يكاد قلبي يتوقف من شدة خوفي من الموت

Question

السلام عليكم ورحمة الله عندي مشكل الوسواس القهري من الموت او ان يسكت قلبي ف عنداما انام استيقض ب فزع كان قلبي كاد ان يتوقف عن النبض و اشعر به متدبدب النبضات مرة يضرب بسرعة مرة ببطى شديد واخاف ان يسكت او تاتيني سكتة قلبيةولا انام بشكل جيد دهبت لطبيب نفسي ووصف لي مضادات الإكتءاب أطعاطاها تقريبا 4أيام ولا زالت حااتي هي الخوف من الموت ونوبات الهلع الطويلة

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

نعم خير ما فعلت تحتاج على الاقل من اسبوعين الى شهرين لترى نتائج الادوية فاصبر وبما انها حالة نفسية فلا ضرر على قلبك او حياتك البته خذ مهديء مع الدواء هذه الايام حتى تعمل مضادات الاكتئاب

من مجهول · Answer

انا اعاني من اعراض حقيقية

من مجهول · Answer

هي حالة نفسية، نتيجة ضغوط معينة أو شعود بالذنب اتجاه شخص أو أشخاص، أو تقصير بحق الله، راجعي حساباتك وتغلبي على إحساسك بإيمانك بالله

من مجهول · Answer

لازم يكون عندك يقين إنه الأعمار بيد الله، وإذا جاء الأجل انتهى العمر ، كله بيد الله، إيمانك بهاي النقطة كفيل يريحك على طول

من مجهول · Answer

في النهاية سنموت، لكن أن تُسيطر فكرة الموت عليك كل هذا الحد فهذا شيء سوف يُحيل حياتك إلى جحيم، لذلك يجب عليك امتلاك الثقة اللازمة في انتصارك

من مجهول · Answer

لا يُمكن تحدي الموت، فهو أمر لابد منه، لكننا هنا نتحدث عن تحدي وسواس الموت نفسه، وذلك من خلال تحقيق النجاح تلو النجاح وإيصال رسالة مفادها أن الحياة تمتلك ما يستحق ألا نستعجل الموت من أجله

من مجهول · Answer

قل لن يصيبنا الا ما كتبه الله لما دايما كوني مع الله ولن يخذلك أبدا

من مجهول · Answer

توكلي على الله ولا تخافي ، اللى كاتبو الله بدو يصير

من مجهول · Answer

الموت فكرة سيئة جدًا، والخوف منه أسوأ من الفكرة، لذلك يجب عليك أن تحاول عند تخلصك من وسواس الموت استبدال الأفكار السيئة التي تتذكرها فتتذكر الموت بأفكار أخرى أكثر تفاؤلًا بالحياة وما فيها من مُتع وجمال

من مجهول · Answer

التأمل والتفكير في الأعمال الجميلة والجيدة كفيلة بأن تملأ نفسك بالسعادة والطمأنينة

من مجهول · Answer

غليكي أن تُكثري من التواصل الاجتماعي، على مستوى أسرتك، على مستوى صديقاتك، الذهاب إلى عمل كورسات، والاجتهاد في دراستك، والانضمام لأحد حلق أو مراكز تحفيظ القرآن، هذا كله فيه تنشيط كبير من الناحية الاجتماعية لديك، وهذه تُقلِّص تمامًا الزمن الذي يقضيه الإنسان ويضيعه مع الوسواس

من مجهول · Answer

العلاج السلوكي يجب أن يُحقَّر الوسواس، يجب ألا يُناقش الوسواس، ويجب أن يتم التجاهل التام للوسواس، إذا دخلت في حوارات وسواسية سوف يتشابك الوسواس ويستحوذ عليك أكثر

من مجهول · Answer

اذهبي إلى الطبيب النفسي، وإن شاء الله تعالى من خلال جلسة إلى جلستين وتناول أحد الأدوية المضادة للخوف والوساويس سوف تجدين أن الأمور قد تحسنت تمامًا، وحدث لك استقرارًا نفسيًا إيجابيًا

من مجهول · Answer

الوساوس أيًّا كان نوعها تعالج من خلال التحقير، وعدم مناقشتها، ووساوس الموت هي وساوس شائعة جدًّا، لكن قطعًا الإجابة الحتمية هي أن الأعمار بيد الله، والإنسان يجب أن يعمل لما بعد الموت، ويعيش الحياة بقوة وأمل ورجاء كما ذكرنا، ويتوكل على الله

من مجهول · Answer

أولا وأخيرا الأعمار بيد الله ثانيا ما في علاج يبدأ مفعوله بشكل فوري لازم ياخد وقته ، فما تقلق وخلي إيمانك بالله قوي ، ولازم تصبر

من مجهول · Answer

الا بذكر الله تطمئن القلوب تقرب من ربك واستمر بالمحافظة على صلاتك وتعوذ من وساوس الشيطان

من مجهول · Answer

عليك ان تزور طبيب نفسي لتشخيص حالتك والتعرف على الحالة بدقة

من مجهول · Answer

كل نفس ذائقة الموت لا ترهق نفسك بالتفير فكلنا ميتون عيش وانبسط وخلي ايمانك عميق بالله

من مجهول · Answer

انا مررت بنفس معاناتك ولكن بالرياضة وملأ وقت الفراع والتفكير الايجابي تحسنت كتير، واتناول دواء زانكس او بروزاك

من مجهول · Answer

والله ان الموت علينا حق ولماذا تخاف قوي ايمانك بالله وتقرب له بالصلوات والدعاء والاستغفار

يكاد قلبي يتوقف من شدة خوفي من الموت

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

تفسير ملك الموت في المنام ورمز عزرائيل في الحلم

ما سبب الشعور أنني سأموت وكيف أتخلص منه؟

أسباب وأعراض تشوهات القلب الولادية عند الأطفال

لماذا قلبي مقبوض دائماً وكيف أتخلص من هذا الشعور؟

كيف تساعد طفلك على التعامل مع الموت والفقدان؟

تفسير حلم النجاة من الموت

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية الحساسة: هل أنت شخص حساس؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب الزوج: هل أحب زوجي فعلاً!

اختبار تجاوز صدمة الخيانة الزوجية للزوجة