أعاني من وسواس الطهارة

السلام عليكم أعاني من وسواس في طهارتي أعاني من تاخيرها لأن الاغتسال والتطهير يرهقني وأجلس في الحمام ساعات طويله وايضا تنظيف أي شئ يرهقني لم اذهب لطبيب نفساني رغم لي سنوات أعاني مما أثر على نشاطاتي واجتماعي مع أسرتي فأكثر وقتي وحيده لأنني لم اتطهر ولم أمارس أي نشاط ابقى جالسه افيدوني جزاكم الله خير