كل لحظة اعيشها افكر بالموت، فما الحل؟

مشكلتي أعتقد أول مرة تمر عليكم لأني أظن الأمر غريب بنظركم لكن أنا مهووس بالحياة لأقصى الدرجات مررت بأمور شتى جعلتني أزداد قلقا خوفا على حياتي بمجرد التفكير بأني سأموت يوما ما جسدي يرتعد خوفا وأوشك على البكاء حتى وأنا أكتب هذا أصابعي ترتجف وإذا ما فكرت أني ذات يوم ستصبح حياتي كعدمها كمر معظم أقاربائي في السنوات الأخيرة من حياتهم أزداد هما وغما فيما مضى كنت أعيش كما لو أني لن أموت يوما ولم أفكر في ذلك قط لكن الآن الأمور تغيرت يستحيل أن يمضي يوم دون التفكير في الموت والحياة حتى عندما أرغب وأطمح لفعل شيء ما فسرعان ما يليه خوف من أن يؤول لمجرد حلم يقظة كلما أعطيت اهتماما لحياتي ازداد خوفي حتى عندما أدرس كثيرا مايخالجني هذا الشعور ويؤثر على حياتي وعلاقاتي مع من حولي عندما أعاني من رؤية معاناة ومقساة أحد ما لمصاعب الحياة أكره كوني كنت بقربه وشاركت لحظاته لذا بت أبقى بعيدا عن الناس وانعزال قدر الإمكان وما مر معي جعلني أكره الناس فلا أحد يأمن من شرهم لذا دائما أتجنبهم قدر الإمكان وأتجنب الخروج من المنزل ما أمكن فلا أحد يأمن أيضا ما قد يحدث بالنسبة لي العالم الخارجي خارج منزلي هو مثل فلم رعب أخشى حتى الاقتراب من الغرباء إذا ما تكلم معي شخص ما فكما لو أنه إما أن أهرب أو أتأذى مع العلم أني واجهت الموت فعليا مرارا لكن الوقت الذي بدأت أخشى فيه الموت عقبه بقليل تحدثت سابقا عن هذا مع أخي ومن يعيش معي لكن جميعهم ضحكوا علي رغم أن ماقلته أمر واقعي ووارد الحدوث لذا أرجوا أن يأخذ من يقرأ كلامي الأمر على محمل الجد