الحزن على فقدان أبي وأخي يعتصر قلبي
سلام عليكم والرحمة الله وبركاته انا بنت ابلغ من العمر 37 مطلقه ماعندي اولاد وحمد الله وشكره على كل حال راضيه بقسمت الله لي لاكن بعد وفات ابوي وخوي صرت افتقد السعاده وحس بغربه بالحياه مع ان اهلي وخواتي وعيالهم ومي وجدتي موجودين لاكن دايم حزينه وفتقد ابوي وخوي ودايم احس ناقصني اشياء انا ابيها وماحصلتها احب الجلس وحدي ماحب الصوت العالي ولا المشاكل دايم احس شي براسي يتعبني ويقوال كبرتي ولا حققتي احلامك ولا عشتي حياتك عندي حزن مره فضيع احسه يعتصر قلبي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ظروف الخياة هي التي تحزنك وانت تجمعي كل الام وتصبينه على المقبول اجتماعيا والذي هو فقد الاحباب،،، استمتعي ببقية عيلتك واقضي وقتا معهم والا ستندمي،، حالىي تكرار التحربة الزوجية ولا تياسي فقد تخصل في اي وقت،، حددي لك اهدافا في مختلف مجالات الحياة الصحية والدينية والمادية والاجتماعية وغيرها ابداي بالبسيط ثم الاصعب فالانجاز يعطيك المتعة والرضا وليس الانفصال هو نهاية الانجازات فالحياة بها اكثر واكثر
من مجهول للأسف هذا طبيعي, فهذه سنة الحياة. نفقد أشخاصاً نحبهم واعتدنا وجودهم ونظل نشعر بالألم لأعوام كلما ذكرناهم. اشغلي نفسك عن الجلوس والحزن وجلد الذات, اقضي الوقت مع أولاد اخوتك. أنشئيهم وعلميهم وساعديهم. أو قومي بنشاط اجتماعي ما لتشغلي وقتك. واظبي على العبادات والقراءة والتسلية ما زلت صغيرة على هذا اليأس وتملكين نعمة الوقت فلا تبدديها بالتفكير بالماضي والأحزان
من مجهول الله يجبر قلبك ويعينك والله يرحم ابوك واخوك ويجعلهم في اعلى مراتب الجنان يا رب ، ما بقول لك لا تحزنين ، لكن تعااايشي مع حزنك -صحيح حزينه بس مو معناته الدنيا وقفة وتنغلقين ع نفسك- لكن حاولي تقبلين التغيير اذا جاء احد يطلعك من وضعك اقبلي وتفااعلي معه وساعدني نفسك بنفسك ، وبخصوص المشاكل تراما احد يحب المشاكل (بس اعمسي لنفسك لازم تكونين اقوى مما انت عليه الان ، مشاكل ما تخصك ريحي نفسك ولا تتدخلين فيها اساسا ) بخصوص احلامك اللي ما تحققت ! اسعي فيها في مقوله شهيره تقول (قف على منصت الحلم وقاتل ، واذا ما نجحت في حلمك يكفيك شرف المحاوله ) وش هي احلامك؟؟ ووش المانع انك ما حققتيها ؟؟ اذا مو مكمله دراسه ارجعي كملي حتى لو انتساب ، واذا مادي مو شرط تبدين بمبلغ كبير ابدي بشي بسيط (وشوفي جمعية جنى تعطي سلفاا للمشاريع ) والله ييسر لك ويسعدك -ام عبدالرحمن-
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
شارك في اخر الاختبارات