أتمنى أن أحضن أي رجل كبير لأشعر بمعنى كلمة أب

خصص وقتا اسبوعيا تقوم فيه برعاية بعض الاشخاص من كبار السن الذين لا يجدوا من يساعدهم، وقم بزيارة الأماكن التي تقوم برعايتهم فالمشاركة في تلك الانشطة التطوعية والخيرية سيساعدك على تخطي هذه المشاعر وعلى تعويض فقدان والدك

يمكنك أن تقوم بزيارة الأماكن التي تقوم برعاية كبار السن، وحاول ان تشاركهم وتساعد العاملين في تلك الأماكن، فبالتأكيد سيجعلك ذلك تعوض افتقاد الأب وحنانه

إذا كان لديك أطفال فحاول أن تقوم بدورك اتجاههم وتحنو عليهم أو أن تقوم بذلك مع أطفال اخوتك أو اطفال اصدقائك لأن ذلك سيعوض حرمانك من حنان الأب وسيعوض المشاعر التي تحس بها

شعورك طبيعي نظرا لحرمانك من والدك في سن صغيرة، ولكن اذا شعرت ان هذا الأمر قد يتطور أو يضرك فيمكنك استشارة مختص أو طبيب نفسي ليساعدك في تخطي ذلك الشعور 

حاول أن تشارك في أعمال تطوعية في الاماكن المختصة في رعاية كبار السن  لعل ذلك يعوض ما حرمت منه من حنان الأب، ويجعلك تشعر بشعور افضل اتجاه نفسك 

اخي العزيز نصيحتي لك بان تتزوج وتنجب الاطفال كي تعطي كل هذا العطف لهم وانتي ايضا تكسر حاجز الاشتياق بتربتك لهم