أهلي عزلوني عن الحياة لأنني كبرت!
السلام عليكم انا بنت عندي14 سنة عمري مخارجت لوحدي كنت طول عمري بخرج مع حد من اهلي حتي لما كنت صغيره مكنوش بيسمحولي اني العب قدام البيت بأيت في تنيه إعدادي و قالولي اني كبرت و اقدر اطلع لوحدي بس بسبب العزله آللي عيشوني فيها بات استني حد لما يخرج عشان بس اتمشا و بخاف اخرج لوحدي أو مع اصحابي بسبب العزله اللي حطوني فيها ساعدوني لان عيزه اعتمد علي نفسي ذي بأيت البنات بخاف حتي اجيب حاجة من المحلات اللي جنبنا ممكن تلقولي حل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- المدرب ماهر سلامة سيدتي سوف تتدربين على ذلك خطوة بخطوة، ولا تقلقي. هذه الاْشياء تأتي بالتدريج. بعض الناس يأخذون قرارات مهمة وجريئة لكسر الحواجز، بأن يذهبوا الى أكثر المناطق زحمة في البلد، ويخوضوا التجربة سواء مع أحد أو لوحدهم، وفي حالتك ينصح بأن تكوني مع أحد فهذا في البداية أفضل. سوف تدفعك الحاجة لاْن تكوني شجاعة، وأن تدرسي كل السيناريوهات المحتملة لتكوني مستعدة لمواجهة أي موقف بذكاء. تدربي على المشي السريع، والركض، لتكوني سريعة في حال تعرضت لموقف ما. اسألي صديقاتك أيضا وأقاربك على تجاربهم. بالتوفيق سيدتي
من مجهول يقول خبراء التطوير اذا استمر الإنسان في تحميل الآخرين معاناته لايمكن أن يتغير فقط في اللحظة الذي يشعر فيها أنه المسؤل الوحيد عن نفسه وعن كل مايمر به يكون فعلا بدا اول خطوات التغيير، اما اكتساب الثقة يكون بتغيرات المعتقدات السلبية باخرى ايجابية عن طريق التوكيدات و إعادة التفكير في الأمور وتجربة التحديات والمبادرة والاعتماد على الذات وللطلاع على هذه المواضيع وطرق تطبيقها ارجعي لمحاضرات الدكتور إبراهيم الفقي رحمه الله.
من مجهول ان أفضل وسيلة لتكوين صداقات جديدة وتوسيع دائرة علاقاتك الاجتماعية هي أن تقول نعم لفرص التعرف على الآخرين. عليك بحضور الندوات والتجمعات، فتح الحديث مع الغرباء ومع من لا تعرفي في المقاهي، في الحافلة، في المدرسة، والمهم أيضا أن عليك استغلال الفرصة عندما يعرفك أحد أصدقائك بناس جدد.
من مجهول عزيزتي اريد ان اساعدك لتخلص مما تعاني منه و يتطلب منك التدرب على الانفتاح وكسر حاجز الخوف و الخجل وذلك بإجبار نفسك على التعامل مع الآخرين على أساس منتظم. قومي بقضاء وقت الفراغ مع من تحب من أقاربك أو أصدقائك إذا أمكن، إن كنت من الناس الذين يقضون وقت فراغهم في إحدى الهوايات وحدهم، ففكر في مشاركة صديق لك المرة القادمة. عليك بقبول الدعوة عندما يعرض عليك أحد القدوم لحفل أو لعشاء أو غير ذلك، كما تجنب الأعذار الغير الصادقة التي تستخدم لتجنب الحضور فقط.مة .
من مجهول اختي الكريمة أنك حين تستمري في التفكير السلبي والاعتقاد أنك إنسانه غير اجتماعي و أن غير اكثر اجتماعي منك ، فهذا أمر سيئ وسيزيد من عزلتك ونفورك من الآخرين. إن أول ما عليك فعله هو التوقف والابتعاد عن هذه الأفكار السلبية ، والتوقف أيضا عن انتقاد نفسك و صرفاتك باستمرار.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اجتماعية
احدث اسئلة قضايا اجتماعية
اسئلة من بلدك
شارك في اخر الاختبارات