فريق حلوها

فريق حلوها

يضم موقع حِلوّها فريقاً محترفاً من الكتَّاب وصناع المحتوى المتخصصين بمجالات مختلفة، إلى جانب خبراء ومدربي موقع حِلّوها الذين يشاركون خبرتهم في صياغة المقالات، ويعمل فريق الكتَّاب وصنَّاع المحتوى في حِلّوها على تقديم مقالات موضوعية وعلمية من خلال مراجعة أحدث الدراسات والأبحاث، وتزويد القارئ بالمراجع والمصادر في نهاية كل مقال.

نصائح طبية فوائد الفراولة للصحة والعناصر الغذائية في الفريز

فوائد الفراولة للصحة والعناصر الغذائية في الفريز

لعل أكثر أنواع التوت المعروفة والشائعة في العالم هي الفراولة، فهي تحظى بشعبية كبيرة في فصلي الربيع والصيف. على الرغم من شهرتها القائمة على مذاقها الرائع والمحبب للجميع، إلا أنها لا...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات
نصائح طبية فوائد الأفوكادو للصحة وأضرار تناول الأفوكادو

فوائد الأفوكادو للصحة وأضرار تناول الأفوكادو

تستمتع بالمزيج الغنيّ بالكريمة في ثمار الأفوكادو حول جميع أنحاء العالم سواء كان في السندويشات أو العصائر الصباحية، لكن الأفوكادو (Avocado) غنية أيضاً بمضادات الأكسدة والفيتامينات و...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات
نصائح طبية أغذية غنية بالحديد

أغذية غنية بالحديد

تتحدد الحاجة اليومية للجسم من الحديد بمقدار 18 مليغرام للنساء، و27 مليغرام للحوامل، و10 مليغرام للرجال، ويعتبر الحديد عنصرًا أساسيًا في تكوين خلايا الدم، حيث إنه يدخل في تركيب الهي...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات
تطوير الذات كيف تحقق أهدافك وطموحاتك؟

كيف تحقق أهدافك وطموحاتك؟

يسعى الإنسان الناجح المفعم بالحياة إلى التطوير من ذاته في مختلف الأصعدة، ويحرص على رسم الأهداف التي يتمنى تحقيقها مستقبلًا، ويرى نفسه شخصًا ناجحًا، ويثق بذاته وقدرته على الوصول حيث...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات
مشاكل المراهقين كيف أكون مراهقةً جميلة؟ أسرار جاذبية الفتيات في سن المراهقة

كيف أكون مراهقةً جميلة؟ أسرار جاذبية الفتيات في سن المراهقة

في مرحلة المراهقة تركز الفتاة على شكلها ونظرة الناس لها، فتسأل نفسها هل أنا جميلة؟ هل ملابسي جميلة؟ كيف أجذب الناس إلي وغيرها من الأسئلة.ولكن في الحقيقة الجمال يبدأ بتقبُلكِ...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات
نصائح طبية فوائد زيت الزيتون وأضراره المحتملة

فوائد زيت الزيتون وأضراره المحتملة

لزيت الزيتون (Olive Oil) فوائد عديدة فهو يساعد على الوقاية وعلاج السرطان، كما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ويخفف من مشاكل العظام، كما أنه مفيد جداً لصحة البشرة.. فيما يلي نت...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات
تفسير الاحلام الحرب في المنام وتفسير رؤية الحروب لابن سيرين

الحرب في المنام وتفسير رؤية الحروب لابن سيرين

حسب تفسير ابن سيرين فإن رؤية الحرب في المنام تدل دائماً على البلايا والمصائب والشدائد، إلَّا لمن كان عمله متصلاً بالحرب كالجنود وصنَّاع السلاح وقادة الجيش، فهؤلاء تكون رؤية الحرب ل...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات
أسئلة عامة علامات وأنواع السحر وعلاج المسحور

علامات وأنواع السحر وعلاج المسحور

في هذه المادة؛ نقدم لكم قراءة معمَّقة لمفهوم السحر ووجهات النظر المختلفة حوله، أنواع السحر وعلاماته وأعراضه، وكيف يمكن علاج السحر والوقاية منه.

فريق حلوها . منذ 6 سنوات
حلوها