عمري ٤١ سنة و شعري جاف معا و مقصف كل أطرافه مقسومة بالنصف و مكسرة خرب بعد ما جبت أولاد حاولت كل أنواع الخلطات و الكريمات شو أسوي و أظافري نفس القصة

جربي خلطات بالبيت للشعر مثل الخروع و زيدي عليه زيت اللوز أو جوز الهند حطيه علی كل الشعر إذا جاف و على الأطراف فقط إذا دهني و بالنسبة الأظافر إستعمالي زيوت مقوية مثل mavala و غيرها من ناحية غذائية فإنتي بحاجة للمعادن الكالسيوم بالذات و مش شرط تحصلي عليها من منتجات الحليب فقط الكالسيوم موجود بكتير أكلات نباتية مثل اللوز و التين و حبوب التشيا اللي ممكن تنضاف على كل وجباتك

بامكانك استشارة طبيبك الخاص اذا كان بامكانك تناول خميرة الجعة متوفرة بالصيدليات اقراص مفيدة كتير خصوصا فحالتك لانو انتي شعرك و اظافرك ناقصهم على الاغلب بروتين الكيراتين و هاد الخميرة غنية بالكيراتين و العلم عند الله و ان شاء الله تتعافي من ما اصابك

اختي بكل صراحه بعد هالعمر صعب تقدرين تصلحين ما افسده الدهر الا الحفاظ على مابقي وشوفي مختصين وانتبهي على غذائك عند اخصائية تغذيه وهي تساعدك على اختيار الطعام المناسب لحالتك

اهتمي بنوعية الطعام ومارسي الرياضه واشربي من لترين الى ثلاثه باليوم وواستخدمي الحناء واعملي ماسكات بالصالونات

فيتامينات بالصيدليه خصيصا للشعر والاظافر وتحتوي على فيتامين د ولكن عليكي ان تقومي بعمل فحوصات باستشارة طبيب لانه احيانا يكون هناك نقص في العناصر التي تمتص الفيتامينات لا بأس من مراجعة الطبيب وابتعدي عن الشامبوهات الكيميائية

اختي العزيزه بالنسبه للشعر سوف اتكلم عن تجربتي مع مشاكل الشعر 1 لا تستعملي المنشفه بشكل قوي ودعي شعرك في المناطق المتضررة يمتص الماء تلقائيا 2 لاتستعملي الصوابين الصناعية واستخدمي فقط الصابون الحلبي 3 استعملي شامبو مينيوكسيديل للشعر الجاف والتالف وفي العلبه طريقه الاستعمال 3 في اليوم الذي لايتوافر صابون الحلبي أو الشامبو اعلاه استعملي الماء فقط بدون أي شيئ 4 لاتستعملي الشسوار وما شابه ذلك 5 ابتعدي عن الاصباغ وذا لزم الأمر استعملي الحناء الطبيعيةبدون مضافات ان شاء الله هذه الأمور توقف التدهور في الشعر واذا وجد فراغات استعملي بخاخ منيودكسيل 2 مع التقدير

اعاني من تقصف الشعر

جمال المرأة

عمري ٤١ سنة و شعري جاف معاً و مقصّف. كل أطرافه مقسومة بالنصف و مكسّرة. خرب بعد ما جبت أولاد. حاولت كل أنواع الخلطات و الكريمات... شو أسوي؟ و أظافري نفس القصّة...

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

الخبيرة زين حكيم جربي خلطات بالبيت للشعر مثل الخروع، و زيدي عليه زيت اللوز، أو جوز الهند. حطيه علی كل الشعر إذا جاف، و على الأطراف فقط إذا دهني. و بالنسبة الأظافر، إستعمالي زيوت مقوية مثل mavala و غيرها. من ناحية غذائية، فإنتي بحاجة للمعادن، الكالسيوم بالذات. و مش شرط تحصلي عليها من منتجات الحليب فقط، الكالسيوم موجود بكتير أكلات نباتية مثل اللوز و التين، و حبوب التشيا اللي ممكن تنضاف على كل وجباتك.
0

اعجبني

.

اضف رد

.

02-07-2016
من مجهول بامكانك استشارة طبيبك الخاص اذا كان بامكانك تناول خميرة الجعة متوفرة بالصيدليات اقراص مفيدة كتير خصوصا فحالتك لانو انتي شعرك و اظافرك ناقصهم على الاغلب بروتين الكيراتين و هاد الخميرة غنية بالكيراتين و العلم عند الله .و ان شاء الله تتعافي من ما اصابك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

09-09-2016

من مجهول اختي بكل صراحه بعد هالعمر صعب تقدرين تصلحين ما افسده الدهر الا الحفاظ على مابقي وشوفي مختصين وانتبهي على غذائك عند اخصائية تغذيه وهي تساعدك على اختيار الطعام المناسب لحالتك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

29-06-2016
من مجهول اهتمي بنوعية الطعام ومارسي الرياضه واشربي من لترين الى ثلاثه باليوم وواستخدمي الحناء واعملي ماسكات بالصالونات
0

اعجبني

.

اضف رد

.

29-06-2016
من مجهول فيتامينات بالصيدليه خصيصا للشعر والاظافر وتحتوي على فيتامين د ولكن عليكي ان تقومي بعمل فحوصات باستشارة طبيب لانه احيانا يكون هناك نقص في العناصر التي تمتص الفيتامينات لا بأس من مراجعة الطبيب وابتعدي عن الشامبوهات الكيميائية
0

اعجبني

.

اضف رد

.

28-06-2016
من مجهول اختي العزيزه بالنسبه للشعر سوف اتكلم عن تجربتي مع مشاكل الشعر 1 لا تستعملي المنشفه بشكل قوي ودعي شعرك في المناطق المتضررة يمتص الماء تلقائيا 2 لاتستعملي الصوابين الصناعية واستخدمي فقط الصابون الحلبي 3 استعملي شامبو مينيوكسيديل للشعر الجاف والتالف وفي العلبه طريقه الاستعمال 3 في اليوم الذي لايتوافر صابون الحلبي أو الشامبو اعلاه استعملي الماء فقط بدون أي شيئ 4 لاتستعملي الشسوار وما شابه ذلك 5 ابتعدي عن الاصباغ وذا لزم الأمر استعملي الحناء الطبيعيةبدون مضافات ان شاء الله هذه الأمور توقف التدهور في الشعر واذا وجد فراغات استعملي بخاخ منيودكسيل 2 % مع التقدير
0

اعجبني

.

اضف رد

.

28-06-2016