تطوير الذات مقالات تطوير الذات

مقالات تطوير الذات

نصائح توطيد العلاقات العائلية خلال رمضان

صوم رمضان.. حافز لتحسين العلاقات وتعزيز الروابط بين أفراد الأسرة من جهة، ومن جهة أخرى علاقة الأسرة مع الأقارب والأهل، فلديك الوالدين الأخوة والأخوات وأطفالهم والأقارب أيضاً، جميعهم...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

مفاتيح السعادة في العمل

التعامل مع زملاء العمل خلال شهر رمضان

تمثل روحانية رمضان مشاركة الآخرين لحظاتهم، ففي شهر العبادة لن تنقطع عن أداء مهامك الوظيفية، كذلك تحمل ضغوطات العمل مهما كانت صعبة، فالصبر والهدوء الذي يعكسه الصيام على حياتك؛ يعني...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

اللطف وسيلة فعّالة للحدّ من القلق

على مستوى العالم.. يعاني شخص واحد بين كل 13 بسبب القلق، فإذا كنت ضحية لهذا الاضطراب والمرض غير المرئي، تابع قراءة المقال، لأن هناك طريقة واحدة بسيطة للتغلب عليه؛ كن لطيفا مع الآخري...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

الحب والعلاقات العاطفية

تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على العلاقات العاطفية

تعتبر وسائل التواصل الاجتماعي من الأمور المهمة والضرورية في حياتنا بشكل عام، وأصبحت من الأمور التي لا يمكننا الاستغناء عنها خاصةً بعد أن دخلنا عصر السرعة والتكنولوجيا. لكن الأمر ال...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات

قضايا اجتماعية

إيجابيات وسلبيات استقلالية المرأة

ترغب كل امرأة في الوطن العربي بالتأكيد بأن تستقل من السلطة الأأبوية والذكورية التي تعاني منها. إلا أن الأمر ليس بهذه السهولة، فعلى الرغم من الإيجابيات العديدة لاستقلالية المرأة هنا...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات

مفاتيح السعادة في العمل

أنواع المدراء وكيفية التعامل معهم

هنالك العديد من الأساليب الإدارية التي يتّبعها المدراء حول العالم، وعلى الرغم من اختلاف هذه الأساليب عن بعضها البعض، إلا أن جميعها تشمل مجموعة من الإيجابيات والسلبيات. قد يكون من ا...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

التأثير الإيجابي للمشاعر السلبية

تتركز حياة الكثيرين في عالمنا اليوم؛ على وسائل التواصل الاجتماعي وهوس الصور.. فيبدو أن الجميع سعداء وإيجابيين طوال الوقت! ونشعر بالخجل من أنفسنا إذا تعرضنا لمشاعرَ سلبية، لكن هذا ل...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

فوائد الكتابة لتحسين الإنتاجية والحياة

عندما لا يكون عقلك مشغولاً بأي شيء.. يمكنك تقديم الأفضل فيما تقوم به، وغالباً ما أسمع من البعض بأن تنظيم قائمة بما سيفعله غداً.. "أمر لا فائدة منه"، هذا غير صحيح، دعنا نع...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات