مظهري سيّء ولا أعلم كيف أبرز أنوثتي

قضايا نفسية

السلام عليكم انا فتاة عمرى١٨ عام اريد ان اوضح بعض النقاط عن حياتى اولها اننى لدى عقدة من جسدى منذ صغرى بسبب السمنة وقد حاولت كثيرا ان اخس ولكننى فشلت اما امى فقد اهتمت بة كثيرا وانا صغيرة لكن فقط من الجانب العلمى اى انها ارادت ان اكون متوفقة وايضا منعتنى من كل ما يبرز انوثتى ومن الزينة واى شئ اخر حتى اركز فى دروسى وهنا جاءت المشكلة فعندما كبرت تقصف شعرى كثيرا وزادت السمنة وايضا بشرتى سيئة جدا مما افقدنى ثقتى بنفسى لكننى كنت اتظاهر انه لا يهمنى وايضا اتحاشى المناسبات والاجتماعات حتى لا اشعر بالنقص مع العلم انى لا ارتدى الفساتين او الكعب او اى ملابس انثوية المشكلة هى اننى عندما كبرت والدتى قالت لى اننى يجب ان اهتم بنفسى وانا لا اعرف كيف وايضا جعلتنى احس بنقص منذ فترة تمت دعوتى لحفل زفاف وامى قالت لى انه لا بد من ان اتزين وتزينت وكان شكلى سيئا جدا مقارنة بباقى الفتيات وقد ترك هذا الحدث اثر سئ جدا فى نفسيتى انا الان اشعر بصراع كبير جدا فانا لا اعرف كيف اصبح فتاة ولا اريد ان اهتم بانوثتى لاننى تعودت ذلك وايضا لاننى ارى من حولى اجمل وافضل منى فما الحل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت في بداية المشوار وكان من الضروري في تلك الفترة ان تركزي على دراستك والان ان الاوان للانتباه الى نفسك ولكنك لن تتعلمي بين ليلة وضحاها ولكن في نفس الوقت لن تتركي الامر انت تحتاجي للصبر والتعلم وتحمل الاخفاقات ولكن بعد فترة ستتعلمي،، امك حكيمة بتوجيهاتها فخذي رايها،،ابداي بعمل الرياضة والانتباه على طعامك ومع الرقت سيتحسن وزنك انظري في كوكل جداول السعرات واحسبي احتياجك ،،، وبوجود النت واليوتيوب ممكن تعلم المكياج او مع احد من اقاربك ولاحظي الملابس التي تناسبك ولا تتكاسلي من الاهتمام بشعرك من زيوت الى خلطات الى صالونات تجميل انت فتاة ويجب ان تغيشي الدور فلا تياسي وستكوني اجمل فتاة كل الجميلات مروا بما مررت به
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    كلش سهل وبسيط ياحبيبتي قلبي انا في سنك وكمان كنت اعاني بس كلشي سهل صيام قال رسول صلى الله عليه وسلم صومو تصيحو بس لما تفطري كلي 3تمرات ومن صبح لحتى يادن اعملي راح تتعبي بس اتخايلي كيف راح تصيري ويندهشو فيكي لهيك كافحي والميكب مو مهم بس رسم عيون وحمرة أما باقي مو مهم انزعي شعر من وجهك وعملي تقشير وهيك راح تصيري احلى واعملي حركات لشد واجه افتحي فمك واغلقيه ... الخ يشد عظللة وجه قشري شفايفك واعملي فازلين راح تكوني احلى والملابس البسيطة شو ماتحبي بشرط يكون بعيد على ملابس رجالية البسيطة فساتين احدية الي تحييها من دون تكلف أو ملابس رياضية وابتسمي كلش وابتسامة هي كلشي ماتتشأمي حتى لو قالولك دنيا دمرت ماتتشأمي خلي ثقتك بالله كبيرة انتي سيدة جسمك انتي تعرفي شو تعملي وشو متعمليهش تحبي تزيدي تنقصي انتي تعرفي بس خدمي عقلك والله نتيجة اروعععع بكثير من انو يقولك حد ثاني اعملي ومتعمليش لازم تعرفي انو لو عملتي شي انتي بتقوليه لحالك راح تنجحي وتزيد ثقتك 100% اسف على كثرت فلسفة sorry
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    اليوتيوب مليان ضلي جربي والعبي رياضة وماتاكلي سكر وابعدي عن كل شيء مقلي والاجببان الصفراء واتعشي عشا خفيف وبتنحفي
  • علم
    علم
    من مجهول
    كوني واثقة بنفسك وإنك قادرة على التغلب على كل شيء بإذن الله تستطيعي ولكن تحتاج لصبر .
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليكي الاهتمام برشاقتك من خلال التمارين الرياضة والحيمة الغذائية والأكل الصحي والبعد كل البعد عن الأكل الجاهز والنشويات وما اشبه بذلك
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليك ان تضعي هدف بحياتك وهو التحدي بينك وبين السمنة وتسعي للتغلب على ذلك من خلال لعب الرياضة والمشي وعدم العشاء والحلويات .
  • animate

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟