كيف أتخلص من عصبيتي تجاه طفلتي؟

قضايا نفسية
كيف أتخلص من عصبيتي تجاه طفلتي؟

ضربت بنتي عمرها 13 أمس وهددتها باابوها انها تعيش معه وهي تخاف منه وبكت من قلبها حسيت أن قلبها بيخرج وتقول اني اضربها من وهي صغيره لما تذاكر وماتحب ا ذاكر لها ..تحب لوحدها بسبب عصبيتي ..لاني أمس اذاكر لها وماترضى تركز معي تعاند ولسانها طويل..وبعدين راضيتها وماشاءالله عليها طلعت فاهمه كل شي وانا تهورت وضربتها وخوفتها والمشكله اني قلت لها انتي يبغالك تربيه لازم أبوك يربيك من جديد وهي ماتحبه ...ابغى حل لعصبيتي الزايده وابغاها تسامحني لأن ماابي تصرفاتي وكلامي ياثر في نفسيتها لما تكبر ....هي شاطره بالدراسة وكل شي تمام ومن كثر ماهي ماشاءالله تبارك الله ذكيه وفاهمه أمور كثيره كل من يقلدها ويحاول يكون مثلها سواء من العايله أو من المدرسه ويغارو منها...بس انا أخاف بسببي نفسيا اتعبها لاني جدا عصبية وماتحمل كلمه منها او سوء أدب .. يصدر ...لازم اذكرها باابوها واهددها. .مع اني حاولت اني اتغاضى وحاولت اني مااجرحها بالكلام بس أحس اني فاشله جدا في هذا ..ابغى حل أنها تنسى وترضى واخفف عصبيتي ..لانو اتوقع بسببي صارت نفسيتها مهزوزه شوي مو كثير ..لأنها عندها ثقه انها ذكيه وتعرف أمور أكبر منها.. بس تقارن نفسها بالبنات بالشكل مثلا وتستحي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم هي انسانة ناضجة وذكية ولكن فعلا بسلوكك هذا ستدمرين نفسيتها وتكسري العلاقة الحلوة بين الام وابنتها،،، اولا اياك وتهديدها بالوالد وزرع القلق في نفسها ثم تاخذي اعواما في محاولة علاجه. ثانيا اتركيها تدرس وحدها فهي ادرى بالطريقة الاي تناسبها منك وحتى لو نزلت درجاتها قليلا افضل من ان تفقديها الثقة في نفسها وفيك احترميها حتى تتعلم ان تحترم نفسها فلا يؤذيها احد ولا يتسمح بان يمس كرامتها احد،، المهم انتبهت الان على اخطاءك قبل ان يفوت الاوان ،،، تذكري انها مجرد ابنتك وليست ملكك ملكا صرفا لتعملي فيها ما تشائي،، ستحتاجين لها يوما فتذكري هذا والدنيا لاترحم
  • علم Syrian Arab Republic
    علم Syrian Arab Republic
    من مجهول

    صاريحيها بندمك واعتذري منها ليس خطأ وعبري لها عن مدى حبك لها واطلبي منها ان لاتهتم عندما تغضبي لأنك لا تكوني بوعيك 

  • animate

  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    لابد ان تكظمى غيظك مع ابنتك وتصاحبيها ولاتكونى عدوانيه معها تعاملى معها بلطف لأن أنفعالك سيسبب لها عقده نفسيه خصوصا وانتى تقولى انها تخاف من ابيها فابقى انتى لها السند والأم والأخت وخصوصا فى هذه السن الصعبه جدا
  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    عليكي ان تقتربي منها صالحيها وقولي لها ان لا تضايق ف انتي تحبيها اخبريها انك لا تحبي منها كذا وكذا وحسني صورة والدها حتى لا تنشا وهي لا تحبه والكره والخوف يملاء قلبها منه احضري لها الهدايا ان كانت درجاتها جيدة شجعيها واخبريها بمميزاتها هي صغيرة ويجب ان تكوني اقرب انسانة اليها ولكن بالمعاملة الطيبة والرافة والحب لا بالعصبية والصراخ والضرب
  • علم
    علم
    من مجهول
    بهذه التصرفات والعصبية أنتي تتيحي للبنت طريق غير صحيح لتسير في هربا من عصبيتك وطريقتك الغير مناسبة لها .. تعاملي معها أنها أصبحت عروسة لأن البنات في عمرها يحتجن إلى صديقة مقربة لتفشي لها بكل ما تحمله من تفاصيل حياتها اليومية فكوني لها الصديق بدلا من أن تخسريها مدى الحياة
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليكي أن تلجأي لعلاج العصبية المفرطة لأنها ستخسرك ابنتك إلى الأبد ويجب أن تحطي في حسبانك أنك بتقومي بدور الأب والأم معا فتحلي بالصبر مع ابنتك لعدم وصولها لمرحلة الكراهية لكي
  • علم
    علم
    من مجهول
    من الواضح من حديثك أن ابنتك مجتهدة دراسيا فحذري أن تجعليها شخص عنيد ومكتئب بسبب تصرفاتك واستغلي علاقتها الفاشلة بوالدها وكوني لها الأم والأب والصديقة والشقيقة وعندما تكوني متعصبة ابتعدي على الفور واشغلي نفسك في شيء أخر
  • علم
    علم
    من مجهول
    إبتعدي عن الأشياء التي تسبب لك العصبية ، ومارسي تمارين التنفس فهي مفيدة في السيطرة على الغضب ، وتستطيعين أن تمارسيها في أي وقت ، وبالطبع وقت أن تتوقفي عن العصبية سوف تهدأ نفسية ابنتك هي الأخرى ، فلا تقلقي من الأمر
  • علم
    علم
    من مجهول
    إن كانت مشكلة العصبية تشكل لك هذه المعضلة فأطلبي المساعدة من الطبيب النفسي فلا ضرر في هذا ولا خجل من الأمر ، عليك أن تطلبي المساعدة من شخص متخصص لأنها الآن لا تقوم بالتأثير عليك وحدك بل على طفلك أيضاَ
  • علم
    علم
    من مجهول
    بالبع يا أختي الكريمة كل هذا سوف يهز نفسيتها كلياً وعليك أن تتوقفي عن العصبية التي ستدمرها نهائياً ولن تري آثار هذه الأشياء حالياً ولكن في المستقبل، فلا تستغربي إن أصبحت شخص جبان خائف بل عصبي هو الآخر في المستقبل ولذلك سيطري على نفسك ، أنت إنسان واعي وراشد ، سيطري على نفسك
  • علم
    علم
    من مجهول
    لاسترخاء يمنحك راحة البال والهدوء إن كنت تشعر بالقلق أو الغضب أو الحزن. من أهم تمارين الاسترخاء هو التنفس بعمق. اجلس في وضعٍ مريح وتنفس بعمق من أنفك ثم أخرج الزفير من فمك. ركز على تنفسك وحركتي الشهيق والزفير لمدة خمس دقائق على الأقل
  • علم
    علم
    من مجهول
    يجب عليك أن تفهم جيدا أن العصبية لا تساعد على حل أى مشكلة، وأن هذه المشكلة ليست دائما، ولذلك عليك التدبر باتخاذ القرار السليم فى حياتك.
  • علم
    علم
    من مجهول
    التركيز على حل المشكلة و عدم التفكير في المواقف المسببة للعصبية ، و العمل على إيجاد حلول مثلى لأي مشكلة قد تواجه الشخص ، و تسبب له المشاكل و القلق و الإكتئاب .
  • علم
    علم
    من مجهول
    من أفضل علاج العصبية هو الإبتعاد عن السبب المؤدي إلى المشاكل و الضغوط النفسية و بالتالي العصبية ، و هو طريقة جيدة و مثالية للتغلب على العصبية .

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟