فتور واضطراب في علاقتنا الزوجية!!

السلام عليكم لااعرف من أين أبدأ مشكلتي وهي فتور في علاقتي مع زوجي من الطرفين فنحن لا يوجد شيئ مشترك بيننا بالرغم من مرور أربع سنوات على زواجنا هل هدا بسببي فأنا حتى صديقات ليس لي رغم اني اجتماعية واحب ربط علاقات ولكن ....لا أعرف هل اناانطواءية هدا جعلني التزم اللبيت ولا أخرج إلا للعمل حتى في العمل ليس لي أصدقاء وهدا بسبب لي وحدانية وبسبب كءابتي أصبحت أهمل نفسي أما زوجي فله عالمه الخاص ولاتواصل بيننا فحتى الأولاد ليس لنا أريد صديقات يخرجنني من هاده الحالة ساعدوني