أعاني من ادمان شديد على الإباحية والعادة السرية

بالفعل ربما أنت الآن تحتاج الى العلاج النفسي لأت العادة السرية بالنسبة لك ما هي الا عقدة ومرتبطة بأمر مررت به في الطفولة سبب لك أزمة نفسية ,, ان من الأفضل أن تجد طبيب له خبرة و أن تتعالج عنده و تلتزم بالجلسات المال الذي ستدفعه من اجل أن تتعالج هو استثمار في صحتك التي همي أهم شي و لا تتردد

لا تقول لا أستيطيع و لست قادر على فعل أي ىشيء من الافضل أن تتحرك و أن تتقدم الى الأمام خطوة ان عليك أن تردد في داخلك أن ذها الأمر منكن و ستتمكن من التخلص منها يوم من الأيام من الممكن أن تتعرفي على أشخاص استطاعوا أن يتخلصوا منها من خلال بعض المواقع و أن تستفيد من خبرتهم و تجاربهم 

ان الشيطان هو من يبث في نفسك اليأس و القنوط و عدم الارادة من اجل أن تتقجم خطوة الى الامام ,, ان عليك أن تنظر الى نفسك في المرأة وأن تعدها بالتغيير ان من الأفضل أن تكون أكثر تعاون مع جسدك لا تترك ينتهي وأنت لا تعطيه أي فرصة من اجل أن يرتاح ,, جد أي شيء من الممكن أن تمارسه و يعيطك نفس المتعة مثل الرياضة أو القراءة أو غيرها من الأمور التي تعود عليك بالنفع 

أنت بالفعل تجهد جسدك و تدعل نفسك بلا أي حيوية طوال اليوم ,, ان عليك أن تضع نظام ليومك و من الأفضل أن تجر نفسك من اجل أن تلتزم به ,, ان اردت أن تتخلص منها من الافضل أن تنفض عنك كل هذا الخمول ,, توضأ في الليل و اجلس بين يدي الله و ادعيه أن يعينك على نفسك و أن يرزقم الصلاح و لا تترك صلاة الفجر أبدا 

أنت ترى أن العادة السرية هي الطريقة التي من خلالها توقف القلق و التوتر الذي تعاني منه و الادمان يحتاد الى علاج مدروس و عليك أن تتبع نظام يخلصك من هذه الحالة لا أن تنتقل الى العلاج الآخر من غير أن تكمل الأول و تمل سريعا ,,ان عليك أن تشغل وقتك بالصالحات على الأقل لا تتركها بماشرة و عليك أن تقلل منها بالتدريج الى أن تصل الى درجة الصفر من الممارسة 

الامر صعب فعلا لكن عليك ان تمارس الرياضة فهي ستقلل من الامر ولو قليلا ومارس هويات واشغل حياتك وستنتهي مشكلتك مع الوقت فلا يجب ان تستمر بهذا الشكل فانت لازلت صغير ومع الوقت ستتاثر صحتك وستصاب بمشاكل صحية مع كثرة المماسة فسيطر على نفسك لتحل المشكلة

اخي العزيز عليك ان تفهم ان الامر هو نتاج الفراغ فانت لديك الكثير من وقت افارغ وان كانت حياتك مشغوله فما كنت لتصل لتلك المحرلة لهذا اشغل وقتك واشغل حياتك بامور خراج المنزل فلا تبقى في المنزل ابدا وعد فقط للنوم فلا يجب ان تترك نفسك بهذا الشكل ابدا 

يا اخي اعلم ان تاثرك النفسي اكبر مشكلة تواجهك الان فاولا وقبل كل شيى حاول ان تقلل المدة فانت لا يجب ان تستمر طوال هذه الفترة فعليك ان تقلل المدة حتى تتمكن من القيام بامور اخرى في يومك ومن ثم يمكنك ان تقوم بها باسرع وشكل والتفت لحساتك فان انجزت امور اخرى في المقابل فسيقل تاثيرها مع الوقت وتنتهي

حالة الادمان التي تمر بها الان يجب ان تتوقف فاهدارك لحياتك علر امر مثل هذا هو امر خطير يجب ان ينتهي فلا يوجد اي معنى لما يحدث ولا يوجد اي داع لان تترك نفسك لتلك العادة لتتحكم بك فكن ؤجلا واوقف نفسك من اجل نفسم فاستسلامك للامر وكانك مغلوب على امرك هو خطا كبير ويجب ان تنتهي منه 

اخي الكريم الامر يدل على انك وصلت لمرحلة الادمان وهنا يجب ان تعلم ان الوضع خطير فهو مثل ادمان المخدرات من الصعب التوقف عنه فانت قمت بتحفيز هرموناتك بشكل كبير ولن تعود للوراء الا بعد التوقف لفترات طويلة لهذا يجب عليك ان تتوقف وان تمنع نفسك لانك ان اكملت بهذا الشكل فستدمر حياتك

تزوج وتنهي مشكلة الرغبه الحنسيه

اعانك الله يا اخي الكريم فادمان الاباحية والعادة السرية كادمان الهروين وكغيرة من انواع الادمان مثل ادمان الخمور فكلها دوائر ادمان يصعب كسرها ان لم تكن هناك الارادة اللازمه لهذا فانت يجب ان تفهم يا اخي ان الامر بيدك لكن تحتاج للعزيمة ولاتخاذ القرار واداراك ان حساتك تضيع بسبب ما تفعل 

انسى كل ما يحدث وانسى ما فعلت فانت ان اكملت في التفكير في ما فعلت ومدى انحادرك فلن تتمكن من النهوض فعليك ان تنسى الامر تماما وتبدا من جديد كانك انسان جديد فالتركيز على المشكلة لن يخرجك منها بل سيجعلك تتعمق فيها اكثر واكثر دون اي فائدة لهذا توقف عن التفكير في مدى شوء حالتك

تحكم في نفسك يا اخي ولا تترك نفسك بهذا الشكل فانت ضعيف امام نفسك وهذا يجب ان ينتهي فالنفس امارة بالسوء وامرنا الله بمقاومة شهواتنا لهذا عليك ان لا تكون مستسلم بتلك الطريقة وكانك انسان اخر غير الذي يتكلم الان فانت من يمكنك ان توقف نفسك فلا تبحخل عليها بهذا 

هذا ادمان يا عزيزي فما تمر به الان هو ادمان واضح فالعادة السرية وافلام الاباحية تؤدي الى افراز الهرمونات بكمية كبيرة جدا في الجسم فيعتاد الجسم على هذه الكمية من الهرمونات وبعدها تنخفض بشدة لهذا تدخل في حاله الاكتئاب والحاجة لزيادة الهرمونات بنفس الكمية ولا طريق لهذا الا اعادة الامر مرة وراء الاخرى فعليك ان تدرك هذا وتقاومه كما يتم مقاومة الاكتئاب

انت في مرحلة ادمان يا اخي مثلها مثل ادمان المخدرات وادمان الالعاب واي ادمان اخر وهذا يسمى بدائرة الادمان ولكسر الدائرة والخروج منها سحتاج الانسان للقوة والسيطرة على نفسه قد يبدو الامر ساذجا لكن صدقني الانر يحتاج فقط لان تكون قوي وتسيطر على نفسك ولا تتركها تتحكم بك

الإنسان حين ينغمس في مثل هذه الأشياء ويدمن عليها يحدث له نوع من المردود الإيجابي الداخلي عن طريق إفراز مواد في الجسم لذلك طالما الامر وصل الي حاله ادمان اذا يجب ان تقوم بمقابله المختصين حتي تكون أفضل، والإنسان يمكن أن يتوقف عن هذه الممارسات وذلك ببناء بدائل لها ، و الطبيب سوف يرشدك الي الطريقه الصحيحه

يجب عليك ان تغير من طبيعه حياتك بشكل عام ، فلا يجب عليك ان تترك نفسك لاوقات الفراغ حتي لا تسيطر عليك تلك الافكار ، فمثلا عليك القيام بواجباتك الاجتماعية، وأن تتواصل اجتماعيا و عليك بالقراءة و الاطلاع، ايضا الصلاة في المسجد مع الجماعة، و صلة الرحم، أن تكون شخصًا مؤثرا وايجابيا في مجتمعك وفي أسرتك ، حتي تحقر هذا الفكر السلبي و تسيطر علي افكار الشيطان

تدري ليه لانك بعيد عن ربنا حازل لو بس مره تمسك القرآن تقرأ وتصلي صلاة الليل ورح تشوف كيف يطرد شيطانك اللي مسيطر عليك راح تلاحظ من اول يوم اختلاف ماحد راح يقدر يساعدك اذا انت ماساعدت نفسك ولجأت لرب العباد ولاتنسى ان الصلاه تنهى عن الفحشاء والمنكر راح تبعدك عن اللي انت فيه اذا جاتك مخيلات اقطعها لاتخليها تتواصل مع عقلك الباطن واقعد مع اهلك واصحابك عشان الوحده والجلسه بروحك بيلعب عليك الشيطان وبيخليك لعبه بين ايديه ويسيطر عليك ، فانت ليش ماتسيطر ع نفسك .ان كنت تبقى الحل هو ده الحل .اما بتقزل عملت كدا ومافاد انت ماعملت الشي الصح تقرب من الله مره ومرتين وتلاته التوبه بتمنعك من تفعل هالاشياء التقرب الى الله وتذكر فيه موت وحسبان في اخره لاتكون بعيد عن ربنا عشان ماتكون بطريق الشيطان