كيف اتصرف مع زوجي الذي اصبح يهملني بسبب كثرة همومه؟

السلام عليكم انا امراة متزوجة عمري 26 سنة و ام لطفلين اعيش مع زوجي حياة عادية لكن منذ فترة اصبح عصبي جدا في تعامله معي انا يالذات و قليل الكلام معي مع العلم انه يعاني من ضغوطات فهو عليه بعض الديون و مشاكل في منزل عائلته لكنه يجرحني كثيرا بكلامه و لا يكلمني الا بعد ما اكلمه انا و يرد بكلمات قليلة فقط احسه بعيد عني كثيرا و مؤخرا اصبح ينام في الغرفة المجاورة و يتركني اا و الاولاد وحدنا و عندما اساله يرد بغضب و يتحجج بانه يشعر بالتعب و لا يتحمل صراخ الاولاد لانه يعمل باكرا لم يعد يلمسني ابدا و انا بدات اختنق من هذا الوضع كثيرا حياتا في البيت اصبحت باردة و انا لا ادري كيف اتصرف فهو لا يحكي لي همومه بل يصمت وعندما اساله يغضب و يطلب مني انهاء الكلام احس انه لم يعد يحبني او يهتم بي ماذا افعل ؟وكيف اتصرف معه؟فانا لم اعد اطيق هذا الوضع ارجوكم انصحوني