يهددني بالزواج من أخرى إن لم أخرج من حالتي النفسية

سلام عليكم عندي مشكله وهي زوجي فجاه قرر يتغرب ورحت معاه وتميت سنه وما قدرت اتحمل الغربه بحيث صادتني حاله نفسيه وخوف وعدم قدره على تقبل البلد والتكيف ومن ضمن العوائق لا اعرف لغتهم الان انا اقف حائره بين زوجي وابني في بلد اخر وانا وبنتي في بلد اخر لا اريد ان اخرب بيتي حيث ان زوجي يهددني بالزواج من اخرى ولا استطيع ان اسيطر على حالتي النفسيه هناك فماذا افعل