لا أثق بنفسي بالرغم من جمالي وتميزي

كنت تريدي ان تبرى ي والديك عليك ان تقلعى   عن فكره الانتحار هذه لانك بذلك تحكمون عليهم بالالم  غصه فى  القلب طوال حياتهم لابد ان تبحث عن عمل وان العمل سوف يجعلك  تشعرى  بقيمتك وانك  تفعلين شيئا وتقيم ويكون لك مجتمعا خاص يمكن ان تكون الصدقات جديده و تعلمين خبرات كثيره في الحياه لان العمل يساعدكم بشكل كبير على تخطي هذه المرحله

عليك بذكر الله كثيرا حتى تستقر وتهدئ نفسك و قال الله الا بذكر الله تطمئن القلوب اي انه لا يطمئن القلب الا فقد ذكر الله تعالى عليك ان تذكرين الله كثيرا وعلمي انه الرسول صلى الله عليه وسلم عندما ضاق به صدره واحب الله ان يعالجه ويعطي له العلاج فقال له سبح بحمد ربك وكن من الساجدين الله اعطى الرسول صلى الله عليه وسلم العلاج ثلاث كلمات حاولي ان تستغل هم يكونوا في صالحك لعلاجكك

بالفعل انت لا تحتاج الى طبيب نفسي ولا لا دواء وانما تحتاج الى الثقه بحالك وانت بحث عن اشياء اخرى بك غير الجمال هل انت يا رحيم هل انت عطوف هل انت ذكيه يمكن ان تكوني موهوبه في مجال معين انمي موهبه نمي شخصيتك يمكنك ان تذهبي الى محاضرات في التنميه البشريه انها مفيده للغايه  ويستفيد منعا الانسان وخاصه اذا كان يريد ان يبحث عن ذاته

أنت بحاجة للثقافة و المعرفة,, حاولي أن تقرئي في الكتب التي تبعث عل الايجابية و اقرئي الروايات التي تكون نهايتها منصفة و عادجلة ,, لا تتفتعلي المشاكل مع أبويكي انهما الأشخاص الوحيدين اللذين يحبون لك الخير حسني من علاقتك كعهم

ابتعدي عن الأفكار السلبية و استبدليها بأكثر ايجابية و حاولي أن تتخلصي من كل التصرفات السيئةو التي تعاني منها ,, ابدئي بها واحد واحد و ركزي مجهودك عليه ومن ثم انتقلي للأخر ,, لا تضغكي عل نفسك كثيرا ان الله كرم الانسان بالعقل استخدمية و لا تركزي عل عواطفك كثيرا

تأكدي أن لا أحد يستطيع أن يقدم لك المساعجة كما تفعلي أنت اذا لم تكن الثقة ابعة من داخلكم فلا تطلبيها من أحد ,, حاولي أن تجدي ما يميز خصيتك عن الغير و طوري من نفسك فيه و حققي النداح الي تتمنيه لا تعتمدي عل الجمال لأن الأغلب لا ينظر له على أنه أمر أساسي 

حبيبتي اننا نعيش في الحياه و اعلمي ان الحياه بها خير وشر وبها ناس والدين وناس غير جيده وعلينا ان واجهه هذا الامر وان يتعامل معهم حتى وانت تعرفت على صديقه وقد غدوت به ام لا تهتم به ليست نهايه الحياه ولا تجعله هذا شوشو على تفكيرك ويشعر كان الجميع لهذا في الحياه احيانا يكون جمالها في تقلباتها

هذه لعبه شيطانيه يلعبها معك الشيطان و انت للاسف تنجر فينا لها وهو كان يعبد بالسوء فقد ذكر الله تعالى في كتابه ان الشيطان يعدكم الفقر والله يعدكم رحمه ورحمه الله يعدلها دائما بالفضل والرحمه ولكن نانسي ذلك ونصدق في قطر وعد الشيطان بالفقر والياس يحاول ان يجعلك تتوقعين انك لن تنجح في حياتك ولن تجد من يحبك وكل هذه الافكار الشيطانيه حاولي انت توقفي والتقرب الى الله و تصلي وتقرا القران

ابحثي عن شيء تقوم به يشعرك بانك ولا تنظري الى ان كل مقومات كفى الحياه و جمالك الجمال لا يهدد الحياه وانما وانما هو اداه من ادوات الانسان ولكن لا يكون هو الاثاث قطعه فانت تنظرين على انك جميله فلابد ان الجميع يحبونك و يتهافتون عليك لجمالك وهذا لا يحدث ربما تكون شخصيتك تريد بعض التطوير حتى تجذبي من حولك وتكوني صاحبه شان ولك طابعه اوكي الخاص

لابد ان تتعلمي شيئا هاما في هذه الحياه تضعينه على الحياه ع امه وهي التوكل على الله وحسن الظن به لابد ان يكون بداخلك بعض الايمان بذلك وانما ومكتومه لك سوف طرينه في الحياه سواء جيدا او سيئا وعلينا ان تقبل هذا المكتوب ونحن راضين واعلم ان الله يريد لنا اصلاح الاشياء الجيده تقربي الله واثقى  به انه سوف يدبر لك امرك ويعطي لك كل شيء جميل

انت تعاني من وسواس قهري يسيطر عليك ويوجهك  بالسلب هو التفكير في الاشياء السلبيه في الحياه والتنبؤ في المستقبل التي سوف يحدث لك شي سئ  و تتعرضين الى خيبات كثيرا عليك ان تتغلبي على هذا الوسواس وانت تفكر بطريقه ايجابيه وانت توقعي كل شيء جميلا يحدث لك وبهذه الطريقه ستجد رصيدك من هذه الافكار التي تجعله في تحسين ليلا نهارا فانكي تخيلي ان انسان يفكر طوال اليوم باشياء سلبي وسيئه سوف تحدث له وكيف تظني يكون حاله