ابني يعاني من ضعف التركيز وقلة الانتباه

مرحبا بك عزيزتي في موقع حلوها، إن خلل في الذاكرة العاملة لدى الفرد مرتبطة بشكل مباشر باضطراب الانتباه فالعمليات المعرفية متسلسلة ولا يمكن لنا الفضل بينهما ولتعرف على الخلل ما إذا كان مرتبط بالانتباه أو الذاكرة يتطلب الأمر الكثير من التدقيق في الحالة ، وعلى حسب ما تم تقديمه من معلومات أنا لا أرى أن الطفل يعاني من اضطراب الانتباه أو التركيز لأن الطفل كما صرّحتي يفهم جيدا ويستوعب ما يقدم له من معلومات إذن يتمكن من التركيز ومن معالجة المعلومة على مستوى الذاكرة العاملة ولكن هنا أتحدث عن التخزين على مستوى الذاكرة طويلة المدى الأمر الذي يكون بعد إدراك المعلومة، فتخزين المعلومة على مستوى الذاكرة العاملة يضمن إمكانية استرجاعها وقت الحاجة أي وقت الامتحانات لذلك يمكن لي الجزم أن المشكل في عملية الإدراك التي تضمن التخزين، فلو تحدث مثلا عن مشكل الانتباه هنا الطفل لا يستطيع التركيز أو فهم المعلومات المقدمة إليه، ولا يفهم التعليمات المقدمة ، وهذا العرض غير موجود عند الطفل إذ يفهم جيدا الدروس، ويمكن لك التعرف على أعراض اضطراب الانتباه من خلال الاطلاع على المقال التالي: فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الأطفال والكبار (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) فلو لاحظتي من خلال الأعراض الخاصة بضعف الانتباه من خلال هذا المقال لا تتوفر أعراض ذلك على الطفل ولكن وقت الامتحان لا يتذكر المعلومة لذلك من الضروري عليك التوجه إلى مختص نفسي للكشف الدقيق للمشكلة لأن أي خلل في عملية التشخيص يؤدي إلى تقديم العلاج الغير المناسب ركزي عل تطبيق الاختبارات الخاصة بالقدرات المعرفية واطلبي ذلك من المختص النفسي ، كما يمكن لنا تقديم بعض النصائح التي تمكنك من ترسيخ المعلومة لدى الطفل من أجل استرجاعها وقت الحاجة كالتالي:

- تكييف العملية التعليمية على حسب النقص والمشكل الذي يعاني منه الطفل، فتواؤم العملية التعليمية يسهم بدرجة كبيرة إلى ترسيخ المعلومة لدى الطفل

- الاعتماد على الألوان والرسومات لترسيخ المعلومة على مستوى الذاكرة

- الاعتماد على تكرار المعلومة عدة مرات

- الاعتماد على ربط الدال بالمدلول في العملية التعلمية فتقديم الأمثلة وربطها بأمور حياتية يؤدي إلى سرعة تذكرها وفهمها

- محاولة التركيز على التمارين المنزلية والتصحيح الدائم للأخطاء

- محاولة تقديم امتحان منزلي قبل الامتحان في المدرسة حتى تخففي من مستوى التوتر والقلق الذي قد يشعر به الطفل وقت الامتحان

- عدم الضغط على الطفل بأمور الدراسة ، إذ يجب أن تقسمي وقته من مطالعة الدروس والراحة واللعب ومشاهدة التلفاز فالراحة جد ضرورية لإدراك المعلومات المقدمة، وأهم شيء يجب التركيز عليه وهو تقديم تحفيزات ايجابية لضمان زيادة دافعية الطفل على الدراسة والمراجعة وإحراز التقدم، حاولي من خلال النصائح التالية وستجدين نتائج ايجابية ويجب أن لا تغفلي دور التشخيص الذي يقوم به مختص نفسي عن طريق التفاعل بشكل مباشر مع الطفل المعنى .

يا بنتي الكريمة منوجهة نظري انه عليك ان لا تضغطي عليه ولا تتعبي نفسك.. الحياة مو كلها دراسة.. عيشي حياتك مع ابنك وزوجك كما هي.. الطفل لازم ياخذ حصته من الطفولة...

اولا لازم تتأكد انه لا يعاني من صعوبات نمائية ثانيا تعرضه على متخصصين لقياس نسبة الذكاء ثالثا تعمل له الاختبارات اللازمة لمعرفة انواع الصعوبات التعليمية التي يواجهها مثل الديسلكسيا والديسجرافيا والديسكاكيولا واخيرا تسجله في مدرسة متخصصة في علاج الصعوبات المختلفة

حاولي ان تضيفي الاوميجا 3 الى غذاءه لقد كنت اعاني لسنوات طويلة من قلة التركيز والانتباه حتى نصحني الطبيب بتناول حبوب الاوميغا 3 وزيت السمك والاكثار من الاسماك الدهنية مثل الماكريل والتونة والرنجة فهي سوف تساعده على الاهتمام بدروسه

لحل مشكلة ضعف التركيز وقلة الانتباة فانتي تحتاجي من ابنك ان يمارس العاب الالغاز التي تحتاج الى تركيز عالي وان تجعليخا اصعب في كل مره حتى يزداد تركيزه كثيرا فالعقل مثل اي جزء في الجسم ينمو بالتدريب قبل كل شيئ

سيدتي ان الامر بسيط فمشكله ضعف التركيز وقلة الانتباة تحتاج منكي اولا على عمل نظام طعام مناسب لابنك يحتوي كل العناصر والفيتامينات المطلوبه منه وايضا استخدام حبوب زيت السمك التي تساعد على اعطاء الجسم الدهون اامفيده التي تعطي الطاقه للجيم والمخ مما يساعده على التركيز 

مشكلة ضعف التركيز وقله الانتباة هي مشكلة منتشره بكثره هذه الايام نتاج كثره المشتتات في الحياه ووجود الافلام واللعب والكرتون واللالعاب الالكترونيه فالطفل اصبح ذهنه مشتت لهذا يجب ان تحاولب ان تجعليه يلعب العاب التركز التي تنمي التركيز والملاحظه ليتمكن من زيادة تركيزه 

يا ابنتي ان الامر كله يعود لكي انتي في النهايه ولطريقه تعاملك معه فمشكلة ضعف التركز والشتت تحتاج منكي الى ان تساعديه بتدربه على العاب تزيد من تركيزه اكثر وعن طريق تغذيته بالتذيه الصحيه السليمه فهو ان كان ذكي فلا علاقه لهذا ابدا بتركيزه 

يا ابنتي من الواضح ان ابنك يعاني من الخوف من الامتحانات ومن الضغط لهذا يجب ان تحاولي ان تتحدثي معه وان تجعليه اكثر هدوء في هذه الاوقات وان تدربيه على هذا عن طريق جلعه يلعب العاب مقترنه بوقت ليتمكن من التحكم في نفسه تحت الضغط العالي ومن ثم يتمكن من التركيز في الامتحانات دون خوف 

بالتأكيد هناك امل يا اختي العزيزة كما ان المشكلة التركيز وقلة الانتباه سوف تقل مع الوقت الى ان تنتهي عليك فقط ان تعتني به وبتغذيته وبالأدوية التي سوف تساعده على التركيز اكثر ، فلا تقلقي وكوني صبورة يا عزيزتي ، فهذا الأمر سوف يكون له تأثير كثير على طفلك وينعكس عليه الايجاب 

الامر يحتاج الى وقت وصبر يا اختي الكريمة ان مشكلة قلة الانتباه وعدم التركيز هي مشكلة كبيرة ولا يجب التهاون فيها وطالما طفلك لديه الرغبة في النجاح والتطوير فسوف يستطيع هذا وسوف ينجح فيه في نهاية الأمر لا يجب ان تكوني ضعيفة ولكن كوني قوية واصبري معه

اختي العزيزة ان ضعف التركيز لدى  الأطفال له اسباب عديدة ومن أهم هذه الأسباب أن يكون نظامه الغذائي يفتقدع الى عنصر مهم ولكي تنقذي الموقف من الممكن ان تضيفي انواع فيتامينات او مكملات غذائية بحسب وصف الطبيب الى غذاءه الخاص يا اختي الغالية