أعاني من رهاب اجتماعي ظهر لي فجأة تركت دراستي بسببه

اشعر بك حقا فأنا اعاني من الرهاب وتركت الجامعه ايضاَ سيعوضنا الله ولاتقطعي الامل بالله كان الله في عوننا 

ابنتى كانةالله فى عونك ليس من الطبيعي ان تستمرى فى هذه الحالةبدون ان تقدمى على خطوة للعلاج فليس من الطبيعي ان تعيشى حياتك فى هذه الحالة من الاستسلام يجب ان تحاربى لتعودى لحالتك الطبيعيه كما كنتى يجب ان تتخلصى من هذا المرض وتعودى قوية وذلك لن يحدث الا عن طريق اتباع تعليمات الطبيب النفسي فما تعانى منه هو مشكلة نفسيه اثرت على الاعضاء 

ليس من الطييعي ان تنتظرى ان تكون هناك نتيجة من زوجك فليس من الطبيعي ان تعيشي حياتك فى هذه الحالة بل انت تحتاجين الى ان تكونى انسانه صامدة فليس من الطيعي ان تعيشي حياتك فى هذه الحالة اهم شيء تحتاجين اليه هو ان تهتمى بمستقبلك وان لا تفكرى فى اى شيء سوي فى ان تذهبى الى الطبيب النفسي وان تغيرى من نفسك

تلك المعاناة التى انت بها الان يجب ان تختلف فليس من الممكن ان تعيشي هذه الحياة بل حاولى ان تهتمى بمستقبلك وان لا تحاول ان تفكر فى اى شيء سوي فى نفسك ليس من الطبيعي ان تعيشي حياتك فى هذه الحياة التى انت بها الان حاول ان تكون انسان اقوى من ما كنت عليه فى السابق لا تهتمى بأى شيء سوي بأن تكونى سعيده فى حياتك ولا تهتمى لرأى احد 

حياتك يجب ان تتغير يا ابنتى الحبيبة ليس من الطبيعي ان تعيشي حياتك فى هذه الحالة بل حاولى ان تكونى انسانه قوية وان لا تخجلى من نفسك فى النهاية انت لا تعانى من اى شيء سوي بحياتك فأهم شيء تحتاجين الى القيام به الان هو ان تهتمى بنفسك فليس من الطبيعي ان تعيشي حياتك فى هذا العذاب النفسي بل يجب ان يكون لديكي ثقة فى نفسك 

من الواجب عليكي يا ابنتى ان يكون لديكي ثقة فى نفسك ليس من الطبيعي ان تعيشي حياتك فى هذ الحالة بل حاولى ان تكونى انسانه اقوي من ما كنت عليه ليس من الطبيعي ان تعيشي هذا الو تر النفسي بدون ان تحاولى ان تقوي من ثقتك فى نفسك اكثر من السابق فأهم شيء الان انت تحتاجين اليه هو الصلابة 

تلك الحياة التى انت بها الات يا ابنتى العزيزة ليست حياة هينه بل هى تحتاج منك الى ان تكونى انجكثر نضج من ما انت الان فأهم شيء هو ان تعرفى ان العلاج النفسي والجلسات التى رفضتها فى البداية هى اهم شيء ان العلاج النفسي يختاج ليس فقط للأدوية بل ايضا الى الجلسات النفسية التى سوف تخرجك من تلك الحالة

كل ما تحتاجين اليه الان هو ان تكون اكثر نضج من ما انت عليه الان لا تفكرى فى اى شيء سويفى ان تذهبى الى الطبيب النفسي انت ازمتك نفسية وليست عضوية المشكلة النفسية اثرت على حياتك لذلك كل ما عليكي ان تفعليه الان هو ان تكونى انسانه قوية وان لا تهتمى بأى شيء سوي بحياتك فليس من الطبيعي ان تعيشي حياتك فى هذا الخوف 

انت يجب ان تعرفى السبب فى تلك الحالة التى تعانى منها لا يمكنكى ان تعيشي حياتك فى هذه الحالة ن الووتر ل حاولى ان تكونى انسانه اقوى من ما كنت عليه لا يمكنكى ان تستمرىىفى هذا العذاب الذى انت به بل حاولي ان تعرفى السبب الذى قد اثر عليكي الى تلك الدرجة وجعلك لا تستطيعي مواجهة المجتمع

كل ما تحتاجين اليه الان هو ان تكونى انسانه اقوى من ما انت عليه الان فليس من لطبيعي ان تعيشي حياتك فى هذه الحالة ل حاولى ان تكونى انسانه اقوى من ما انت عليه لا تحاولى ان تجعليهم يقوموا بكسر ثقتك فى نفسك انت لا ينقصك اى شيء فأنت طبيعيه ان ما لديكي هو مرض واذا حاولتى ان تدامى على العلاج مع الجلسات النفسية سوف تتحسنى

كان الله فى عونك يا ابنتى الحبيبة من المؤكد انه ليس من الهين عليكي على الاطلاق ان تعيشي حياتك فى هذه الحالة ولكن انت تحتاجين الي ان تكونى اقوى من ما انت عليه الان لا تخجلى من حالتك نلك مهما حدث انه مرض يا ابنتى فى النهاية لا تهتمى بأى شيء سوي بحياتك فليس من الممكن ان تعيشى فى هذا الحزن

لا تفكري في الامر كثيرا فانتي انسانه قوية ويمكنك ان تتخطي تلك المشكلة بنفسك دون الحاجه للتفكير في الطبيب فالمشكلة النفسيه ما\ام انك م\ركه لها فيمكنك ان تتعاملي معها بنفسك فهي لا تحتاج لدواء بقدر حاجتها لقوة ارادة لتتمكني من التحكم في الامر والسيطرة على نفسك ولتتمكني من حل المشكلة

انتي يجب ان تذهبي لطبيب جيد ويراعي الله في مرضاة اما الطلبيب الذي يكون كل هدفه هو جمع المال فلا يمكنك ان تعتمدي عليه لانه انسان اناني لا يفكر في مهنته ولا يراع الله فيها لهذا يجب ان تفكري في الامر بحكمه اكبر وان تخرجي من تلك الحاله وتذهبي لطبيب جيد فاسئلي في منطقتك عن طبيب يراع الله في عمله

ارى انه يمكنك ان تتخطي الامر دون الحاجه للعلاج فالعلاج هو بديل ضعف الاؤاده في تلك الحلات لهذا كوني قوية لتتمكني من تخطي مشكلتك بنفسك دون الحاجه لعلاجات لن تفيدك ابدا وقد تضرك على المدى الطويل فحاولي ان تفهمي نفسك لتتمكني من السيطرة على الامر بالشكل الصحيح

ارى انه يجب عليكي ان تتعاملي مع الامر بنفسك مادام انه لا يمكنك ان تحصلي على العلاج من الطبيب المناسب فانتي يا ابنتي يجب ان تفهمي ان ما يحدث الان هو خطا ويجب ان تصلحيه فان كانت لديك مشكلة نفسيه فيجب ان تحاولي انتي الخروج منها بنفسك وان تقاومي خوفك وضعفك لتتخلصي منها 

كان الله في عونك يا ابنتي فانتي في حاجه للذهاب لطبيب نفسي مختص يمكنه ان يساعدك في حل تلك المشاله فلا يجب ان تفكري في الامر اكثر من اللازم ولا يجب ان تجعلي ما حدث يؤثر عليكي فالطبيب الذي ذهبتي اليه سيى ويجب ان تبحثي عن غيرة من يمكنه ان يساعدك في حل المشكلة

ان اارهاب الاجتماعي الذي تعاني منه يجب ان تبحثي عن سببه واعلمي ان الاطباء النفسيين لا يمكنهم مساعدتك وخاصه ان كانوا مثل هذا الطبيب الذي ذهبتي اليه لكن حاولي انتي ان تتفاهمي مع نفسكووتدرسي وضعك لتتمكني من حل المشكلة التي ادت لهذا التغير النفسي المفاجئ

انتي يتحتاجي الى طبيب نفسي جيد فيجب ان تسالي عن الطبيب المناسب لانه وعلى ما يبدو ان الاطباء الذين تذهبي اليهم غير مناسبين فالطبيب النفسي تطول جلساته بالساعات ليعلم ما هي المشكلة فكيف يكون الامر في عشر دقائق فهذا ليس دليل على خبرته بل على ان همه المال فقط فابحثي عن غيرة

كل كا تعرضت له في الماضي من الممكن أن يكون الآن هو السبب فيما تتعضي له من أزمات و تقلبات نفسية ,, ولكن أنت انسانة رائعة لأنك قادرةعلى أن تخرجي و تختلكي بالآخرين رغم ما تتعرض له من تنمر ,, أنا أشعر بك و لكن برأيي أن من الأفضل أن تلتزمي بالعلاج النفسي على الأقل مع طبيب واحد