أحتاج للعلاج النفسي لكن وضعي المادي والاجتماعي لا يسمح
من مجهول
تاريخ النشر: 28-08-2017 16 إجابات 2
0
2
احتاج طبيب نفسي ولكنني لااملك المال للعلاج ولااريد لاحد من اهلي او معارفي ان يعلم انني اتعالج علاج نفسي بسبب وضعي الاجتماعي وتفكير المجتمع واهلي حول هذا الموضوع انا حقا بحاجة للعلاج لانني اظن اني وصلت لاخر مراحل المرض ..
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري المعالج النفسي صديق وموجه واحيانا مجرد ان يعرفك بمشكلتك ولا يوجد ما يخيف او يعيب ابحث عن احد خارج حيك او مدينتك ان كنت تخاف الاخرين والافضل ان تراجع الان قبل التدهور لانه عاجلا او اجلا ستحتاج له فلماذا تؤخر وتازم الوضع 
من مجهول الذهاب إلى الطبيب النفسي ليس علاج بحد ذاته فالطبيب النفسي يعتمد في الغالب على تشخيص حالتك من خلال سرد له ما في قلبك وا لفضفضة وهذه بإمكانك أن تجدها عند من تثق فيه وتحس بأنه يتفهمك وليس معنى ذلك أن لا تذهب إلى الطبيب النفسي ولكن اجعل ذلك اخر حل من الحلول، فقبل ذلك جد لك من يفتح له قلبك وبإمكانه مساعدتك في تخطي حالتك فقط إختر من تجده كفؤاً فكثير من الناس يأخذ الموضوع بشكل مزح أو يعاملك بجفاف غير لائقفحل المشكلة أولا وأخيراً بيدك أنت فحاول تغيير جوك العام وتغيير نمط حياتك فهذا يفيدك كثيراً من مجهول الاعتقاد بأنك ضعيف الشخصية، أو قليل الثقة بشخصيتك، في حد ذاته أمرٌ خطأ، وتصحيح المفاهيم حول الذات هو أفضل وسيلة لأن يثق الإنسان بنفسه، ويعيد من إدراكه لذاته، ونرجو أن تحكم على نفسك بأفعالك، وليس بمشاعرك أو بشكلك، أو بإحساس النقص، فلابد أنك تقوم بأشياء إيجابية كثيرة، ومن خلال التركيز على هذه الأفعال الإيجابية سوف يتقلص الشعور السلبي 
من مجهول عليك بالاستعانة بالله، قراءة القران، الصدقة لها مفعول قوي ، وبنفس الوقت تحديد سبب المشكلة، مو بالضرورة يكون بتعاني من مرض نفسي - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 28-08-2017
من مجهول أهم خطوات العلاج النفسي الناجح أنك تشعر بالدعم والمساندة من الأهل والأصدقاء فأين المشكلة لما تخبر الحلقة القريبة منك عن كيفية وضعك لكي يساعدوك - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 28-08-2017
من مجهول العلاج النفسي مو عيب تخفيه فهو علاج قائم بذاته فلا تخجل من نفسك - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 28-08-2017
من مجهول عالج نفسك بالقران _ وبالسجود لله وطلب من الله الراحه _ وصلي الثلث الاخر بالليل وربنا كريم - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 28-08-2017
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
