هل هذه أعراض هبوط الرحم وما علاجها؟

انا بخجل اطرح سؤالي للاكن فعلاً ظروفي ماتسمح لي ابداً اروح للمستشفى ( انا والده لي ٤٠ يوم لاكن لازلت اعاااااني جدا عند الجلوس احس كل شيء يوجعني ، والخيوط الداخليه لسى م فكت ومنتفخه فيها زي الحبه الحمراء عند المهبل وايضاً يوكد لحمه خارجة من المهبل لا اعلم ماهي ؟؟ ولدي التهابات (( هذي ولادتي الثانيه ولم اهتم بنفسي ابداً ابداً منذ الحمل وانا اشيل الثقيل والان من بعد ولادتي مباشره وانا حركتي كثيره واحمل اشياء ثقيله بقرابة ١٨ كيلو )) ولادتي كان الدفع فيها شديد (( اخاف تكون هذي اعراض هبوط الرحم )) ما الحل والعلاج