لا أستطيع التحدث والنظر في عيون الناس
انا فيني حاجه غريبه خلتني م استمتع ب اي شيء حتى لما اجي اتكلم مع أي شخص م اقدر اشوف عيونه لأن يجي شيء سلبي فيني ينعكس على عيونهم واحس انهم متضايقين يشوفوني ف اكسر النظر واشغل نفسي ب اي حاجه وانا اتكلم م اقدر اتكلم مثل اول ب انسيابية افكر بكل شيء حولي كل شيء اي موقف سلبي يصير لي ينكد علي فتره عبال م اتناساه تعبتت كثييير كثير م اقدر اسولف بسبب عيوني في حاجه غريبه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عندما يعتاد الفرد على وضع معين يجد صعوبة في تغييره الا بعد فترة تواصلك الجيد لفترة تعودت عليه وعندما اجبرتك الظروف للابتعاد عن المجتمع تعودت على الوحدة وتجدين صعوبة في التعامل،، ستتكيفي بعد فترة لا فكري كثيرا وتحللي كثيرا هذا من الفراغ جدي لك امورا تجيدينها حتى ترفعي ثقتك بنفسك وتكوني اقوى وحاولي بشكل متقطع النظر للاخرين حتى تعتادي ثانية
أنا اعان من هذي المشكلة أرجوكم ساعدني
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 21-02-2023
انا اعيش هذا الحاله هذا دمار والله ، احيانآ افكر ان اهجر كل شي واذهب الى مكان لا احد فيه اصابتني حالة منذ سنة تقريبآ وهي عند الحديث مع شخص او اي شخص امامي انظر مباشرة في عينه ولا استطيع النظر الى اي شي اخر سوا عينيه والشخص المقابل يشعر بالأحراج او ينفر مني واصبحت تقل علاقاتي الأجتماعية كثيرآ خاصة الأقارب والأصدقاء ولا احد يريد مقابلتي وانا اتألم كثيرآ لان لي اقارب كثر واصدقاء وهم اعزاز على قلبي كنت اسهر معهم واقضي اوقاتي معهم واذهب الى بيوت اقاربي وانام عندهم او احيانآ انام عند صديقي في موقع عملة ولكن بعد هذا الحالة اصبحت احسب الف حساب قبل ان التقي بأحدهم واخشى التكلم مع اي احد ، وازدادت حالتي بالسوء حتى اصبحت لا استطيع النظر الى اختي ثم امي ثم اخي والأن اجد صعوبة مع التكلم مع الجميع لا اريد سوا ان ابقى مع نفسي واتألم كثيرآ اريد ان اشارك الاخرين اوقاتهم واسهر مع اقاربي ولكن هذا الحالة عزلتني اجتماعيآ ، مؤخرآ اكتشفت شيء مفيد بعض الشيء وهو ارتداء نظارة شمسية طول الوقت واحيانآ حتى في المكان المظلم ، وعند سؤال احدهم اقول لدي حساسية في عيني والضوء يؤلمني ولكن في الليل لا استطيع ارتدائها لانهم سيضنون انني مجنون
الحل بسيط وسهل جدا نفسيا الحين تشيلي نظرك من الي قدامك بسبب فكرة سلبية يعني بيفهمني غلط او انا أقوى منك أو تحدي او تعالي او ندية من أجل هذا تبعدين نظرك حتى لا توصل هذه الرسايل للشخص المقابل ويفهمك غلط فبكل أريحية انظر له نظرة لطيفة حانية مافيها شراسة واستمع لكلامه ولا تلتفت ابدا وتعوذ من الشيطان الرجيم هذه البلاوي كلها من الشيطان اللعين وراح تتعودين خلال فترة قصيرة جدا المهم ايش شعورك لما تنظرين في عيون الشخص المقابل ولا توسوسين تقولين ايش يفكر عني وكذا المهم فعلك وليس الشخص المقابل ماتدري يمكن معجب وغالبا النقد يأتي من الحساد اما المحبين ماينقدون لو جبنا العيد الشجاع واثق من نفسه وخرج من منطقة الخوف واسعد احبابه واغضب اعداؤه اما الخايف الجبان جلس في منطقة الخوف او الراحة وماسلم من كلام الناس يقولون نفسية وخسر نفسه و ثقته وزعل احبابه واسعد حساده اختر لفسك الحساد اخس شي في الدنيا هم سبب كل مشكلة في العالم تحياتي
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 03-04-2019
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين