العادة السرية كابوس أظلم حياتي وأفقدني لذة الحياة

السلام عليكم ورحمة الله حقيقه عندي مشكله كبيره حيث اني مدمن للعاده السريه حتى شكلت لي كابوس واثرت على نفسياتي وشعوري الدائم بالذنب جعل ثقتي بنفسي ضعيفه حتى الكلام صارت لي فيه مشكله حيث اصبح لساني ثقيلا وقد بدأ الناس يلاحظو ذلك مما زاد معاناتي وكذلك اتردد في اخراج الكلام نسبة لخوفي من عدم اخراج الكلام بصوره سليمه حيث اردد الكلمه الاولى في الجمله التي اريد ذكرها ، حقيقه هذه العاده دمرت حياتي حيث صرت اشعر باني شخص ناقص وعاجز عن اداء اي شي بالصوره المطلوبه لدي رغبه في التخلص من هذه العاده ولكن عندما اتذكر لذتها اقع في ممارستها فدلوني على طريق الفكاك منها احبتي .