أريد أن أعرف كيف هو شكلي الحقيقي

انا عندي مشكلة ادري كثير راح يقرأ مشكلتي يمكن مستحيل يصدقني ويقول يمكن شكلك كذا وانا ادري اني مافي حل لي الا لما اروح طبيب نفسي ، مشكلتي انه انا ماشوف شكلي على طبيعته!! ومرات اشوف نفسي اقبح انسانة في العالم ومرات اشوف نفسي جميلة وملامحي حلوة!! ولما اشوف نفسي في المرايا احسني اخوف وقبحية جدا لدرجة اقول الناس كيف يطالعوا فيني واحزن ، ولما اشوف نفسي حلوة في مرايا الجوال ارتاح وصرت اسئل صديقتي واسئلها عن ناس نعرفهم سواء كانوا بنات او اولاد واقول مين احلا مين ابيض تصدقون ملامحي تميل للبياض لكني مدري كيف اوصفلكم مرات اشوف نفسي سمرا على حسب المكان والإضاءة ومرة بالمدرسة كان في درس له علاقة بالشكل ووحدة من الطالبات قالت عني عيوني كبار وانا في المرايا الحقيقة في البيت او اي مكان اشوف عيوني صغار والله ياناس انا ماهمني الجمال بس امنيتي اعرف شكلي، وفي المرايا دائما اشوف نفسي قبيحة ولدرجة اني صرت اذا ابي اشوف شكلي افتح تطبيق مرايا الي في الجوال واشوف شكلي فيها مرات اشوف شكلي طبيعي واقول يمكن الناس يشوفوني كذا ومرات اشوف نفسي قبيحة واحزن واتضايق ساعدوني انا تعبت ابي اعرف كيف الناس يشوفوني ومتأكدة انوا الي يقرأ مشكلتي مأحيصدقني الا لما يشوف صوري يعني مثلا لو صورت بالجوال شكلي بالمرايا الي في غرفتي او غرفة او مكان، وجبت صورة ثانية وتصورتها في مرايا الجوال الي يشوف الصور حينصدم ويقول مستحيل الصورتين تابعين لنفس الشخص ، ومع العلم شكلي في الجوال احيانا اشوفة قبيح وخصوصن لما اتصور لذلك انا نهائيا ماحب اتصور، وانا في بطاقة الأحوال شكلي طالع جدا قبيح لدرجة اني اول ماتصورت عندهم نسيت صوري ورجعت قلت ابي صوري طالعت في الصور وانصدمت وطولت وهي تطالع وماتوقعت ان هذي الصور تكون لي وانحرجت وفي نفسي قلت شنو راح يصير فيهم لو عرفوا انة حتى في المرايا اشوف نفسي غير، بس وحدة تقربلي شكلها في الواقع عادي لكن في بطاقة الاحوال شكلها يخوف لدرجة اني انا لما شفت صورتها انصدمت وماحسبتها هي الا بعد وقت طويل عرفت انها صورتها، ف مشكلتي زي ماوضحت فوق اني ماشوف شكلي زي مايشوفوني الناش امينتي ان اعرف شكلي الحقيقي كيف؟ انا نهائيا ماقدر اروح لطبيب نفسي ومدري هل في اشخاص يعانوا مثل حالتي وهل معقول ابقى طول عمري كذا؟ وهل اذا قدر لي في يوم من الايام اروح طبيب نفسي هل يمكن القى حل لاني متأكدة ماراح يصدقني الطبيب الا لما اصور له كيف اشوف نفسي.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام كل الناس زي حالتك فلا تجزعي ،،، عادي الذي تمري به،،،والانسان حتى شكله يتغير بمزاجه وراحته النفسية ونقاؤه الداخلي ،، ابتسمي دائما تكوني اجمل اخبئ نفسك وشكلك والناس تكوني اجمل ،،، المرايا اصدق من الصور اعتمدي عليها في تقرير شكلك. صور الهويات لا يعتمد عليها فهي تكون خطوط واضحة وحيادك للتمييز ولاتدل كثيرا على شكلك الخيوي المتحرك المتغير ،، الاضاءة مع المرايا تختلف وشكلك العام مع الناس ايضا يعتمد على نوعية واسقاط الضوء،،، المهم خذي كل عضو في وجهك على حدة وقيمته واقبلي بالمتوسط والمهم المهم ان تحبي شكلك مهما كان وان تهتمي لاظهار مزاياه وجماله
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 04-11-2020
-
نفس حالتك بس انا اشوف نفسي بلمرايا حلوه لدرجه اسئل خواتي انا كذا شكلي بلحقيقه لدرجه انهم طفشو من كثر ما اسئل ولما اشوف شكلي بلجوال يجيني اكتئاب واحس اكره نفسي واقول ليه انا كذا كيف الناس يشوفوني كذا ويحبوني؟ لان بلمرايه خشمي حلو ووجهي متناسق بس بكاميرت الجوال وكميرات السناب خشمي يكبر ووجهي يصير شين
- 1
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 04-08-2021
-
يوووه ذكرتيني بنفسي أمس كنت صابغه شعري و مستشوره و عامله غرة على جنب و الكل قالي انو احلوت و اسالهم مين احلى انا ولا نسرين الجربوع و الهبله نعمات تغار مني و مستحيل تقول كلمه طيبه هههههه الله يشفي
- 1
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 31-10-2020
-
ايوا نفسي في السناب مرااا حلوة و التصوير و بيضه و المرايا كاني بالاربعين و عجوز و الناس لما يشوفوني ينهبلو او يسقطو من شدة النظر لي اعرف أني حلوة بس تتغير ملامحي في بطاقة الأحوال كأني مطلقه
- 1
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 31-10-2020
-
ذكرتيني بنفسي لما كنت مراهقة كنت مثلك أشوف نفسي في المراية وأروح عند عمي وأخواتي وعماتي وأقول لهم هااا أنا حلوة ؟ أنا جميلة ؟؟ وعمي كان يقول لي نعم أنت أجمل وحدة في الحاضرات هنا المهم لي تمري فيه عادي وأنا مصدقتك ولن أكذبك لأني مريت بهذه الحالة لكن الفرق بيني وبينك ما خليت الوسواس يسيطر علي أبدا ما خليت الشيطان يلعب بعقلي ويضيع حياتي بوسوسة لا تسوى أصلا ، شوفي نفسك مرة وحدة في الصورة لي تعجبك سواء في الهاتف أو المرآة وقولي خلاص هذا هو شكلي خلاااااص أنا هذا شكلي وعاجبني وحلوة وخلاص هذا شكلي أقنعي عقلك الباطني مرة أن شكلك هو هذا فقط وكل ما تجيك فكرة أو تتخيلي صورة شكلك شكل آخر قولي لا لا وقفي التفكير والتحقق والتدقيق كثير لأن أي شيء زاد عن حده أنقلب إلى ضده شوفي أنت صغيرة وأكيييييد حلوة وجميلة فلا تضيعي صغرك وجمالك وشبابك بوسوسة شيطان تكبر تكبر وتصير وسواس قهري وتكوني أنت السبب في ضياع نفسك ونصيحتي لك نصيحة غالية وصانا عليها الرسول الكريم : " كَانَ رَسُولَ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ ( اللهُمَّ أَحْسَنْتَ خَلْقِي ، فَأَحْسِنْ خُلُقِي ) هذا دعاء عند النظر للمرآت ولا تدققي النظر فيها كل مرة ليست بالأمر الجيد
- 1
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 31-10-2020
-
اخخ اخيرا لقيت احد يحس نفسي وربي مرات ابي ابكي بسبب ذا الشي واحس اني مو حلوه و ولا احب وجهي و دايم احاول اخبي وجهي و اتفشل منه
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 08-02-2023
-
انا بعد كذا لما اشوف نفسي في مرايتنا اشوف نفسي حلوه اما مرايه ثانيه اتغير كلياً مدري في المرايه او في شكلي وكاميرا الجوال اصلا مو مثل العين يعني تبين وجهك اسمر مرا وتطلع عيوب محد يقدر يشوفها شكلك بالمرايه هي الحقيقيه وانا صورت صوره حقت الهويه وطلعت اجنن فيه يعني مو سيء ولا مرا حلو يعني عادي وتقبلته وكان حلو
كمرة الجوال تزيد قرابت 5 كيلو لوزننا و الزواية و الاضائة تختلف من صورة لثانية غير هيك احنا وجهنا ثلاثي الابعاد بس الكميرا ثنائية الابعاد... انت اذا شفتي نفسك جميلة و حلوة الناس بتشوفك حلوة و الجمال مش اهم حاجه صحيح انا مرات تجيني هيك حلات زيكك و هذاا عادييي جدا و كل الناس هيكك
اني اشوف نفسي بالمراه احلا من كامره التلفون و اسئل الناس و يكولولي انوا شكلي الحقيقي بالكاميره مال تلفون هو الحقيقي و مرات اسئل غير ناس يكولولي شكلج الحقيقي بالمراه و اني ما ادري منو اصدك و كلش مگتئبه من نفسي و ما اعرف شكلي الحقيقي و خايفه يكون شكلي الحقيقي نفسه بالكاميره مال تلفون لان يبين ملامح خشمي اكبر اما بالمراه يبين اصغر و محتاره ارجو انو تساعدوني
الحل هو نصدق المرايا لأن المرايا مافيها جودة ولا شي لأنو الجوال يختلف من هاتف لآخر سامسونج وآيفون عندوم كاميرا مختليفين أما المرايا مافيها لا جودة ولا إشي من غيرك انت وياها
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 16-06-2022
انا بشوف شكلي في المرايا حلو وشكلي بالكاميرا الاماميه بردو حلو لكن بالكاميرا الخلفيه ديما بشوف الجانب الأيسر من وجهي معوج وفمي معوج أيضا ودي حاجه مضايقني جدا وديما لما اجي اتصور بالكاميرا الخلفيه الجانب الأيسر كله يكون معوج هل ده شكلي الحقيقي ولا اي لأن مضايقه جدا ومش بتصور مع اهلي ولا اصحابي ولا خطيبي
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 21-03-2022
نفس حالتك بس انا اشوف نفسي بلمرايا حلوه لدرجه اسئل خواتي انا كذا شكلي بلحقيقه لدرجه انهم طفشو من كثر ما اسئل ولما اشوف شكلي بلجوال يجيني اكتئاب واحس اكره نفسي واقول ليه انا كذا كيف الناس يشوفوني كذا ويحبوني؟ لان بلمرايه خشمي حلو ووجهي متناسق بس بكاميرت الجوال وكميرات السناب خشمي يكبر ووجهي يصير شين
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 28-02-2022
صراحه نفسك وكل يوم اوقف عل مراي وسال حالي بدون سبب
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 05-02-2022
لازم تسمعي كلامي وتفهميه زينانا عندي نفس مشكلتك اشوف نفسي في المرآة بهيأت مختلفة في غالب الأحيان قبيح ونادر ما اشوف ملامحي المعتادة كليا، احيانا عند النظر تكون المشكلة في في العين وأحيانا في الأنف وأحيانا في الفم أو الجبهة وأحيانا الشعر وفي الغالب تكون مجتمعة أو أغلبها عند النظر، فأحب اقول لك انو مشكلتك بين أمرين. مصابة بمرض روحي (عين أو حسد أو سحر او مس) واحد من ذي الأمراض. مرض نفسي وانا استبعد ذي الشيء.بالرغم انو اغلب الأمراض النفسية قد تكون بسبب المرض الروحي، بس مو مثل لو كان عندك مرض نفسي بحت بسبب صدمة حصلت في حياتك فأنا مستبعد ذا الشيء.الحل عند رب العالمين الشافي وراح ينكشف ضرك بإذن الله، بسانا الان اتابع الرقية الشرعية وانكشف ضري مع المواصلة في السماع عبر الإنترنت واليوتيوب الحمدلله بفضل ربي والرقية ما كانت الا سبب في كشف ضري وفضح كيدهم، ومع استمراري في الرقية صرت احس بحركاتهم في جسدي بالكامل وتشجنجات في الوجه وهذا من فضل ربي ولكن لم أعرف نوع الإصابة عين سحر حسد مس مدري، مع الايام والمواصلة في البرنامج العلاجي راح اعرف، فأنا حاس بمشكلتك وقبل مع اعرف اش عندي من مشكلة كنت اتسال نفس تسأولاتك بس ربي كرمني وراح يكرمك بإذن اللهكل الي عليك بس تسمعي الرقية الشرعية مرتين في اليوم خلال أسبوع أو اسبوعين ولو عندك مرض روحي راح تحسي باعراضهم، وأعراضهم كثيرة، مثل نبض خفيف في منطقة معينة في الجسد، وحركات في مناطق في الجسد وحرارة وبرودة المهم اتوكلي على الله والموضوع ما فيه خوف والله، استمري شهر كامل في الرقية الشرعية تكون شاملة مرتين في اليوم لو مو وصلتي لشيء معناه مرض نفسي مثل ما قال الأخ بس ما اتوقع
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين

