ما سبب إصابتي بالذعر عند استيقاظي من النوم؟
انا تعرضت لحالة ذعر شديدة دون سبب عندما استيقظت من نومي تعرضت لخوف مفاجئ شديد جدا وأحسست انني سأجن وفقدت السيطرة على نفسي كنت اهرب (لا اعلم حقا من ماذا) وكنت اصرخ اثناء الهرب ماذا تسمى هذه الحالة ؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري تسمى فزع النوم او الفزع الليلي وهي حالة معروفة كنوع من انواع الهلع وقد تظهر بعد فترة فترة قلق وتوتر قد لا تتكرر فالافضل اهمالها وعدم التفكير فيها وان تكررت فابحث عن العلاج النفسي
من مجهول كثرة التخيلات تخربطك بي الواقع والخيال وما بتقدرى تفصلي بين الاثنين ..راجعي طبيب اذا كنتي قادرة
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 04-04-2018
من مجهول اشغلي نفسك .. اخرجي من البيت واختلطي بالناس وقومي بعمل اشياء تشغل نفسك حتى تستطيعي نسيان ذلك .
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 04-04-2018
من مجهول هذه العاده صعبه جدا ان تتركيها لكن يجب عليك ان تحاولي وقت النوم بقراءة القرآن او استمعي للقرآن قبل النوم وان شاء الله كل شي بيروح .
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 04-04-2018
من مجهول انا شخصيا انصح ان هذه الخيالات ما هي الا لما شفتيه في الواقع من مشاهدتك لأفلام او مسلسل ويبدء ذلك في مخيلتك عند النوم لهيك عليكي ان تخففي من مشاهدتك للأشياء المرعبة .
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 04-04-2018
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
شارك في اخر الاختبارات