أصبت بالاكتئاب لفشلي في تكوين صداقات

انت الوحيدة القادرة على ان تخرجي نفسك من هذه الحالة يا عزيزتي فقط بالارادة ان الانسان هو طبيب نفسه ، واذا شعرت بالمشاكل النفسية قد بدأت تحاوطتك ففي هذه الحالة يجب أن تكوني قد عزمت امرك على أن تخرجي نفسك من هذه الحالة 

ما تعانين منه الآن اسمه رهاب الساح يا عزيزتي، وهذا الرهاب يصيب الانسان عند الخروج من المنزل ، حيث يشعر ان قلبه ينقبض والتوتر والقلق والرعب وهذا يدفعه إلى الشعور بعدم الرغبة في مفارقة المنزل والحل هو أن تواجهي نفسك وتواجهي مخاوفك وسوف تخرجين من هذه التجربة بسلام

أنت في حاجة الى الذهاب الى طبيب نفسي يا عزيزتي من أجل ان تجدي حل يساعدك على تخطي تلك الازمة التي تمرين بها لقد اصبحت المشاكل النفسية متراكمة واحدة فوق الاخرى  وتحتاجين الى متخصص من اجل ان يساعدك في تخطيها والتخلص منها

هذه الانطوائية اساسية هي عدم الثقة في النفس يا عزيزتي ، الانسان عندما يفقد الثقة في نفسه والشجاعة فإنه يشعر أن الاخرين ينظرون لنواقصه ويركزون عليها وهذا يدفعه الى الاختباء والابتعاد عنهم ولكن هذا في النهاية ينعكس عليه بكل اسلبية 

يا عزيزتي ان عدم التمكن من تكوين صداقات لا يجب ان يجعل حياتك معقده بهذا الشكل فانتي لديكي مشكلة نفسيه واضحه ويجب ان تحاولي ان تتعاملي مع الامر من هذا المنطلق فلا يجب ان تعقدي حياتك ابدا بدون داع فحاولي يا عزيزتي ان تذهبي الى طبيب نفسك وان تنهي مشكلتك من جذورها فلا معنى للمماطله ابدا 

يا عزيزتي انتي لديكي مشاكل نفسيه ويجب عليكي ان تقومي بزياره طبيب نفسي لتتمكني من ايجاد الحل المناسب لهذه الحاله فلا يجب ان تتركي نفسك بهذا الشكل لان الوضع سيتدهور كل فتره اكثر من السابقه لها باسباب ويدون اسباب لهذا يجب ان تكوني اكثر حكمه وان لا تتركي الامر يؤثر عليكي ابدا 

ان الامر يدل على وجود مشكلة نفسيه واضحه لديكي وهي ما تؤدي بكي الى فعل ما تفعليه انتي الان لهذا يجب عليكي ان تكوني اكثر حكمه وان تعرفي السبب الرئيسي لهذه المشكلة ولا تجعلي الامر يؤثر عليكي ابدا فابحثي عن السبب الرئيسي وعندها ستجدي العلاج المناسب لها 

يا سيدتي يجب ان تكوني اكثر حكمه وان تلجاي الى طبيب نفسي لتتمكني من حل المشكلة فلا داع لان تعقدي حياتك ابدا بدون اي داع فمشاكلك في النهايه بسيطه ويمكن تجاهلها فعدم التمكن من تكوين صداقات لا يجب ان يصل الى بكي الى ان تحاولي الانتحار فعليكي ان تلجاي الى طبيب نفسي لتنتهي من هذا التفكير الخاطئ

لا داع لان تعقدي حياتك بهذا الشكل ابدا فحاولي يا اختي الغاليه ان تكوني اكثر حكمه وان تبدىي في ملئ حياتك بامور مفيده فلا يجب ان تتركي حياتك بهذا الشكل ابدا فحاولي يا اختي ان تفعلي اشياء مفيده في حياتك فالاكتئاب نتيجه الفارغ دوما فلا يمكن ان يصيب الاكتاب انسان حياته مليئه بالعمل والتعب 

يا ابنتي انتي تفكري في حياتك بشكل سلبي جدا ولتتمكنب من ان تعيشي حياه سليمه يجب ان تنسي ما  تفكري فيه الان وان تبدئي في التفكير في التخلص من هذه المشاكل فلا تستلمي للاكتئاب حتى تتمكني من انهاءه ففي النهايه ان نظرتي لمشكلاتك ستجدي انها بسيطه ولا تستحق ان تدمري حياتك من اجلها