أحاول أن أتظاهر إني طبيعي أمام الناس لكن داخلي حزن لا يعلمه أحد

قضايا نفسية

السلام عليكم انا في العقد العشرين اعاني من اكتئاب شديد احاول ان اتظاهر اني طبيعي امام الناس لكن داخلي حزن وعدم معرفة لما اريد اصبحث مثل البهيمة اكل اشرب انام لاشي في حياتي ولاشي يسعدني حياتي صارت روتين ممل جدا مافي اي جديد نفس اي حافز للحياة حتى صلاتي اصبحت شاقة علي احيانا اصلي واحيانا ما اصلي كل عمل اقوم به مهما كان تافه لا استطيع اقوم به عوضا عن دراستي التي اصبحت مهمل فيها جدا وبالكاد ادرس ايام الامتحانات ارجوكم ساعدوني انا اموت بشكل بطيئ

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت قلت انك تعاني من الاكتئاب وهذه فعلا اعراضه وهو كاي مرض يصيب اي شخص واحيانا بلا سبب وتحتاج الى علاج له وهو مرض قابل للشفاء فلماذا لا تذهب للطبيب وتتعالج بدل ان تفقد مستقبلك،، العلاج امن وبسيط وشافي وكلما اسرعت كان افضل
  • علم
    علم
    من مجهول

    الحل الافضل للاكتئاب هو ان تحكي لمن حولك عنما يقلقك فهذا الشعور بالراحة عندما تحكين لأحد عن هذه الاشياء التي في خاطرك 

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    الحل حبيبتي هو استشارة طبيب نفسي لأن الاكتئاب لو لم يتم علاجه بشكل جيد وصحيح بتطور زمن الممكن ان تكون له مضاعفات كبيرة لهذا اسرعي باستشارة طبيب

  • علم Qatar
    علم Qatar
    من مجهول
    اخي العزيز لا تحزن استعذ بالله من الشيطان الرجيم و انطلق الى حياتك اذهب و الق نظرة على المستشفيات و اشعر بنعمة الصحة انظر الى المساجين و اشعر بنعمة الحرية انظر لدار المسنين و اشعر بنعمة الشباب و اخيرا انظر للمقابر و اشعر بنعمة الحياة... لابأس ان تزور طبيب نفسي يساعد و يأخذ بيدك. كان الله في عونك.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟