كيف أبدأ حياتي من جديد وأتجاوز الكآبة؟
السلام عليكم انا تعبانة نفسيا كتير عمري 23 ضايعة حاسة بحزن عم أهرب من لتفكير وروح نام او روح ع النت مافيي عم فكر عقلي تعب من تفكير وتعبت وانا اكتب مذكراتي دراستي سيئة ودائما ع نت ماعندي شخصية شخصيتي ضعيفة وبخاف من لمواجهة بدي رتب حياتي من اول وجديد بس ماعم اعرف كيف بدي مساعدة من طبيب بترجاكن
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري المشكلة عندك هي اثنتان اولا التاجيل وثانيا التنظية وادارة الوقت ،، لذلك نظمي لك جدولا لادارة الوقت وتمسكي بها وضعي لك اهدافا سريعة ابداي بتحقيقها بالتسلسل والله الموفق
من مجهول أختي ، تخلصي من كل مخلوق وعلقي قلبك بالله وحده ، فهو الذي يملك السعادة سبحانه ، واعلمي أن كل طريق يؤدي إلى الصواب فهو يوصل إلى السعادة وكل طريق إلى الخطأ فهو يوصل إلى الشقاء ، كما أني أنصحك بتلاوة القرآن وتدبره وختمه كل ١٥ يوما ، مع تنظيم الوقت والاهتمام بما ينفعك من علم نافع أو تطوع أو تبرع يدخل السرور إلى الناس .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
شارك في اخر الاختبارات