كيف أتغلب على مشكلة النسيان؟

انا انسانة متعلمة ومثقفة في الفترة الاخيرة من حياتي اصبح عندي نوع من النسيان انسى جميع الاشياء بعد فترة من الزمن هذا النسيان سبب لي كثير من المشاكل في حياتي لدرجة اني مااقدر اتكلم مع اي شخص بحرية مع العلم اني راجعت دكتور نفسي ودكتور مخ واعصاب والكل قال انا سليمة طيب ليه عندي هذا الاحساس وكيف اقدر اتغلب عليه