الم شديد من سنين عند أسفل الظهر !
من مجهول
تاريخ النشر: 31-03-2016 3 إجابات 0
0
0
السلام عليكم دكتور انا عندي الام في اسفل الظهر وخاصه على الجوانب واوقات يكون كله اسفل الظهر لي سنين على هالحاله وقت الجلوس كثير ووقت الوقوف في مكان واحد واذا تحركت ماحس بالاام وجلست قليل احس بوجع فظيع حق المشي اوقات احسه يكتم انفاسي ويعكر مزاجي رفضت الذهاب للمستشفى لاني لااحب دخولها ابدا مالحل ؟!
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
طبيب أسرة هذه أعراض تتماشى مع تاكل في احد الغضاريف القطنية .. يفضّل زيارة الطبيب المختص للتأكد من التشخيص عن طريق الرنين المغناطيسي . عادة ينصح بتغيير نمط العمل اليومي بعدم الجلوس او الوقوف لفترة أطول من نصف ساعة من دون التحرك والرجوع الى روتين رياضي لتقوية عضلات الجذع والمشي السريع والسباحة . وفي حال عدم تحسن الالم ينظر في الخيارات التداخلية الاخرى . 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات نصائح طبية
احدث الوصفات
احدث اسئلة نصائح طبية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
