أريد نظام غذائي لتخفيف منطقة البطن؟
من مجهول
تاريخ النشر: 26-02-2017 6 إجابات 0
0
0
السلام عليكم ابغا نظام غذائي كويس عل وعسى يفيدني ف ان كرش بطني يخف ..جالسه احاول لكن مالاقي نتيجة اش السبب؟واش تنصحوني؟علماً ان كرشي مو مره طالعه بس ابغا جسمي يترتب اكثر
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
خبيرة التغذية لانا فايد أهلا بك صديقتي أنصحك بأنك تخففي أكلك خلال النهار بنسبة عشرة بالمئة وتمتنعي عن الاكل خلال الليل لانه عادة تتجمع الدهون عندهم في منطقة الكرش وايضا انصحك بممارسة الانشطة الرياضية ..الرياضة من أهم الأشياء التي تساعد في ازالة الكرش 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات جمال المرأة
احدث الوصفات
احدث اسئلة جمال المرأة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
