كيف أنسى حادثة التحرش

انا بنت عمري 24 سنة من سنة تقريبا حاول شخص يعتدي علي وانا لحد الان مش عارفه اتخلص من الموضوع كل يوم بشوف يلي صار ب احلامي وبحس فيه كانه عم يصير جد مع انو مابكون عم بفكر بالموضوع نهائيا والموضوع تاعبني ل ابعد الحدود ومش عارفه اتصرف ايش ممكن يكون الحل!؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي سهاد، لا شك انك تعرضت لتجربة صعبة وقاسية ومن الطبيعي ان ذلك ترك في نفسك اثرا صعبا. اولا أعطي نفسك حقها في استيعاب ما حدث ووقتا كافيا للتأقلم معه. اتفهم كرهك للرجال الان بالرغم من انه طبعا لا يمكن التعميم فلا شك ان ابيك وإخوانك يحبوك ويحرصون عليك. يبدو انك تعانين كثيرا ولذلك انصحك ان تذهبي لطبيبة نفسية، لا تقلقي بخصوص عدم قدرتك على الكلام في الموضوع فالطبيبة ستساعدك. انت في محنة وهذا طبيعي بعد ما تعرضت له، لك الحق في ان تطلبي مساعدة من تشائين لتتغلبي على مشكلتك وتعودي لسابق عهدك. من جهة اخرى، اغمسي نفسك في العمل بأشكاله، تعلمي أشياء جديدة، مهارة او هواية، تطوعي، انشري الوعي ضد التحرش ولا تسكتي. طبعا اعملي على تحصيل حقك ومعاقبة الجاني بالقانون ولا تخافي أبدا. هذه ليست غلطتك بل خطأ مجتمع وعوامل كثيرة تؤدي الى ذلك مع الأسف.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 12-04-2016
-
انا بنت و عمري 12 و تعرضت لتحرش من العمر 4 او 5 سنوات و ما اقدر انسى الي صار و كله تجيني كوابيس و افكار انتحاريه و ديما الوم نفسي و حاولت الانتحار 7 مرات و لما كنت صغيره و كنت اقول لامي انو تعرضت لتحرش و كانت ما تصدق و كانت تضربني و الكل كان يتنمر علي و يقول لي اشياء ماهي في الواقع و الكلمات الي كانوا يقولونها لي كانت تسبب لي عقد نفسيه وللحين اعاني من عقد نفسيه و في الكثير من الاشياء لاكن ما يصير اقولها هنا و لما قلت لامي انو احتاج اروح طبيب نفسي قالت لي ما تحتاجي و انتي بس الي تذكري لحالك و كذا و انسي بس انا ما اقدر و غير كذا تقول لي انو انا غلطانه و المتحرش ان صغير و انتي غلطانه بعد و كذا و تبي تقول لي انه المتحرش ما سوى شئ غلط و انسى ترا انا عشتاكثر من كذا و هي تقول ما تبي توديني اراجع طبيب نفسي فعندكم اي حل و انا ما اقدر ادفع
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 13-04-2016
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 11-04-2016
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 10-04-2016
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين