقال لم تعجبيني و لا اريدك ولست ذوقي بل قاعد يسيء لي بأشياء كذب وبشعة ومو حقيقة وانا تعبت نفسيا كل يوم احلم كوابيس وتعبانة نفسيا اكثر من أول موعدي عند الطبيب النفسي الخاص بي قريب وراح اخذ منه استشارة ان شاء الله وارجع افضل عن قبل ، وسمع امي تقول لي اهتمي بنفسج اكثر وامي تغار مني وتكرهني وأحيانا تقوا اشياء مبالغ فيها تعرفون شو اقصد ، وفي أمهات وايد نفس جي ، واهوا هالفترة كان مسكر مقرصن جهازي وسمعها وفكر صدق راح احرجني قدام الناس وقال عني اشياء مو صحيحة من اللي سمعها محادثة بيني وبين امي وهي تقول اني مو مهتمة بنفسي ، لكن الله شايف وعارف ، راح بدون ما يتأكد احرجني عند الناس ونشر هالكلام مع ذلك ماحزنت قلت يولي الموقع من طفولتي وانا صاير لي فيه مشاكل وتركته ، المشكلة انه الموضوع انتهى و انا نسيته وكملت حياتي ، وتبت وشفيت وندمت على خطأي وفي عمري ما ارتكبت نفس هالخطا ولا كام لي علاقات محرمة ، لكن الحمدلله الله من علي بالتوبة ، و شفيت ونسيت وهو تزوج ، وانا امي قالت لي اذا تريدين الزواج في ناس ايون لها يطلبوني منها ، قلت لها لا مو الحين بعد فترة ممكن ، المشكلة انه للان حتى بعد ما شفيت و كملت حياتي ، يعني يقول عني اشياء مو صحيحة وفي نفس الوقت يحاول يساعدني بأشياء تشجعية ! ، قلت شكرا ، وقدرت له تشجيعه ، بس اغلب الأشياء اللي قالها عني مو صحيحة وتهدم تدثقتي بنفسي وتشتت حياتي ، ومع ذلك شكرا لها لكن تحسنت انا بخير واتمنى ان لا أرى منه أي شيء لاني تعافيت بصعوبة لكن هو لا يريدني ان ابقى صديقة بدون رابط شرعي بينا وهذا حرام وانا ما اكلم اولاد وتبت وهو لا يفهم هذا وحتى لو كان عادي وبحدود فالمواقع وما شابه انا حرة وغير مرتاحة ولا اريد ذلك بعد هذه التجربة فأنا تعافيت بصعوبة بعد ما خلاني احبه واتعلق فيه واوهمني بأنه رغبته الزواج لكن لم يتقبلني و انا افهم ذلك و ابتعدت لكنه يضايقني بالاساءات والكلام الغير صحيح والهدام ، وأشعر بشعور نفس الاختناق لا أعلم شعور غريب لانه يقول عني اشياء غير صحيحة وهذا يضايقني طبعا لا أحد يحب انا يقال عنه كلام غير صحيح ، انا بخير وتعافيت كليا ، فقط اريد ان اركز في حياتي و ان لا يشتت حياتي بتشجيعه واعتقاده اني لست بخير واني لم اكمل حياتي فالحياة تمضي ، وهو رجل متزوج من صديقتي الان وانا لم أعد افكر فيه ، فصديقتي اهم ، صحيح انها ليست صديقتي كثيرا ومن الموقع صداقة إلكترونية الا اني اعتبرها مثل اختي اصغر مني بسنتين ولنا نفس الاهتمامات تقريبا ، وانا اتمنى لها كل خير وسعادة ، اعرف انه نادم على خطأه ويشجعني ليكفر عن خطأه لكني سامحته واتمنى له الخير واتمنى ان يركز في حياته وان يترك حياتي لي ، لأنه أصبح مجرد مشتت وشخص غريب ولا أستطيع أن اتكلم مع شخص غريب ورجل اجنبي عني بدون رابط شرعي ، وأريد أن اتقدم واكمل حياتي وانتي قدما

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وحللت اهلا ووطأت سهلا، ابنتي اشكر لك اولا ثقتك بي وان شاء الله اعطيك رد ينفعك، واريد منك ان تشعري ان هذا الفضاء لكم ونحن في خدمتكم فاهلا بك في اي وقت. اعلمي ان القصة تتمحور حولك انت وحول نظرتك لذاتك وفقط، ولهذا اريد منك ان تتوقفي عن التفكير بكل الامور الاخرى والاشخاص الاخرين حولك وتفقدي رشدك وتفقدي بوصلة اتجاهك للطريق الصواب ولا تهدري المزيد من عمرك واريد منك ان تركزي التفكير في نفسك واصلاحها وتهدأتها وفقط. اول نصيحة تعلمي الا تخبري احد في حياتك عن مواطن ضعفك بل واتمنى لو تحضري حلقة نقاط القوة -ما يهزك ريح وهي دقيقة فيديو على اليوتيوب وستنفعك كثيرا ان شاء الله لأنه يجب ان تركزي على مواطن قوتك وهذا درس وتعلمتيه. ثانيا تعلمي ان تستري على نفسك في حال ارتكاب اي خطأ مهما كان وستر النفس امر ملزم على الانسان الزاما شرعيا وانت بحديثك واعتذاراتك وقولك عما جرى لفلانة وفلانة واعترافاتك كلها دمرتك فهذا ليس من باب الستر بل فضحت نفسك. ثالثا انت لم تفعلي اي امر سيء او خطيئة او كبيرة هو لهو وجهل طفولة انت قمت بلعب دور وتمثيل ولا يمت لك بصلة ولا حاجة لتقنعي اي شخص انك فتاة طبيعية من الاصل لانك اصلا فتاة حساسة وجميلة ورقيقة وانثى بكل المعايير فانت اكثر دراية بنفسك. اعلمي يا ابنتي ان في الخارج مفترسين ينتظرون فريسة سهلة لينقضوا عليها وينهشوها وانت سمحت لهم بهذا من ضعفك. والان الوضع تغيّر انت فتاة كبيرة وبالغة وعاقلة وناضجة ومررت بتجربة خرحت منها بتوبة سواء من علاقتك مع ذلك الشاب او من تلك ايام الطفولة. وعليك الان ان تنفضي كل هذا الغبار عن تفكيرك وتلمعيه فقومي واستغفري ربك وانفضي رأسك وقرري انك لن تفكري بالأمر وان خطر لك استغفري الله واستعيذي من الشيطان الرجيم. ثانيا اغلقي كل حساباتك القديمة كلها وانتظري فترة لتهداي وتلملمي اوراقك واعيد فتح حسابات جديدة باسم جديد حقيقي ان كنت مضطرة لهذا واقبلي فقط من تشعرين انهم محترمون ويليقون بك. اهتمي بنفسك وارفعي راسك وارفعي من مستوى منظورك لذاتك وثقتك بنفسك وكرري كلمات ايجابية بحق نفسك بقوة لاني اتمنى ان تعيدي برمجة عقلك الباطني بحذف كل القديم ووضع امور جيدة وحلوة عنك بكل صفات الخير فيك وهي كثيرة بدون ضعف. اشغلي نفسك يا ابنتي بالفراغ مفسدة واملئي وقتك بالعمل والانتاج وتطوير الذات ومارسي الرياضة والبسي واهتمي بجمالك وبصحتك وبنفسيتك ولا تفكري باحد ولا تسمحي لاحد بقول كلمة عنك لا تليق بك وتغافلي وتجاهلي بل وابتعدي واقطعي كل علاقة تؤذيك ولو كانت لاقرب الناس حولك لانهم ليسوا اصدقاء وفي الشرع لو كان في صلة الرحم اذية يجوز قطعها، امسحي كل الماضي واطو الصفحة وافتحي صفحة جديدة بعلاقات جديدة وناس جدد وشخصية جديدة منك بثقة وقوة وعزة نفس واحذري ان تتكلمي فيما مضى فهو مضى ولن يعود لانه من الماضي واستري على نفسك سترا شديدا واقرأي في التورية ولو واجهك احد بامر ماضي انكري نعم انكري ولا تقولي الحقيقة واقنعي نفسك ان امرا لم يحدث، بل قولي لنفسك ولغيرك انك جميلة ورقيقة وقوية وشخصية ولن يتمكن احد منك، واتمنى لو تطمنيني عنك بعد فترة وتضعي لي نقاط تفصيلية لنعمل عليها سوية حتى لا اطيل الاجابة عليك، ابنتي استمتعي بحياتك ولا تسمحي لاي شخص بان يفرح انه نكد عليك او استفزك او اثارك واكثري من الدعاء واكثري من الصدقات واعمال الخير وتقربي لربك فالله خير ملجأ ونعم المولى ونعم الوكيل وربي يوفقك
  • علم
    علم
    من مجهول

    اياك و أن تتحدثي مع أي شخص عن نقاط ضعفك ,,, ان من الافضل أن تكوني سريرة نفسك و أن تحاولي أن تحتفظي بأخطائك  تتعلي منها ,,, لا تبقي معلقة نفس بالماضي من يريد أن يذكرك به اقطعي علاقتخ به لا حل الا أن تغيري من نمط حياتك لابد ة أن تبدئي بداية صحيحة كي تتجنبي معايرة أي أحد و لا تصغي للانتقادات الجارحة أبدا التي تعي\ك الى الوراء و تخفي انجازك 

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    صدقيني ستكوني أفضل يا عزيزتي مع الأياك و ستكونني الشخص الأمثل لكن عليك أنت أن تحبي نفسك و قدرك و حياتك و أن تعترفي بأخطائك كي لا يجرؤ أي شخص على أن يعايرك به ,, أنت ان تقبلت نفسك على ما هي عليه لن تخافي من تهديدي أي أحد 

  • علم
    علم
    من مجهول

    الحل الأمثل هو أن تبتعدي عن كل من يحاول أن يشوه صورتط كوني أقوى منه و تخلي عنه و تغير من الداخل وتغييري للأفضل ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم اجعلي سعيك الى رضا الله و ليس لرضا الناس لأن هذا الأمر لا يدركه أي بشر مهما كان كاملاً 

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    أتذكر لما كنت بالمتوسطة كان في بنت في فيصلي كانت غيورة و تحقد و كل شي تقلدني فيه

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت امرأه شجاعه سيدتى الفاضله فلقد تخطيتى الكثير من الصعوبات و المحن فى حياتك و رغم ذلك قاومتى فى الحياه و حاولتى أن تخلصى نفسك من المشاكل النفسيه التى قد نتجت من هذه المشاكل ، استمرى على هذا الوضع يا ابنتى و لا تسمحى لأى شئ أن يجعلك تحزنى و تستسلمى .

  • علم
    علم
    من مجهول

    ابنتى الغاليه أرمى الماضى وراء ضهرك و لا تفكرى به كثيراً فحاولى أن تتخطيه فما حدث قد حدث و ليس من الطبيعى أن تجعلى حياتك تتوقف بسبب ما حدث فى الماضى فأنت امامك الكثير لكى تنجزيه و امامك الحياه فيجب عليكى أن تتمتعى بكل لحظه فيها و لا تفكرى أكثر من ذلك فيما مضى.

  • علم
    علم
    من مجهول

    أفضل شئ انك علمتى بخطأك و لم تلقى اللوم على الآخرين فقط فأنت تعلمى انك اخطأت و لا تبررى لنفسك ما قمتى به و تبتى إلى الله و لا تفكرين فى العودة لمرة أخرى فى هذه الأعمال ، انت فعلتى الصواب يا عزيزتى ، ادعو الله لكى بالثبات و صلاح الحال و الهدايه و انشاء الله يقبل توبتك.

  • علم
    علم
    من مجهول

    لقد ذكرتينى بما حدث لى فى الماضى فعندما كنت فى المدرسه أيضاً اقتربت من اصدقاء السوء و للأسف اتخذونى معهم إلى طريق منحرف فجعلونى اتحدث مع الشباب و اقابلهم و هذه الأشياء لكننى كنت فى غفله و استيقظت منها و لله الحمد و ندمت على ما فعلت و تبت إلى الله و انا واثقه فى أن الله قبل توبتى

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تفكرى فى الأمر أكثر من ذلك يا عزيزتى ، فمهما طال الوقت سينسى الجميع ما حدث فالأمر فقط يحتاج إلى بعض الوقت ، انك فعلتى الصواب عندما ابتعدتى عن صديقتك هذه و عن هذا الموقع و تبتى إلى الله و ندمتى على ما فعلتى فإنشاء الله سيساعدك الله فى التخلص من هذه المشكله و سيسترك 

     

  • علم
    علم
    من مجهول

    الخطأ ليس خطأك يا عزيزتى فانت كنتى صغيره و لا تعى اى شئ لكن الخطأ كان من والديكى فبسبب هذا الدلال الزائد لم تخافى من ردة فعلهم و عقابهم لك و هم لم يعرفوكى الخطأ من الصواب و تركوا لكى الهاتف فى عمر صغير و كان من المفترض أن يكون عليكى رقابه أكثر من ذلك

  • علم
    علم
    من مجهول

    اختى الفاضله انك انت من اخطأت منذ البدايه و يجب عليكى تحمل نتيجة أخطائك و افعالك فأنت لم تكونى طفله فكنت فى عمر الخمسة عشر و هذا عمر كافى لتكون واعيه لما تقومين به ، كان يجب عليكى أن تعلمى أن بكل فعل ردة فعل و انك لن تنحى بفعلتك هذه بدون عقاب.

  • علم
    علم
    من مجهول

    تحلي ببعض القوة ولا تتركي لكل من يود ايذائك أن يجد الثغرة التي يأذيكي منها ، هذا غير صحيح و مضر بشدة ، فاعلمي هذا لا يوجد ما يدعو الآخرين لايذاءك سوي الضعف الدائم سوي صمتك الدائم عن حقك ، كوني قوية هذا ما يجب عليكي حتي تتخلصي من هذا الوضع الصعب الان وفيما بعد

  • علم
    علم
    من مجهول

    اختى العزيزة يجب ان تكون قوية وواثقة من نفسك حتى تتمكني من دحض اي امور لا ترغبين بها ، انت قليلة الثقة في النفس بشكل ملحوظ ولهذا فانتي تتركين المجال لاي شخص لكي يقلل مننك ومن قدرك دون ان تواجهي او تتخذي اي موقفا جديا ممن يحاول ايذائك ، فحلي تلك المشكلة

  • علم
    علم
    من مجهول

    انني ارى انك تلقين بكل اللوم على صديقتك القديمة بالرغم من انني لا ارى انها تستحق ذلك ، فهي لم تفعل ذلك من خلف ظهرك بل انت من فعلت كل تلك الافعال القديمة بيديك انت ، فاول طريق العلاج هو ان تدركي انك انت المخطئة وليس صديقتك لانك انت من فعلت هذا .

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان نصيحتي اليكي هي ان تعملي على ان تعززي من ثقتك بنفسك ، فابدأى في قراءة الكثير من كتب التنمية البشرية التي تشير الي كيفية الزيادة من الثقة بالنفس ، ايضا انصحك ان تقرأى كثيرا بشكل عام حيث ان الثقافة ستسعادك على معرفة انسب الطرق لكي تتمكني من المواجهة و الرد بانسب الردود

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت من تخطئي في حق نفسك ليس صديقتك السابقة وليس ذلك الشاب الذي كنت تتحدثين اليه ، انت من تفعلي هذا بنفسك ، فانت من تسمحين لاي شخص مهما كان بأن يزعجك ويؤذيكي ولا تتعاملى كما هو مفترض بل تجلسين في الزاوية تحزنين وتلقين باللوم علي الاخرين وهذا غير صحيح ويجب ان تغيري منه

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تحزني يا عزيزتي و لا تبتأسى ، كل انسان في هذه الحياة يمر بالعديد من المواقف التي تسبب له الاذي والحزن كثيرا ولكن الانسان الذكي الذي يرغب في ان يحيا بسلام هو من يسعي بكل جهده لكي يوفر لنفيه تلك الحياة ،، فيتناسى الماضي ويتخطاه ويبحث عن ذاته من جديد حتى لا يفقد نفسه .

  • علم
    علم
    من مجهول

    انتي لازلتي في خضم جميع الامور التي اثرت علي حياتك سابقا وهذا امر غير صحيح فادركي ذلك يا ابنتي العزيزة ، لكي تتخلصي من كل الماضي المؤلم والاحداث السلبية التي مررت بها ، فيجب ان تقطعي اي صلة لكي بالماضي حتى تتمكني من المضي قدما في حياتك دون اي شوائب تعيق ذلك التقدم

  • علم
    علم
    من مجهول

    لقد مررت فيما مضي بموقف يشبه موقفك ولكن اود ان اقدم لكي نصيحة من شخص يفهم مشاعرك ، طوال ما انتي في نفس الموضع لن تتمكني من التغيير ابدا ، اي انك يجب ان تغيري من حياتك تماما حتى تتمكني من ابعاد اي سلبيات مررت بها او اي امور سيئة حدثت معك ، و صدقيني لا يوجد اي شئ ينفع اكثر من ذلك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟