أشعر بأن الموت قريبٌ مني
حمدلله ع كل نعمه مشاكلي عدم الأمان. من يوم وانا فيني قلق واخاف من مرض بشكككل غير طبيعي. كلما أمرض باي شي اخاف يكن مرض خطير. الى جانب ذاك اكتئبت فتره وأخذت إدويه وحمدله احسنت. لكن اوقفته فتره احيانا أقوم من النوم مفزوعه وأحس نفسي بموت من الخوف اجلس ابكي وأروح عند خواتي أقلهم احس نفسي يموت ودحين لي اسبوع احس بنوم ومافي شهيه وجسمي يعورني. ماالعلم اني خريجه جامعه مرموقه. وحاليا لا اعمل وكل وقتي ع جوال وهل الشتاء يأتي بالاكتئاب
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم هناك اكتئاب المواسم ومنها اكتئاب الشتاء ولكن مشكلتك الاساسية هي القلق والذي يحطث معك نوبات قلق حادة وتسمى نوبات هلع والقلق لفترة طويلة قد يسبب اكتئاب ولذلك الافضل مراجعة الكبيب النفسي او العودة الى نفس العلاج لفترة اطول
من مجهول عندك مايسمى بنوبات الذعر، وهي نوبة فجائية يشعر فيها الفرد بخفقان شديد في القلب المصحوب باحمرار في الوجه وارتفاع درجة الحرارة وكانه سيموت فعلاً، وهي من اكثر الامراض النفسية انتشاراً فب الخليج واسهلها علاجاً، ادت هذه النوبة عندك الى الخوف من الاصابة بالمرض بسبب تفسيرك الخاطئ لتلك النوبة، واكاد اجزم انها ادت ايضاً الى رهاب الساح وهو الخوف من الجلوس بمفردك في اماكن معينه خوفاً من ان تاتيك النوبة، الادوية ياسيدتي وحدها لاتكفي للعلاج لانه بمجرد ترك الدواء قد تعود النوبة، يجب عمل الجلسات النفسية لانها ستغير طريقة تفكيرك وتفسيرك لتلك النوبة، فهل تخافين من العطاس او الكحة ؟ بالطبع لا، لان تفسيرك لها انها غير مضرة وطبيعية، ولذلك الجلسات النفسية ضرورية لتغيير طريقة استقبالك لها، جنباً الى جنب مع الدواء .
من مجهول هذه الحالة لم تأتيكي من العدم أكيد في اسباب جعلتك تتوهمين الموت غيري روتين حياتك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-10-2017
من مجهول لماذا اوقفتي الدواء ؟؟ حالتك تتطلب المواظبة والاستمرار بتناول الادوية لكي تشفي
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-10-2017
من مجهول انا ايضا أعاني من نفس الحالة لدرجة انني كلما تكلمت الى شخص لم اراه منذ مدة اقول ربما جاءت الفرصة للتحدث اليه لآخر مرة. فعلا لم أعد اتحمل هذا الشعور الذي يرافقني.، وبدأت معاناتي بعد مرض..
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-10-2017
من مجهول انا ايضا كنت اعانى من هذا الوسواس وبفضل التقرب من ربنا الموضوع ده راح من عندى خالص
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-10-2017
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك