أصبح الجميع ينفر مني ويتجنبني

قضايا نفسية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة أنا متزوجة من خمس سنوات ولدي ابنتان وأنا الآن حامل في شهري الثاني المهم مشكلتي تكمن في ذاتي أنا وهي إني عصبية جدآ لدرجة أصبحت اكره نفسي أعصب على أتفه الأشياء وأحيانا أمد يدي على بنتي وبعدها أندم واجلس أبكي جوزي إنسان عكسي تماما عند عصبيته يلزم الصمت حتى أن الجميع أصبح ينفر مني وتجنب الحديث معي خوفا من عصبيتي لااخفي عليكم لجأت إلى أطباء نفسيين ولكن لا فائدة وحاولت كثيرا أن أبسط الأمور لكني تعبت جدا أرجو نصيحتكم ماذا أفعل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري أسباب العصبية عديدة منها أسباب جسدية كتسمية الغدة الدرقية ونقص الفيتامينات والحمل يزيد الحالة ومنها التوتر الشديد نتيجة شخصية حساسة تتغير مع الوقت الى شخصية عصبية جدا نتيجة الشد وكذلك اضطراب القلق العام يسبب العصبية نتيجة التوتر المستمر وقلة النوم وطذلك اضطراب عدم التحكم بالانفعالات احد الأسباب والذي يتبعه ندم شديد وهناك حالة تسمى الصرع الصدغي ويظهر في تخطيط الدماغ انصحك بالمتابعة الحادة للوصول الى التشخيص الصحيح وعلاجه
  • علم
    علم
    من مجهول
    كل ما تيجي تعصبي استعيذي بالله من الشيطان الرجيم وقراءة سورة الفاتحة وستجدين الغضب ذهب لوحده
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    العصبية مؤذية لصحتك وللاخرين وحاولي تكتمي كلامك وتفكري قبل نطق اي حرف
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما فيه شئ يستاهل بالدنيا نعصب عليه، اهدئي وسيطري على نفسك وقبل اتخاذ اى ردة فعل فكرى بعواقب كلامك
  • علم
    علم
    من مجهول
    انا مثلك عصبي عملت طريقة انه لما اعصب انسحب من الجلسة بهدوء والحمد لله مع التدريب تجاوزت مشكلتي لازم تغيرى اسلوبك
  • علم
    علم
    من مجهول
    انا مثلك انسان عصبي وبنرفز كثير وهذا بيوقعني في مشاكل ولكن اعملى مثلى والتزمى ضبط النفس فى المواقف اللى بتعصبك وعدى للعشرة قبل ما تتفوهى باى كلمة حتى لا تخسرى اللى امامك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟