كيف نشفى من جروح وآلام الطفولة بسبب أثار الاهانة

قضايا نفسية

لو سمحتوا أنا كنت بتعالج عند دكتوره نفسيه من حاجه اسمها جروح وآلام الطفولة بسبب آثار الاهانه وتنمر تعرضت ليه فى مرحله الاعدادى والثانوى وللاسف حضرت جلسه واضطريت للسفر ومكملتش ممكن تعرفونى كيف اتخلص من جروح الطفولة والمراهقه المريره اللى عشتها دى أنا عديت الثلاثين مش قادره انسى المواقف دى خالص ولايوم فى حياتي نسيتها بالاضافه لو قابلت حد فيهم بالصدفه فى الشارع بحس انسى اتشليت بجد مش بقدر أجر رجلى وبحس بالدموع فى عينى أعمل ايه نفسى اعرف اتعامل وانساهم واكمل فى حياتي ولمااقابلهم صدفه مثلا اتعامل معاهم كانهم مش موجودين ولا كأنهم مروا عليا فى حياتي، كيف تؤثر مرحلة الطفولة في شخصية الانسان يااارب المشكله تتقبل لانى بعت كذا مره ومش بتقبلوها

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلا بك دوما في موقع حلوها.  العلاج يعتمد على الفترة الزمنية طفولة لغاية ١٢ سنة ولكن انت اكبر من هذا العمر.  طبعا تحتاج الى جلسات عديدة تسمى خط الزمن بالعودة لكل مرحلة وكل موقف مر بك. يتم اعادته امامك واختيار التصرف المناسب وهناك تكتبك اخر يسمى السايكودراما  في كل الاحوال لابد من جلسات متكررة وطويلة للوصول الى نتائج مجدية
  • علم
    علم
    من مجهول

    سؤالك كيف نسفى من جروح الماضي دليل على انك فعلا تريدي التغيير وهذا هو المهم فان فكرتي فستجدي ان المتنمرين لم يعد يهمهم الامر ويعيشوا حياتهم لكن انت من تعاني منه لهذا يجب ان تفهمي ان الحل هو ان تنسي ما حدص وتبدأي حياتك كشخص جديد وتطوري من نفسك ومن مواهبك لتتمكني من ايجاد الثقة اللازمة في نفسك

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    لكي تشفى من جروح الماضي يجب ان تحاولي التخلص من من داخلك وايضا ان ترفعي من قيمتك فيجب ان تحاولي ان تطوري من نفسك لكي تتمكني من حل المشكلة في داخلك اولا ومن ثم يمكنك ان تتعاملي مع الامر فازن يجب ان تتخلصي من ما حدث ومن ثم تبحثي عن اسباب التنمر وتغيريها فطوري من نفسك

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت في وضع لا تحسدي عليه بكل تاكيد فان تصلي للسوال كيف نشفى من جروح الماضي دليل على ان الجرح كان عميق وانك كنت تعاني فعلا لهذا يجب ان تعلمي ان الامر يبدا من خلال التخلص من تلك الافكار ومن خلال ادراكك لان حياتك بيدك الان ولا اثر لاي من تلك الامور عليها فانت من تضعي للامر قيمة الان بينما يجب ان تتخلصي منه فورا

  • علم
    علم
    من مجهول

    لكي نشفى من جروح الماضي يجب ان نواجه المسببين لها لهذا يجب ان تواجهي خوفك وتواجهي الامر بقوة وان تعملي على تقويه نفسك مفسيا وتكوني مدركه لان كل ما يقولونه لا فائدة منه على الاطلاق فلابد لكي من ان تكوني قوية لكي تتمكني من حل المشكلة بالشكل المناسب 

  • علم
    علم
    من مجهول

    جروح الطفولة تشفى عندما ندرك ان الامور انتهت وانه لا معنى للماضي فنحن لم نعد اولئك الاطفال فب ان تدركي هذا وان تعلمي ان التنمر انتهى وانه لا يجب ان يرثر عليكي ابدا فقط حاولي ان تفهمي هذا ولن تواجهك اي مشكلة على الاطلاق فلابد لكي من ان تكوني قوية وان تدركي تلك النقطة جيدا وان لا تفكري في اي من المتنمرين الان

  • علم
    علم
    من مجهول

    كيف اتخلص من جروح الطفولة ؟ اختي العزيزة الوضع الذي انتي عليه الأن بسبب تمسكك بالذكريات السيئة ، لذلك يجب عليكي نسيانها ، جميعنا مررنا بمواقف صعبة فى الطفولة ، لكن تخطيناها بالنسيان ، يجب عليكي ان تقنعي نفسك ان كل موقف قاسي وضعكي الله به كان ليجعلك أقوى و ليغير من شخصيتك ، و حاولي اقناع نفسك ان ما مررتي به فى الطفولة كان درس للتغيير ، وانسي الماضي بما فيه .

  • علم
    علم
    من مجهول

    كيف نشفي جروح الطفولة ؟ لكي تشفي يجب عليكي ان تتخلصي من الذكريات السيئة وتجبري نفسك على نسيانها و تقتنعي أن ما حدث ماضي وانتهى ، والتفكير به لن يفيد بشيء ، و تفكري فى مستقبلك و بناء حياتك ، لأن العيش فى الماضي دائماً يسبب الفشل و عدم القدرة على التقدم .

  • علم
    علم
    من مجهول

    يجب ان تدركي ان  جروح  الطفولة تلك كلها مجرد اوهام فليس لها وجود الان في عالمك الواقعي كلها عبارة عن ذكريات لا وجود لها علي ارض الواقع وطبعا بالاستعانه بالخبراء والمتخصصين وتكملي علاجك النفسي ولكن قوتك النفسيه السلاح الاقوى ستحتاجينها حتي في وجود طبيب

  • علم
    علم
    من مجهول

    مررت بمشكله مشابهه ولم ينقذني منها بفضل الله غير من حولي من الداعمين فجربي ان تختاري شخص مصدر ثقه وامان ومتفهم وتحكين له ودعمه ووقوفه جانبك  لتتخلصي من جروح الطفولة وان لم تجدي الشخص الموثوق فعليكي استكمال العلاج مع الطبيب النفسي في الحالتين ولا يجب عليكي قطعه ابدا فتلك الذكريات والمواقف الصعبه التي مررتي بها في طفولتك كحبوسه بداخلك ويجب ان تحكيها وتواجهيها مرات ومرات حتي تفقد تاثيرها عليكي الان

  • علم
    علم
    من مجهول

    انصحك باستكمال علاجك مع طبيب اخر فطبيبتك الاولى ليست اخر طبيبه في العالم لم يكن عليكي منذ البدايه ان توقفي علاجك فهو سيساعدك بشدة علي التخلص من جروح الطفولة التي تحكين عنها ومن كل تلك المشاكل بالاستماع الي كلام الطبيب والتزام ما يقوله لك والنصائح التي يقدمها والله يشفيكي ويعافيكي ان شا الله

  • علم
    علم
    من مجهول

    سوف تشفين من جروح الطفولة باكمالك في العلاج النفسي فهو ضروري جدا في حالتك واذا تركتي طبيبتك وسافرتي فلتبحثي عن طبيبه اخري في مكان اقامتك الحالي وتكملي في علاجك حتي تتخلصين من كل تلك المشاكل وتبدأين في العيش بطريقه سويه وطبيعيه

  • علم
    علم
    من مجهول

    حبيبتي يجب ان تدركي ان مهما حدث لك في الماضي فهو امر قد مات وانتهي وليس له وجود في الحضر ولا المستقبل معروف ان مرحله الطفولة تؤثر في حياه الانسان ولكنها من الممكن ايضا ان تجعله اقوى واجهي ما تخشينه حتي العلاج النفسي والطبيب سينصحونك مواجهه مخاوفك وكسرها بنفسك لن تموتي اذا واجهتي شخصا تخافيه او مررت بمواقف مشابهه فانتي بيدك علاجك من كل ذلك

  • علم
    علم
    من مجهول

    اختى مشكلتك هذه مشكله ابدية فدائماً ما نجد هذه المشكله بسبب التنمر وقد تؤدي الى جروح نفسية كبيره وتؤثر على شخصيته حتى فى الكبر ولذلك اختى مشكلتك استمرت معكى مده كبيره لا يسهل حلها بكلمه يجب ان تعرضي نفسك على متخصص نفسي

  • علم
    علم
    من مجهول

    عزيزتى من المؤكد أن مرحله الطفوله لها تأثير سلبي او إيجابي فى بناء شخصيه الانسان لأن شخصيته تكون هشة وضعيف ولكن انت نضجتى وكبرتى يجب أن تخرجى من هذا الاحساس فمن المؤكد أنكِ قد حققتى الكثير فى حياتك فلا تهتمى لهم فأنتِ لا تحتاجى لهم فى شئ عندما تتجدي احد منهم خذى نفس عميق وهدئى من نفسك ولا تفكير في ما حدث فى الماضى وقولى انا انسانه ناضجه وهؤلاء الاشخاص لايهمونى فى شئ

  • علم
    علم
    من مجهول

    ما يحدث الأن لكِ هو أمر طبيعي فمن المؤكد أنكِ عانيتي كثيراً في حياتك ولكن يجب عليكي أن تعرفي كيف تكوني انسانة قوية وتغيرى من حياتك فليس من الطبيعي الإستمرار في البكاء والخوف من جرح طفولتك بل يجب علي الاقل أن تواجهي نفسك وتلجأي الي العلاج النفسي للخروج من هذه الحالة

  • علم
    علم
    من مجهول

    اختي الحبيبة كان الله سبحانه وتعالى في عونك من المؤكد أن هذه الذكريات السيئة تسيطر عليكي وعلي حياتك ولكن يجب عليكي أن تغيرى من نفسك وتصبحي انسانة قوية ولا تتركي هذا الماضي يؤثر عليكي أو علي مستقبلك ففي النهاية جرح الطفولة الناتج عن هذا التنمر يجب أن يلتئم فما حدث كان وانت صغيره اما الان فأنت اقوى

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا حول ولا قوة الا بالله لنشفى من جروح الطفولة يجب أن ندرك أن شخصيتنا تاثرت ويجب ان يتم بناءها من جديد ويجب ان يتم التعامل معها كانه اول يوم لنا لان الماضي مضى وانتهى والان بقاياه تؤثر عليكي لكن يجب ان تعلمي ان الحل هو ان تتاكدي من انه لا قيمة له وان شخصيتك تحتاج لبناء من جديد

  • علم
    علم
    من مجهول

    من وجهة نظري تؤثر مرحلة الطفولة في حياة الانسان كثيرا فهي ما تصنعه من الاساس لهذا من الطبيعي ان يكون للتنمر الذب تعرضتي له هذا الاثر الكبير عليكي لكن يجب ان تحاولي ان تتخلصي من هذا الشعور وان تحاولي ان تتعاملي معه كانه جزء من الماضي فانت في حاجه لادراك هذا لتتخطي الامر

  • علم
    علم
    من مجهول

    لكى لا تتاثرى بمرحلة الطفوله وآلامها هو أن تمنح نفسك الثقه الكامله وان لا تجعلى هؤلاء الأشخاص الذين تنمروا عليك أن يأخذوا تفكيرك كل هذه الفتره عليك أن تنسيهم تماما ولا تقولى إذا قابلتهم كيف اتعامل معهم لا تفكرى فى ذلك انت اذا قابلتيهم حتى لا تنظرى إليهم انت الان عليك أن تشغلى نفسك عن التفكير فى هذه الأشياء املئ فراغك بعمل تحبيه حتى يشغل تفكيرك عن السلبيات هكذا وايضا عليك أن تنظرى إلى حياتك الان وكيف أن تكونى ايجابيه 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟