أبحث عن الإهتمام بين الناس لذلك ابتعد الجميع عني

قضايا نفسية

انا فتاة عمري ١٩ بدأت الاحظ على نفسي انني اعاني من اضطراب ما ولا ادري ماهو منذ طلاق امي و ابي و انا ابحث عن اهتمام دائماً مااحاول ان امرض و ادعي احياناً المرض و مرات اخرى احاول الانتحار و دائماً ما اخبر الناس عن كيف عانيت في حياتي اعلم ان هذا تصرف خاطئ حتى اهلي يعايروني بالمجنونه و يرفضون قول اي شيء امامي بسبب انني اخبر الناس به و منذ الصغر في بعض لم يكن لي اصدقاء لاني كنت بطيئة في التعلم و عندما كبرت تعرفت على ناس عده و كذبت بشأن اسمي و عمري امامهم و قمت بإخبارهم عن اشخاص وقصص لم تحدث اصلاً في حياتي اعلم ان هذا خاطئ و قمت بتغيير رقم هاتفي و لم اعد اتواصل مع احد الا صديقات الدراسه لقد تحملن تصرفاتي لانني دائماً اشتكي من امي و ابي و اخي الكبير و اخوتي و كانو دائماً بجانبي ولكن في بعض الاحيان عندما كنت اخذ درجات جيدة فالمدرسه كانو ينصدمون و يقولولي "واو انتي بتاخذي اعلى مني او انتي عرفتي اجابه السؤال " اعلم انهن يشجعنني ولكن احس بالاهانه بعض الشيء لانني لم اعد مثل قبل و حتى اخر سنه دراسية عندما كنت احتاج سؤال كنت اخجل ان اسأل المعلمه و الطالبات بحكم انهن يستأن مني في بعض الاحيان لكثره اسألتي و اخاف سؤال معلماتي و الطالبات و احس بإحراج شديد امامهن عندما لا استطيع الحل و كنت دائماً حزينه بينما الكل كان سعيد وحتى عندما تخرجت من المدرسه اصبت بإحباط بسبب نسبتي الدراسيه لأنني لا املك المقدور المالي الذي يمكن ان يدخلني الجامعه و الان اذا لم ادخل هذه السنه جامعه اظن انني لن استطيع لانني بصعوبه اواجه الحياه كل يوم ابكي بسبب معامله ابي فهو يعتبر اخي افضل مني انا و خواتي بحكم انه جالس مع اخي في بيته و اخي لا يعتبر امي امه و دائماً عندما اطلب منه شي يقوم بشتمي و اهانتي و يسب امي و عندما اخبر ابي يقول لي امك الغلطانه مع ان امي مالها ذنب في شيء فهي ايضاً عانت مع ابي الى ان اتاها مرض انفصام الشخصيه و اصبحت عدوانيه جداً مع امي و اخواتي و اخي و لا استطيع التحكم بأعصابي و اقوم دائماً بإهانه خواتي اعلم انه تصرف خاطئ و لكن ايضاً مرت اخوي تحرض اهلي في بعض الاحيان علي و تنقص من قيمتي و قيمه امي ولا تعتبرها حماتها و دائماً ماابكي بسببها و اتكلم عنها قدام الناس القريبه مني انا اريد ان اتغير و احس دائماً بالوحده و فقدان الامل و حتى ان اهلي جعلوني اعمل لكي اغير نظرتي للحياه ولكنني اصبحت اسوء اخاف من التكلم مع الناس و اخاف من ردودي لانني في بعض الاحيان القي الكلام بدون قصد مني اتجنب التجمعات العائلية و اللقاء بالاصدقاء و المعارف و دائماً محرجة من نفسي و اكره نفسي لتصرفاتي و دائماً ابكي بسبب عدم ثقتي بنفسي و احس نفسي فاشله و مرات افكر بالانتحار و لكن احاول ان اقوي علاقتي بربي ولكن احس ان ربي لا يحبني بسبب الغيبة و بسبب معاملتي لاأهلي و حاولت الاقلاع عن العادات السيئة و لم استطيع و اخبرت ابي عده مرات اريد الذهاب الى طبيب نفسي لا اشعر انني بخير احس انني بطريقة او بأخرى سأنتحر و سبق انني حاولت الانتحار مرتين و لا املك بطاقة صحيه لااذهب بنفسي دون اخبار اهلي الى المستشفى و اخي لا يريد ان يقون بعمل اقامه و بطاقه صحه لي عادية فأنا في بلد غربه و لا استطيع تحمل تكلفة العلاج بدون بطاقة صحيه ماذا افعل ارجوكم ساعدوني انا احب اهلي و دائماً ماافكر فيهم و اخاف كثيراً ان افعل فعل خاطئ معهم حتى مع زوجة اخي رغم انها كثيراً ماتأذيني بتصرفاتها و تأذي اهلي الا ان اخي دائماً مايقف معها و ابي كذلك فقدت القدرة على التواصل مع اهلي بشكل جيد و اكره التواصل مع ابي بسبب انه دائماً يدافع عنهم و يتهمني بأنني كاذبة و ابحث عن اهتمام فقط مثل امي! وامي عندما تغضب مني تقول لي انتي مجنونه ياليتني ماشفتك على الدنيا لازمك مستشفى مجانين حتى خواتي رغم ان خواتي ايضاً عاقات و لكنها تخرج غضبها علي لقد تعبت حقاً دائماً اتمنى الموت احس ان لا قيمه لي في هذه الحياة و بسبب جهلي في امور معينه كنت ادخل اصبعي من الاسفل لاعرف اذا انتهيت من الدوره و في بعض الاحيان ادخل اشياء لانني لا ارى شيء كنت اعتقد انه لا يوجد شيء ولكنني رأيت مرة دم ولا ادري ماهو و اصبت بإحباط اكثر و لا استطيع التزوج حتى لكي تتغير حياتي كل الابواب مقفله في وجهي ارجوكم لا تسيئو فهمي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم شكرا لهذه التفاصيل ويبدو ان وضعيتك مزمنة ومتشابكة من كثرة الصعوبات التي مررت بها ،، اولا انت تحتاجي للتنفيس ويمكن ان يكون لديك دفتر مذكرات لتكتبي همومك ومن ثم مزقي الصفحة. كوني متوازنة مع الناس لا تقتربي كثيرا ولا تبتعدي ،، اياك والكذب مهما حصل فهذا بحد ذاته علاج. واخيرا نوبات الانتحار تتطلب علاج دوائي مع طبيب نفسي 
  • علم United States
    علم United States
    من مجهول

    قرات داخل الحزن ، انت تعاني من اكتئاب ،شافك الله وعافك ، ع اعلم انك تعاني من انفصال والداك ، وهو شيء مؤلم  لكن انظري الى صفحة حلوها في الاعلى يوجد شعار "السعادة قرار" . أرى انك انت بنفسك تضعين حواجز وتبقي نفسك  في دائرة الحزن ، ما مضى فات والمؤمل غيب ولك الساعة التي انت فيها .اجعلي هدفك آني اريد ان اشعر بالسعادة اليوم حددي ما يجعلك سعيدة في حدود الشرع طبعا ، رحلة شراء شيء ما ممارسة هواية ،ونفذيه ، ولا تعيري  بالا لآراء الاخرين بك ، الماضي ذهب وولى وكنت صغيرة واخطات في تاليف قصص سامحي نفسك واحبيها ، وابدئي من جديد ما زلت صغيرة في السن ، واستنفذذي طاقتك في تخطيط مستقبل مبهر بعيد عن ما سيقوله الاخرين مستقبل يسعدك ووالديك ولا تجعلي اراء الاخرين سببا في اختيارك طريق مستقبلك او اتخاذ اي قرار اختاري ما تحبي ويسعدك ، لا تنتظري من الاخرين اسعادك والتواجد من حولك ، لان الناس ببساطة تحب التواجد بمن يستطيع اسعاد نفسه بنفسه ومن يجلب لهم هم السعادة ، اما عن الدم وما رايته لا تهتمي له ولا تفكري في الموضوع ومطلقا واياك ثم ايام ان تخبري احدا ، قط قط وتزوجي واطلب الستر من الله وحده الستير، وفقك الله ورزقك السعادة في الدارين الدنيا والاخرة .

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    مهما كان ما تمرين به الآن شئ صعب عليكي ان تتحملي ولكن فى النهايه انتى فى حاجه إلى الوصول إلى النجاح والوصول إلى الثقه بالنفس يجب أن تعرفى انه لا يوجد سبب يجعلك تشعرين بفقدان الثقه مهما حدث يجب أن تكونى على علم بانكى تستحق الحياه السعيده ويجب أن تسعى للوصول إليها مهما مررتى بمواقف مؤلمه وسيئه فى حياتك فى النهايه تستطيعين الخرج منها ولكن يجب أن تكون لديكي اراده قويه 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ليس بالضروره ان تعيشي حياتك بتلك الطريقه وليس عليكي ان تذهبى إلى الطبيب النفسى فقط حاولى ان تجدى هدفك فى الحياه ما تحتاجين اليه حتى تستطيعين الوصول إلى النجاح فانتى فى حاجه إلى القوه والمود وايضا ان تجدى ما تريدينه انتى عليكي ان تحددى هدف فى حياتك تسيرى خلفه حتى تشعرين بالثقه بنفسك وان حياتك لها هدف 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يجب أن يكون لديكي علم انكى انسانه قويه ومهما كان ما انتى به الان تستطيعين ان تنهيه يجب أن تقومى بالقضاء على الأفكار السلبيه المحاوطه لكى فى حياتك وتحاولين ان تقومى بإنهاء كل ذلك والنظر إلى المستقبل القادم على اساس انه هو الذى يجب أن تهتمى به وتبنى شخصيتك من جديد

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليكى يا اختى ان تحاولى ان تكونى متماسكه اكثر من ذلك لانه فى النهايه الحياه تحتاج منكى إلى قوه واراده حتى تستطيعين القضاء على كل ما انتى به تحتاجين إلى التعرف على أشخاص جدد وان تبداى حياتك من جديد بقوه وتصميم على النجاح 

  • علم Libyan Arab
    علم Libyan Arab
    من مجهول

    انما أشكو بثي وحزني الى الله 

  • علم
    علم
    من مجهول

    اهم شي يجب أن تكونى على علم به ان تلك عائلتك وتحبك مهما كان الأمر ليس هين على اى شخص ومهما كان من الصعب عليكي تحمله ولكن عليكي ان تحاولى ان تكونى انسانه قويه وان لا تسمحى لأى شئ ان يكسرك بل عليكي ان تواجهى اى شي يضايقك بالقوه 

  • علم
    علم
    من مجهول

    مهما كانت الحياه صعبه ليس هنالك أصعب من أن تشعر انك وحدك وهذا شعورك لذلك عليكي ان تحاولى ان تعرفى على أشخاص جدد ابداى حياتك من جديد بدون كذب وليس ضرورى ان يعرف احد عنكى شئ احتفظى بحياتك وأسرار الاسريه لنفسك ولكن حاولى تكوين حياه لنفسك

  • علم
    علم
    من مجهول

    انتى مع الأسف الشديد انكى تعيشين حياه غير سويه ولا يمكنكى ان تجدى طريقك الصحيح للحياه او طريقه تعامل مع من حولك وهناك شجار دائم بينكم لذلك عليكي ان تحاولى ان تكونى هادئه وان لا تهتمى باى شئ إلا بأن تتقربى من والدتك واخيكي حاولى ان تتقربى منهم تتحدثى معهم بحب كل هذا الذى تشعرين به سوف ينتهى

  • علم
    علم
    من مجهول

    اذا كنتى تريدين ان تجدى نفسك إذا فعليكي ان تكونى قويه واذا اردتى ان تتجاوزى تلك المرحله اذا فعليكي ان تحاولى ان تكونى هادئه عليكي ان تحاولى ان لا تستمعى لأى شخص مهما كان قرابتن عليكي ان تحاولى ان تعرفى هدفك فى الحياه وتسعين وراؤه حاولى ان تبنى لنفسك كيان حتى تستطيعين ان تبتعدى نظرتك الحزينه للحياه 

  • علم
    علم
    من مجهول

    انتى ليس من الممكن أن تستمرى بتلك الطريقه فى حياتك لقد ممرتى بالكثير من الازمات النفسيه فى حياتك ولكن عليكي ان تكونى صامده وان لا تسمحى لأى شخص مهما كان بأن يتجاوز حدوده معكى عليكي ان تكونى قويه وان لا تهتمى باى شي الا بأن تقومى ببناء حياه لكى تستطيعين من خلالها ان تجدى نفسك

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان كل ما تحتاجين اليه الان هو الذهاب إلى الطبيب النفسى حتى تستطيعين ان تعيشي حياتك فى هدوء لانه ليس من الطبيعي نهائييا ان تعيشي حياتك فى هدوء بل عليكي ان تتماسكى وان لا تهتمى باى شئ الا بأن تخرجى من كل تلك المشاكل التى تعانين منها فى حياتك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لكى كل الحق فى ان تشعرى بالحزن او بالغضب من ما تقوم به والدتك ووالدك وعائلتك ولكن عليكي ان تعرفى ان جميعهم يحبونك كما تحبيهم مهما ازدادت المشاكل بينكى وبينهم هم فى النهايه عائلتك يخافون عليكي ويحبونك علاقتكم غير جيده ذلك لا يعنى ان عليكم أن تكرهوا بعضكم

  • علم
    علم
    من مجهول

    كل ما تحتاجين اليه فى حياتك الان هو أن تصمدى أمام كل ما تواجهه عليكي ان تحاولى ان لا تسمحى للحياه بأن تؤثر عليكي فانتى عليكي ان تكونى قويه وشجاعه وعليكي ان تحاربى كل ما تواجهيه فى حياتك لانه فى النهايه ليس من الطبيعي ان تعيشي حياتك فى حزن دائم

  • علم
    علم
    من مجهول

    كل ما تحتاجين اليه الان هو أن تحاولى ان لا تتعاملى مع كل شئ بنظره سلبيه عليكي ان تحاولى ان تتحدثىمع والدتك بنفس تلك الطريقه عليكي ان تقومى بالتحدث معها وان تشرحى إليها كل ما انتى به الان وما عليكي ان تقومى به لذلك عليكى ان تحاولى ان لا تتعاملى على ان حياتك سيئه إلى تلك المرحله

  • علم
    علم
    من مجهول

    من الواجب عليكي يا اختي الحبيبه ان تحاولي ان تكوني هادئه عليكي ان لا تنظرى تلك النظره التشاؤميه فى الحياه عليكي ان تعرفى يا عزيزتى ان والدتك تحبك مهما كان الذى تقوله إليكي او ما تفعله معكى فهى فى النهايه تحبك وعليكي ان تكونى متأكده من ذلك وايضا عليكي ان تغيرى نظرتك للحياه

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟