مقالات الصحة العامة

جمال المرأة فوائد الكركم للتخسيس ووصفات الكركم لحرق الدهون

فوائد الكركم للتخسيس ووصفات الكركم لحرق الدهون

الوزن الزائد هو مشكلة تواجه الكثيرين في هذه الأيام وهم يسعون لإنقاص وزنهم والحفاظ على صحتهم بشكل سليم، ولإنقاص الوزن يلجأ الناس عادةً إلى الطرق الأكثر أماناً مثل القيام بالتمارين ا...

سامي بلال . منذ 4 سنوات
نصائح طبية ما هي أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية؟

ما هي أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية؟

لربما تكونين واحدة من النساء اللاتي اختبرن عدم انتظام الدورة الشهرية في فترة معينة من حياتهن؛ إذ قد يحدث هذا في بدء مجيء الدورة، عند البلوغ، وقد يرتبط لاحقاً بأحداث مثل الزواج أو ا...

فريق حلوها . منذ 4 سنوات
مشاكل المخدرات تأثير الحشيش على القدرة الجنسية والانتصاب والرغبة

تأثير الحشيش على القدرة الجنسية والانتصاب والرغبة

لا بد أن ننبِّه القارئ إلى أن تأثير الحشيش على القدرة الجنسية والانتصاب وسرعة القذف ما زال مُبهماً وغير مثبت، وجميع الدراسات التي أجريت لتحديد العلاقة بين الحشيش والجنس توصلت إلى ت...

عامر العبود . منذ 4 سنوات
نصائح طبية دواء فيدروب للرضع وللكبار دواعي الاستعمال والآثار الجانبية

دواء فيدروب للرضع وللكبار دواعي الاستعمال والآثار الجانبية

يتم وصف دواء فيدروب نقط للرضع منذ الولادة وحتى عمر سنة على الأقل، حيث يساعد فيدروب نقط على الوقاية من مشاكل لين العظام وتقوس الساقين التي تكون شائعة لدى الرضع بسبب قلة تعرضهم للشمس...

عيد محمد . منذ 4 سنوات
نصائح طبية فوائد الكمون وأضراره والقيمة الغذائية للكمون

فوائد الكمون وأضراره والقيمة الغذائية للكمون

الكمون نوع من التوابل التي تتميز بنكهة ترابية دافئة تجمع بين القليل من الطعم الحلو والطعم المر وله رائحة مميزة وواضحة، وللكمون العديد من الفوائد الصحية والغذائية، وهو مستخدم في بلد...

سامي بلال . منذ 4 سنوات
نصائح طبية الفرق بين الفيتامينات والمعادن وأهميتها للجسم

الفرق بين الفيتامينات والمعادن وأهميتها للجسم

الفيتامينات والمعادن تلعب دوراً رئيسياً في معظم العمليات الحيوية التي يقوم بها جسم الإنسان وغياب أي منهما قد يؤدي إلى حدوث مشاكل صحية قد تكون خطيرة في بعض الأحيان، وسنتحدث في مقالن...

سامي بلال . منذ 4 سنوات
قضايا نفسية تعريف العلاج النفسي وطرق وتقنيات العلاج النفسي

تعريف العلاج النفسي وطرق وتقنيات العلاج النفسي

يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات نفسية وعاطفية وتقلبات في المزاج والنفسية، ويجهلون كيفية التعامل مع مثل هذه المشاكل والحالات. أو أن الصورة النمطية حول العلاج النفسية لا زالت سيئ...

عيد محمد . منذ 5 سنوات
نصائح طبية التغذية الصحية للرياضيين ومصادر العناصر الغذائية للرياضيين

التغذية الصحية للرياضيين ومصادر العناصر الغذائية للرياضيين

يحرص الرياضيون على 3 نقاط رئيسيّة للاستفادة القصوى من التمارين الرياضيّة التي يمارسونها لتحقيق الاستفادة الجسديّة والعضليّة وهي التغذية والنّوم والرّاحة النّفسيّة. ويجب على الرياضي...

عيد محمد . منذ 5 سنوات
حلوها