خائفة من قتل نفسي
انا أمر بأكتئاب شديد، تعبت أخاف اقتل نفسي. أشعر بشيء غريب لا أشعر بالسعادة وتأتيني لحظات من الإبتهاج الشديد واعرف اني اريد ان اعيش واتفاعل مع الحياة لكن لا يستمر كثيرا أشعر بالألم الذي يصارعني في داخلي، لا أعرف ما أريد أشعر بانني فاقدة لذاتي لا اعرف مكاني لا اعرف اقرر لا أعرف افكر، لا أقبل واقعي اريد ان اذهب لمكان بعيد بعيد جدا وفي ذات الوقت ابكي لأنني سافقد أهلي لا أحد يفهمني، أرجوكم ساعدوني لا اريد ان اقتل نفسي، أعرف ان هذا اكتئاب لكنه قوي يحاصرني في كل لحظة لم أعد مهتمة بشيء كنت احب القراءة ومقبلة على الحياة. لكني لم أعد افعل شيء احاول اخرج من هذه الحفرة لكن كل ما حاولت اشعر في اعماقي باني لست سعيدة! اسأل نفسي اسئلة وجودية اسأل نفسي عن قيمتي في الحياة وقيمتي تجاه نفسي وقيمتي في العالم لا اعرف مالذي يحدث لي لكنني اعيش صراع قاتل ارجوكم اريد طبيب نفسي يتواصل معي لا استطيع الذهاب لعيادة نفسية اطلب المساعدة منكم لم اعد أحتمل حياتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري في حالتك ضروري جدا الذهاب للطبيب واخذ العلاج الدوائي خصوصا انك تفكري في الانتحار والمهم ان لاتستسلمي للخمول او النوم الزائد وقاومي كل فكرة سلبية بخمس افكار ايجابية وزاولي الرياضة باستمرار واقراي الكتب حتى تكون بعض الوقت عالما بديلا،،، عليك بتناول الموز والشوكولاته الغامقة والمكسرات ومجموعة فيتامين ب وفولك اسد ولكن ضروري العلاج الدوائي
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 25-01-2017
-
أنا اريد ان انتحار لا يوجد شئ في عقلي غير فكره الانتحار الانتحار بالنسبه لي أصبح أفضل حل
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 29-01-2023
-
اشعر بكم جميعا ف أنا وضعت نفسي ف هذه الحفره وأصبحت ابكي ع حالي لكن أنا السبب أنا الملامه هنا اتمنى إن تنتهي الحياه قريبا ف والله لا أستطيع الاستمرار فيها
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 07-10-2022
-
زي زيك كنت اليوم بفكر اقتل حالي ولا لا لانو الكل يقول عني قلبك اسود مافي عندك قلب غبيه ما في عندك فايده وانا ادايق كتير وما احس اصلا حدا يفهمني ونقلت صف جديد فش عندي اصدقاء واواجه التنمر والمدايقات ومقدر اسيطر على حالي في ايام بتكون بشع وكئيبه واليوم اقسم بالله كنت بفكر اوقع على الدرج وبفكر وبتذكر كل شي حدا بحكي معي وانا تعبت لهون وبس بكفي ولا حدا بفهمني حتى لو توجهت لاختي تصير تضحك وتقول شو هلهبل وبصير يتنمروا وتعبت خلص نفسي حدا يقتليني لانو الانتحار حرام مع انو اليوم بصادف عيد الام
-
هو انا مش طبيبه نفسيه بس عادي الكل بمر بهيك اشي ويمكن ياذي حالو بس انت يحاولي ماتفكري بهاي الطريقه شوفي الحياه بطريقه تانيه في للحياه جانب تاني رفهي عن حالك ساوي اشي بتحبي هلا ممكن للاكتئاب الي عندك سبب ازا كان في سبب حاولي اطنشيه كل ماتفكري فيه خلي حدا ايساعدك وتزكري ازا انتحرتي رح تخسري كتير اشياء وغير كل هاد حرام يمكن ترتاحي من الدنيا بس في عذاب عند الله ملخص كل هلحكي فكري بطريقه ايجابيه وساعدي حالك بتمنالك حياه حلوه متل ما ابتتمني
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 17-11-2021
-
أبقى اموت ما احب الحياه
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 13-06-2021
-
انا اهلي يعيشون حالة نفسية صعبة بسبب الدرس و افكر احيانا بقتل نفسي كيف اتخلص من هذا الشئ
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 02-06-2021
-
انا بمثل اني سعيدة وقوية ومكملة بالحياة بس الواقع اني بكره اهلي يمكن يكونو مناح بس انهم يربو بنتهم ٢٥سنة بالاهانة والذل والمسبات والصراخ اشي طبيعي اني اكرههم وكل مرة بتعرض منهم لاهانة بفكر اقتل حالي ما بعرف اذا هاد الشي طبيعي او لا،... وحابة اروح عند دكتور نفسي بس ما معي تكاليف العلاج حدة ينصحني بحل
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 01-05-2021
-
تعبت كثييير من طفولتي انا صابرة تعبت تعبت
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 14-04-2021


شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟